| |||||
| |||||
|
Моя эффективная диета! С ее помощью я сбросила 10 килограмм, подтянула фигуру! Рацион на все дни: Завтрак - овсяная каша, кусочек твердого сыра, кофе Обед - отварная рыба или мясо, овощной салат Ужин - 1 ст. кефира, 250 грамм творога - стакан травяного чая: мята, ромашка, мелисса Весь день можно и даже нужно пить зеленый чай без сахара в неограниченном количестве. Полностью исключить: картошку, рис белый, муку и все мучное, сахар и все сладкое. Мое фото до и после: ![]() ![]()
автор: Anonymous |
начало
-
Я тоже разницы не вижу, Вы уж извините((
-
я одна разницы не вижу?
-
Молодчина!
-
-
-
4 дня отсидела на этой диете,ушло 1 кг,хотелось большего
-
Вооот, то что надо. Правильное питание. Надо тоже попробывать :))
-
Разницы на фото не вижу, скажите, сколько ушло в объемах?
-
попробую такое меню.
-
разницы нет
-
сколько ушло в см? на фото разницы не видно
-
а сколько у вас ушло?)
- решили съехаться с парнем, он готов давать 20 тысяч, а себе оставлять 60! я в
- боитесь своего бессознательного? что там страшного может
- почему волосы сзади обломались? почему постоянно именно в этом
- не может ли усиленная реабилитация после тяжелой болезни быть
- вы бы стали стирать в прачечной самообслуживания? машинка
- какие красивые мужские имена вам нравятся?
- как смотрится фото на аватарку?
- как вы считаете, какой это тип фигуры? девушка занимается танцами.
- как понять, что мать не любит своих детей?
- чем раньше выкармливали котят, если утверждают, что коровье молоко им
- расценивается ли это предательством? полюбила другого и честно
- что будет, если судебным приставам и коллекторам не открыть дверь? долг 200
- офигевший любовник: буду делать только жене, зато чтобы ему сделать, мы не
- что думаете? попросила забрать меня с работы, а он такой: ты борзоту
- мужчина сбрил щетину, которая мне очень нравилась, и не хочет возвращать! что
- вы закрываете балконы в квартире, когда уходите? квартира дотла
- у вас были провальные свидания? от человека не было ни одной эмоции ко мне!
- заражение бактериями у мужчины! если не прекратить общение,
- как относиться к тому, что бывший муж регулярно интересуется
- тес-розыгрыши. знаете ли вы лично тех, кто выиграл главный приз?
- как строить отношения? стала давать больше взаимности и ему стало
- девушки, а вам не жарко летом с волосами там? нет ощущения, что зона та не
- как зарождается и проявляется любовь?
- выбор себя и уйти в никуда разве не лучше? надо не тянуть кота за хвост
- такой маленький рот идёт этому лицу? на мой взгляд, он просто малюсенький.
- стали бы встречаться с таксистом? рассматривали бы для отношений
- какое покрывало интереснее смотрится и больше подходит под спальню
- сделала очень странный поступок и мне сейчас так стыдно. как избавиться?
- есть разница с вчера и сегодня? минус 2 кг за сутки на весах, как такое возможно
- что у вас сегодня на ужин? у меня легкий салатик и паровая рыбная котлета.
- желтый маникюр. не выглядят ли желтые оттенки очков пошловато либо
- смогли бы простить мужчине обман? сказал больше врать не будет, что любит и хочет
- испортила водой компьютерный стол и край столешницы разбух.
- раскормили пресс в пузико, чтобы тискать? как вернуть прежнюю форму?
- знакомая спрашивает как прошёл долгий перелёт с пересадками.
- вчера родились, 3080 кг, 52 см. врач сказал, что никогда не слышала, чтобы так орали
- кто всю жизнь живет в квартире мужа, не чувствуете, что живете не у себя дома?
- как проучить? вредная свекровь притащила детей мужа с внуками от первого
- увидит ли пользователь в телеграмме мою фамилию, если сам мне не звонил?
- в чем для вас смысл жизни? для меня смысл жизни в ресторанах, барах и клубах.
- ходите в салон краситься или дома красками из массмаркета? почему?
- какие планы на последний выходной? я прогуляюсь и буду смотреть
- что интересного вы сделали своими руками или руками мужа на своей
- хочу снять посуточную квартиру. можно ли приехать и сразу заселиться?
- все в нем устраивает, кроме интима. говорит, что влюблен и дело не во мне.
- как понять никакая? что вкладываете в это выражение?
- как вам эти фото? модель
- как жить после измены? как справиться с потоком мыслей, обвинений,
- вы перемываете посуду после посудомоечной машины? я не
- сегодня какой-то день разбросанных башмаков? вышла из дома, смотрю
- кто учился на бюджете? я училась на бюджете, но без стипендии, так как на тройки
- что делать? побил меня как мужика! умолял не уходить, ненавидеть начинают
- как думаете, это договор о встрече?
- то сходились, то расходились, вижу, что пишут про него плохие вещи. верить или нет?
- о чем говорит поведение брата? постоянно опаздывает перед
- когда вы заболеваете, всегда обращаетесь к врачу? или лечитесь
- стыдно получать 120 в месяц? мне 30 лет, стаж 2 года. знакомые больше получают
- оцените мои волосы 3 года назад и 2 месяца назад. сильно хуже? почему
- как вам фотка? сделала тогда губы перед мероприятием и вылез синяк.
- что такое бастион прав человека? расскажите простыми словами.
- какие планы у вас с 2 по 4 мая? наметили что-нибудь интересное?
- кто был на расстоянии с мужьями больше месяца, они просили регулярно
- фото не самое удачное, кажется завалила клиентке бровь, надо было
- разочаровалась в работе. думаю, идеальное место - уборщица в морге.
- какие ваши любимые цветы?
- как вам фото? фотограф прислал сразу без обработки.
- у вас уже начали украшать город ко дню победы? какие части города украшают?
- за сколько присестов осилим свежее тирамису? нас двое: я и пузожратель!
- девчонки, которые воспитывают ребенка одни, отзовитесь. как
- что делать с таким парнем? вы бы расстались в такой ситуации?
- маме нужно лечить кота, но почему должна оплатить я, а не сестра? у неё зп больше
- опасно ли идти в бары одной? пью до победного, не умею себя контролировать.
- как вы относитесь к нудистким пляжам? решились бы пойти? у нас такой есть
- чем спасаетесь от пониженного давления? у меня с утра аж 93/65 было!
- если бы ваша мама или папа серьезно заболели, вам бы помогли
- как прошел ваш день? я сегодня тусила с подругой, потом записала несколько
- может ли быть фобия мужчин, если в детстве братья приставали, доставали?
- что бы вы предприняли, если бы муж полез в ваш телефон без спроса? возникли
- какого производителя ретиноиды используете?
- было, что вы любили друг друга, но любовь прошла. у кого так было? из-за чего?
- все темы» новые темы»
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|