Я сбросила 35 кг! Мне надоели качели с весом, то набираю, то худею. Диеты помогали, но потом опять начинала много есть. Придумала свое питание, кушаю, что люблю, но немного. Мой рацион: Завтрак - кофе с молоком, Обед - куриная грудка, делаю отбивные, овощной салат, минеральная вода Ужин - нежирный творог или делаю запеканку творожную с добавлением манной крупы, стакан кефира, один банан
0 |
- пошли бы к парню - другу посмотреть кино? я ему нравлюсь, но дала понять, что между нами ничего не
- в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся!
- какой жанр в литературе любите? кто у вас любимый герой?
- много отзывов в интернете на вв крем невесты. кто пробовал?
- у парня плохая натальная карта! проблем с таким парнем в будущем не избежать!
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- тест: ты эмоциональна или не поддаешься к мимолетным порывам страсти?
- 26.05.2024 дневник номер 5
- у вас на собеседовании спрашивали о причинах развода? что
- нашла у парня в телефоне контакты с сердечками! спросила кто это и
- полная ли фигура на ваш взгляд?
- я влюбилась в парня, который работает психологом, а я была
- записалась наконец-то в автошколу - еле нашла свободное место! просто
- какие параметры фигуры считаете хорошими? что можете сказать про
- много ли я потеряю, если откажусь от сыра? достаточно ли для кальция пить
- какая ваша любимая каша? с молоком? что добавляете? сто лет каши не ела,
- как бы вы могли себя охарактеризовать? я например: властная,
- женщина в декрете увольняется и на ее место хотят взять другого! у меня
- старик звонил саудиту и просил разрешение со мной увидеться. он сказал, что ему
- как отнесетесь к мужчине, если он не дарит подарки, не предлагает помощь?
- сколько каналов у вас на телике? настроила новый телик - 106 каналов
- как вы относитесь к японскому маникюру? вам нравится?
- растяжки после беременности и целлюлит на попе! посоветуйте
- что выбрать? удалённая работа, спокойная, зарплата не ахти. или сидеть
- если у человека стоит таймер на удаления сообщений в ватсап, то это
- девушки-очкарики, носите какие-нибудь аксессуары для очков?
- что нужно 45-летнему мужику от меня? протянул коктейль: ты не бухаешь? нет? а
- те, кто выкладывает слишком много фотографий - зависимые от мнения
- вы когда-нибудь сохраняли переписку из мессенджеров на компьютер? у
- надоедает до тошноты правильное питание! хочется впечатлений,
- начала общаться с парнем, который отбывает наказание. очень
- кто красится в блонд? какую краску для волос для себя выбрали? эта краска сушит
- дочери купила сумочку и рюкзак. рюкзак и мне понравился. он
- пробежала 8 км по стадиону. муж говорит - мало, темп медленный. для меня
- соседка распускает жуткие сплетни! вонючки и дебоширы они, а
- делала брови и мастер говорит: не в обиду будет сказано, но та девушка
- что делать, если выгорела из-за работы, из-за того, что нет поддержки,
- все-таки парень, при котором я пукнула, меня нашёл и написал мне! я
- зачем мужчины зовут на встречу и издеваются? один покупал подарок
- приревновала, что там были девушки. он обиделся: ты мне не доверяешь!
- что вас натолкнуло на мысль о том, что вы беременны? назовите свои первые
- можно ли переесть суши, чтобы больше не хотелось? или хотя бы на время? каждый день
- тут есть девушки, которые замужем за европейцами? как вы с ними
- я сегодня вышла замуж! даже не верится, теперь я жена. первый ужин, как муж и
- мужчинам такая внешность нравится? а вам нравится внешность актрисы?
- в каком возрасте у вас было больше всего поклонников?
- поможет ли ботокс поднять веко? кто пробовал с помощью него?
- вы едите все, что пожелаете или ограничиваете себя в питании?
- подруга просит мои серьги на неделю поносить. я не хочу ей их давать, она на них
- куча фоток в соцсети реально привлекает мужчин и делает
- я мямля по жизни, сама себя стесняюсь мне 24. теряюсь как ребенок в
- ваши крылья носа не выходят за линии, проведенные вниз по внутренним
- впились в жопси чёрные трусы! вы следите за этим место в купальнике или не
- у меня появилось хобби печь вкусняшки. сегодня испекла торт красный бархат
- пришла сумка. оставлять или нет? заказала черную, так как не было серо-голубой
- рассказываю про отношения знакомой, а она выдает: ты ему нравишься! что
- меня ищет мужчина с прошлой работы через знакомых. он развёлся. я так
- какой цвет платья вам больше нравится: фиолетовый, синий или бежевый?
- можно ли доверять отзывам о врачах? видно, что пишут одни и те же люди, но
- нравятся эти духи? купили бы?
- сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и
- подруга оставляет посуду на столе, после неё везде крошки! спит на диване без
- у вас бывает плаксивость в критические дни? как реагирует ваш мужчина?
- в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь
- а вы красите яйца и печете куличи заранее или накануне? я в субботу
- у парня плохая натальная карта! проблем с таким парнем в будущем не
- вас устроила бы зарплата в 40 000-45 000? график 2/2
- если нет мужчины подходящего, как спать и с кем, чтобы себя не растерять, не
- поделитесь названием модели и фирмы электрического чайника,
- все влюбленные водолеи такие? парень почти идеален, но ужасно душный!
- хочу на всю жизнь лисьи глазки. раньше делала у косметолога нитевым
- можно ли использовать и уходовый спрей-несмывашку, и средство для укладки
- сколько кг на этом фото, как думаете? рост 155. я не взвешивать в тогда, а сейчас
- поздно ли появиться перед парнем спустя 3 месяца после того, как он проявил ко
- как вы чистите память телефона? удаляете видео из мессенджеров? мне
- это еще что за бред?! написал, что готов выслушать, чтобы поставить точку! еще год
- что у вас на завтрак? у меня сегодня - три бутербродика: с помидорками и
- на груди что слева будет красиво смотреться такой размер и форма, как справа или
- как вам подобный мэйк? моя работа
- за какой поступок вам стыдно до сих пор?
- интересно, есть такие же, как я, кто равнодушен к колбасе, сосискам,
- новую фотку хочу поставить на аву. старая надоела. нормально выгляжу,
- кто в декрете сейчас и зарабатывает? чем занимаетесь?
- хочу интима с моим начальником! он женат. как намекнуть? боюсь выгонят
- у моей мамы рост 164, у отца 178. я 170, сестра 174. а у вас как получилось?
- вам не обидно, что новым клиентам скидка, а старые по полной стоимости? в
- как вы писали диплом? совсем запуталась с практической частью!
- были ли у вас в школе те, кого сильно обижали одноклассники? пытались ли вы
- все темы» новые темы»
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- за сегодня кушала очень мало
- 28.04.2024 разгрузочный день преследует ровно одну цель дать жкт отдохнуть и
- 28.04.2024завтрак: глазунья из 2 яиц, кофе без сахара. обед: 20 г отварной
- 28.04.2024 праздничный день
- 28.04.2024 солнце встало
- за сегодня ничего полезного так и не сделала
- доброго вечера, дорогие девочки, всем желаю прекрасного
- провели сегодня на улице во дворе часа четыре точно, если не больше,
- а теперь немного моём питани на сегодня: кушала за сегодня уже 4 раза, 3
- немного о моём спорте на сегодня: прошла на беговой дорожке 5
- все дневники»
- - 11 кг за два месяца! диета поможет согнать все лишнее!
- я худею вкусно! за один месяц попрощалась с 10 кило!
- диета снимет лишние килограммы! растяжек стало меньше!
- - 5 кг! калории не считала! ставила реальную цель!
- теряю вес каждую неделю! от этой диеты очень быстро похудеешь!
- - 45 кг за год! фигурка 90х60х90! у меня тонкая талия без жирных боков!
- все диеты»
- не доверяешь любым словам мужчин или веришь всему, что они говорят?»
- ты ценишь любимого за чуткость и заботу или за терпение и понимание?»
- кормишь домашних вкусными блюдами или они давно перешли на подножный корм?»
- ты очень мягкий человек или постоянно идешь на конфликт?»
- ты прощаешь окружающим их ошибки? ни на кого не можешь долго злиться?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |