Диета поможет быстро похудеть! Запрет: - сладкое - выпечка - белый хлеб - сладкие фрукты Завтрак: - стакан кефира или натурального йогурта, два яйца, кусочек сыра, чай Обед: Ужин: - салат из овощей, заправить растительным маслом, чай Перекусы: - яблоки - грейпфруты Обязательно нужно выпивать в день 2 литра чистой воды.
0 |
- любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите?
- перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в
- какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9
- это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком?
- вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- тест: вам с супругом нужно улучшать отношения или в вашей семье царит идиллия?
- ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но джинсы стали сидеть свободнее.
- заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие
- у кого корона сопровождается учащением пульса?
- хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый
- как сумочка? нравится? хорошая?
- на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не
- пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть
- если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших
- каких людей ценят руководители?
- тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить
- мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем
- может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять
- какие операции делала анна асти?
- можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в
- как перестать быть classy и стать sexy?
- что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые
- мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно
- у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как
- прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения.
- что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным
- с каким окрашиванием лучше?
- красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете
- это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в
- на форуме есть дизайнеры интерьеров?
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан
- онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например,
- как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с
- пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму?
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала
- правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница
- два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите?
- как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться
- почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе
- это дистальный прикус? красивое лицо?
- ну прямо светофор, а не завтрак!
- третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за
- хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд?
- вам нравится её внешность?
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам,
- это слишком сексуальное фото?
- как вам она со светлыми волосами?
- вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так.
- сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не
- как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так,
- как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение?
- все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться,
- про какого человека вы можете сказать, что он не развивается?
- недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не
- сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны.
- какова вероятность забеременеть при ппа?
- что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?
- парень изменил до свадьбы! как поступить?
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?
- у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше
- подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая
- красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут:
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?
- будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не
- кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если
- нравится или нет?
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?
- кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки?
- из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не
- доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит,
- из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась
- все темы» новые темы»
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- всем хорошего дня. по быстрому отработала и теперь можно на дачу ехать на
- 09.04.2024 день 85
- солнечного денька
- великий пост 23/48 - томатный сок- кислые щи с соевыми фрикадельками-
- 09.04.2024 не забыть подкупить сегодня яблок
- 09.04.2024 вечером фитнес
- работаю над програмой
- дождя сегодня не будет
- вторник не плохой денек
- вчера вечером готовила маме и потушила индейку с овощами. она
- все дневники»
- диета с легкостью сжигает жир! - 34 кг! я избавилась от жирной тушки!
- мечты сбываются! - 48 кг! я уничтожила жирную корову!
- как быстро сбросить вес! килограммы не возвращаются!
- отличная диета! я потеряла 15 кг! очищение и похудение!
- вернула подтянутое тело! диета на страже моей красоты!
- я сбросила 8 кг! только эта диета мне помогла!
- все диеты»
- у тебя к ребенку достаточно терпения или неверно его воспитываешь?»
- ты умеешь дарить подарки или выбираешь то, что сама бы хотела в подарок?»
- у тебя много комплексов или ты очень уверенный в себе человек?»
- у тебя очень сильный иммунитет или ты постоянно жалуешься на недомогания?»
- ты ответственный человек? любые карьерные высоты для тебя достижимы?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |