поменяла свое имя на его фамилию! ты что с ума» +66
были поцелуи без продолжения. написал мне пару» +15
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
Она также известна как “Диета всех диет“, потому что каждый день здесь взят из разных диетических комплексов, чтобы худеющий не успел заскучать. Причем похудеть можно и за 7 дней (а вот повторять диету можно действительно только через 2-3 недели). За 7 дней реально сбросить 5 кг. 1ый день: 1 кг вареного картофеля с зеленью + овощной салат в любом количестве (заправить растительным или оливковым маслом), вода, зеленый чай с медом 2ой день: 1-2 кг любой капусты (цветной, белокочанной, брюссельской и т.д.) – можно варить, жарить, тушить + овощной салат в любом количестве, вода, зеленый чай с медом 3ий 4ый день: любое мясо в любом количестве (мясо желательно варить или тушить!) + овощной салат в любом количестве, вода, зеленый чай с медом 5ый день: речная, а лучше морская рыба (отварная) в любом количестве + овощной салат в любом количестве, вода, зеленый чай с медом 6ой день: 1 л кефира + творог или йогурт в любом количестве, вода, зеленый чай с медом 7ой день: 200-300 грамм вареного риса или гречки или любой каши, вода, зеленый чай с медом Желательно пить в день минимум 2 литра минеральной воды. Можно зеленый чай (без сахара) с медом. Запрещаются кофе, сахар, соль - по минимуму. Допустим соевый соус.
автор: LUVVIE  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
Сегодня первый день. Но так как у меня оставался творог и кефир, начну с него. А то пропадёт. Весы сломались... Надеюсь хоть объемы порадуют. Если что, то у соседки попрошу. Начальный вес 59–60 кг
-
Сегодня первый день. Но так как у меня оставался творог и кефир, начну с него. А то пропадёт. Весы сломались... Надеюсь хоть объемы порадуют. Если что, то у соседки попрошу. Начальный вес 59–60 кг
конкурсы: 
0
-
Вчера был последний день. Результат -4кг. Но я еще делала пробежки по полчаса по утрам. Диету очень рекомендую!
Лично для меня составлял большую трудность-запрет на кофе. Зато в остальном очень даже не трудно, каждый день что то новенькое. Для нелюбителей отварной рыбы могу посоветовать сделать из рыбного фарша котлеты и приготовить их на пару(а я им нафаршировала перец)конкурсы:
0
-
ответ для: knopa1980
привет. скажи а на какой диете ты похудела??? мне срочна нада 10 кг збросить до 26 сентебря. помаги если сможешь пожалуйста.конкурсы:
0
-
ответ для: opss
На здоровье!
А ты сидишь на ней? Если сидишь, напиши тогда когда закончишь, сколько скинешь. Мне просто интересно, я одна так мало потеряла или изначально нас обманули на счет пяти кг!!!!!!!конкурсы:
0
-
ответ для: knopa1980
Я с этой субботы на другую, она тут есть, называется“Тело богини“. Посмотри. Хочешь-присоединяйся. Я не одна уже буду, со мной еще девочка собралась с субботы присесть.конкурсы:
0
вход
- люблю копаться в личных переписках мч, когда мне отдаёт все свои пароли от
- кто-то смог сократить количество приступов мигрени в месяц? у кого какие
- какой тон лучше?
- сколько лет вашим детям? верят ли они в деда мороза?
- сделала новые фото. как вам? какая подойдёт для сайта знакомств?
- кумир современных мужчин и парней! почему она цепляет? на концертах одни
- год как-то не очень начался - оставила в общественном транспорте свою раб форму
- пока он вызывал мне такси, накидывая на меня тёплый шарф, в голове робкий
- начали уже вечерние новогодние посиделки? что на столах у вас?
- кто летал в питер из москвы на один день просто погулять?
- если в обычном конверте почтой россии отправить открытку с шоколадкой,
- сколько лет по фото?
- на какой неделе беременности сделать последнее узи, чтобы проверить нет ли
- кто вы по темпераменту? на кого больше похожи по описанию? довольны этим
- кто делал колоноскопию под наркозом? как всё прошло? предстоит завтра утром,
- вы чистите зубы перед завтраком или после завтрака? и перед сном всегда
- кожа без акне и морщин считается хорошей?
- вам нравится внешность этой актрисы? хотели бы иметь такую же роскошную,
- стала вести себя абсолютно так же, как подруга! и в ответ получила
- как вы возвращались на старую работу? что говорили работодателю?
- очень хочу ребенка! прям уже гоню! с мужем 5 лет пробуем, проверяли всё, что
- бросил парень! он с другой девушкой встречается и я пытаюсь его вернуть. я опять
- раньше маска очень хорошо увлажняла волосы, теперь стоит им высохнуть, и
- начались проблемы в отношениях и от бессилия полюбила
- чувствую себя очень одиноко. парня нет, но я очень страшная. подруга общается,
- под алкоголем выдал, что жену свою не хочет: да, она красивая, но не хочу
- разводимся с мужем. просит возместить мне 3 млн, выписаться из квартиры и
- подаренное им худи я одела, но он всё ещё пользуется своим старым
- хотелось бы найти компанию для поездки во львов на экскурсию. я адекватная,
- через сколько выветривается уксус и выветривается ли он вообще? в
- молодым людям будут раздавать контрацептивы бесплатно! и
- написала приятельнице важное про свою жизнь, а она прочитала и не
- мы придём после нг, то есть скидываться на стол не будем. плюнула и сказала
- считанные разы за жизнь меня стригли удачно! волосы безобразно
- ваши пристрастия, вкусы? я люблю гулять рано утром, люблю кофе, читать, слушать
- у него завал на работе, а я, вместо того, чтобы поддержать, устраиваю скандалы!
- сколько платят в москве одинокой матери при рождении ребенка, если
- вы задерживаетесь на работе, работаете по выходным? вам это
- а что, муж не передал через твоего, что типа вы вдвоем приходите? ! я так и не
- пошлые фото девушек в интернет заливает. онлайн с ним была ещё одна
- помогите сделать задание по английскому!
- могу в день выпить чашек 10 кофе и особо ничего не чувствую. как будто воды
- ставить коронки на депульпированные зубы? пускай тёмные, но свои, а под
- что вы чувствуете, когда приезжаете к себе на родину, где вы родились,
- какую фирму зимней обуви могли бы порекомендовать как качественную?
- как сейчас получить второе высшее образование на базе первого по
- не ёкнуло, написала как есть, он пожелал удачи. и спустя практически 3
- выбрала престижную, но неинтересную профессию! приходишь домой, будто
- очень нравится читать психологию или смотреть видео известных
- как общаться со свекровью? поднимает темы, которые мне не хочется
- вы малоежка или предпочитаете много есть? сколько всего можете съесть,
- с наступающим! пусть на фронте личном, все будет отлично!
- какой бюджетный тональный крем можете поосоветовать для сухой и
- вам подарили горшок на новый год?
- как больше нравится? блонд или брюнетка?
- гинеколог всем говорит об интиме для здоровья! как важно и полезно
- посоветуйте стойкие и очень приятные ароматы. нравятся именно
- считаю сожительство оправданным, если бедной лимитчице
- у вас есть знакомые или родственники, которые перестали пить? что привело к
- срочный трудовой договор. при увольнении обязательно писать
- кого выберете? высокого, симпатичного, но любит себя и хамит
- как отпраздновали новый год? было весело? что вам подарили?
- смысл со мной общаться? я не даю на первой встрече! в гости звал, говорил: я не
- всегда найдётся пара-тройка людей, которые начинают цепляться,
- встреч с мужчиной, которого я люблю, еще не было, но с обращения на ты он
- у меня чуть сердце от испуга не выскочило! проснулась от того, что пожилая
- поссорились, так он проиграл всю зарплату. у нас есть маленький ребёнок.
- вчера заметила чёрное пятно на ноге возле пятки! это может быть гангрена?
- вы играете в игры на телефоне? сестра в 40 лет играет в кошку какую-то, за
- у кого мужья имеют только образование 9 классов? чем они занимались до
- ты вообще нормальный? неужели ты думаешь, что из-за того, что подвёз меня в мае,
- вы когда-нибудь резали ножом старое сухое твёрдое мыло? любите ли смотреть
- парень пошёл в кафе с одноклассницами без меня! с одной у него были
- для вас это красивая женщина?
- вроде была симпатия, но всё резко изменилось! сказал что плохо выгляжу,
- звонит каждые 30 минут, уже устал от ее звонков и они мешают ему! каждый день приходит
- ведет себя наплевательски: редко видится, съезжаться не хочет! врет, что
- пристаёт начальник, а мой парень не поверил! начал защищать человека,
- кто ставил ботокс в лоб и межбровье? мимики уже нет, но ещё немного могу хмуриться
- какое лето в 22 году обещают в москве или в цо?
- все темы» новые темы»
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- плоский живот за 12 часов!
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам
- 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня наверное
- 3. доброго времени суток всем присутствующим! если перенесём, то
- 2. доброго времени суток всем присутствующим! есть вероятность, что др
- 1. добрых ночи - утра галчатки! вот и вторник наступил, я как и вчера в 4 утра и
- прогулка и работа
- вечером на др иди надо
- характеристика дня: с этого дня на небе появляется луный серп
- с новым годом
- ходили гулять по городу, пока он так красиво украшен
- все дневники»
- получи стройность и легкость в теле! диета поможет похудеть!
- минус семь кг! я обрела совершенные формы!
- - 24 кг! я бросила вызов жиру! заставила свое тело похудеть!
- результат поражает! я села на диету и сбросила 10 кг!
- я больше не жирдяйка! - 20 кг и три размера! секси-тело к лету!
- гороскоп на 2020 год: дева
- все диеты»
- ты всего боишься или бросаешься навстречу опасности?»
- ты не понимаешь мужчин или сможешь “раскусить“ любого?»
- ваши близкие могут на вас положиться? всегда подставите надежное плечо?»
- тебе не хватает времени заниматься своим здоровьем или скрупулезно к нему относишься?»
- ты всего боишься или привыкла рисковать?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |