| ||||||
| ||||||
|
вход
|
За время беременности я набрала 20 кг, после родов из них осталось 15 кг. Когда ребенку было 2 месяца, я решила начать худеть, т.к. все вещи мне были малы. За семь месяцев я скинула 13 кг, к тому же все это время я кормила грудью. Первые килограммы ушли быстро, дальше уже вес уходил медленно, а иногда вообще по несколько недель стоял на месте. Я не придерживалась никаких диет, просто старалась правильно питаться. Из моего рациона ушли такие продукты: - майонез, - сливочное масло, - свинина. - сушки к чаю, чай пью с молоком и 1 ч.л. сахара, иногда могу съесть и небольшую шоколадку. Главное - нужно считать калории, тогда можно есть все, но умерено. Из физических нагрузок у меня зарядка и ходьба. Мое фото до и после: 
автор: КрасотуляЯ |
начало
-
Ya popravilas na 35kg. 7 mesyazev posle rodov -20kg. Ostalis poslednie 15kg skinut. Kormlu grudiu dietu ne derju. Prosto menshe kushau i sport.
-
Супер!!! просто молодец!!!!
-
-
-
Поздравляю! Я сама кормящая мама и тоже поправилась после родов - на 15 кг. Пока похудела на 5 кг, продолжаю кормить ребенка. Очень хочу похудеть, гардероб стоит не востребован, ничего не лезет!
-
Вы -молодец! Очень здорово, особенно после родов!!!
-
-
-
Фото неудачные, ну а в целом молодчинка! Всем бы такую силу воли худеть когда еще и грудью кормишь!
-
-
молодец!!!
-
вход
- как справляться со сплошными потерями и расставаниями? все мои люди
- какого бы вы мужчину выбрали: который в 30 вообще не был женат или
- хотели бы увидеть северное сияние или видели? как вам впечатления от
- синица в руках или журавль в небе? квартира студия сейчас или копить на однушку?
- спросил замужем ли я, есть ли мч. я испугалась и сказала, что есть. он погрустнел!
- вы оставляли или оставляете своих совсем маленьких детей с мужем?
- как часто меняете гардероб?
- в вашем активном гардеробе преобладают юбки или брюки? что реально
- вы гуляете одни? не страшно вам? стало так тревожно: а это ж на самом деле так
- по каким причинам вы выходили из долгих отношений?
- прилично ли в офис носить джинсы, футболки, кеды?
- вы знаете к какому сословию принадлежали ваши предки? были ли из
- у вас коллеги хрумкают что-нибудь на рабочем месте в рабочее время?
- у вас тоже так было в детстве? когда кто-то просил вынести попить, отвечали: я
- вы чувствуете, когда люди встречаются? чувствуете энергетику
- у вас блины получаются в пятнышко или без? у меня без. какие могут быть
- что сейчас ждёте с вб или озон? покажите!
- кто-нибудь работает в банке? вам нравится?
- отец странно себя ведёт: тащит в дом вещи из мусорки! ему 62. как с ним
- что хуже: когда муж не замечает детали или когда замечает каждый
- у вас был период в жизни когда вам не хотелось наряжаться?
- вам нравится, когда мужчина не бреет подмышки? какие подмышки
- белая ворона - это как? знаете таких женщин? почему их считаете
- сошлись ли ожидания с реальностью, когда в молодости планировали
- вам кто-то когда-нибудь портил ваши вещи? прокарябили машину, залили
- подруга флиртует за спиной парня! это вообще нормально? я ей завидую -
- мужики возвращаются, но поздно! приветы стал передавать, узнавать где
- на вашей территории жили когда-нибудь мужчины?
- вам нравятся такие рассуждения? отказала парню в интиме. а ей
- важно ли для вас это? чтобы мужчина делал вам. почему да или почему нет?
- сколько вы можете работать без отпуска?
- вы любите рубленые куриные котлетки? часто их готовите? мы с мужем на
- какая причина, если женщина смотрит на другую женщину и
- у вас были какие-то из этих парфюмов? хочу прикупить себе что-то из этого.
- вы понимаете в чем прикол крутых номеров на машине? вам нравится такое? у
- вы когда-нибудь падали с большой высоты? чем закончилось?
- не вещий ли это сон? обнаружила одну из любимых курток на полу. на ней черви!
- есть смешанные сауны, в голом виде пошли бы в такую? все голые сидят по кругу
- если судить по этим фото, люди живут бедно, обеспеченно или средний класс?
- как думаете, моё лицо стало слишком белым для моего цвета волос?
- на чью виртуальную свадьбу вы бы сходили?
- а вы любите ужин при свечах? устраиваете такую романтику партнеру или
- успели с утра заняться интимом?
- какая фотка лучше вышла?
- вы жадный человек или любите делиться? или гребете всё под себя, идёте по
- у нас период заготовок! завтра компоты накрутим, а в пятницу лечо
- что думаете про новую рекламу american eagle с сидни суини?
- базальная имплантация зубов! как думаете, она лучше или хуже
- что у вас было на ужин понедельника? у меня мангал - картошка, гриб, крыло
- чувствуете ли вы себя неполноценным человеком с образованием
- вы любите задавать вопросы? я обожаю! а отвечать на них? я ненавижу!
- вам было бы обидно, если бы мужчина после интима отвернулся и уснул?
- красиво? хотя я, наверно, криво сфоткала.
- каким образом поубавить собственный эгоизм и зацикленность на себе?
- без чего или кого вы бы страдали больше: без мужа или без телефона и
- вы бы попробовали? я бы точно нет! а владимиру зашло к пиву!
- что у кого на завтрак? у меня - ничего, а семье приготовила оладьи из
- кто привык или по каким-то другим причинам моется раз в неделю, как вы это
- вы отпускаете своих парней на корпоративы в другой город? после
- можно ли приводить ребенка в сад с признаками орви?
- тут есть соц работники? кому положена помощь соц работника? какие
- как думаете это реально? 24 кг за 60 дней, 35 кг за 65 дней!
- увидела первого таракана в квартире, мусорное ведро окучивал.
- живёт с отцом, он за всё платит. может ли человек стать самостоятельным?
- представляете ли вы в своих фантазиях мужчину голым, когда
- на какой фотке я получилась лучше всего?
- кто-нибудь переживал из вас измену?
- сколько единиц ботокса вы делаете? сколько нужно для лба и области возле
- какие из этих странных привычек у вас есть в быту?
- такая фигура крупнее моей?
- в каких обучающих центрах проходите повышение квалификации?
- что заставляет мужиков искать знакомств, когда жена беременна? врут, что
- как вам сумка? старомодная для девушки 25-30 лет? хочу продать, но жалко.
- как вам фигура лили коллинз? очень сухая, изящная, осиная талия.
- дело во мне, что я не возбуждаю? как думаете, такое бывает?
- ваше отношение к свиданиям на улице в парке, сквере или где-нибудь во
- есть какой-то звук, запах или что-то визуальное, что вызывает
- как часто ваши мужчины созваниваются со своей мамой? как часто ездят к
- позвонила подруга и сказала что выгнала своего сожителя. у вас
- с котом на улице, в ограде. небо такое страшное и ограда стремная
- все темы» новые темы»
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- мои итоги
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|