| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Избавившись от мужа я решила худеть, так как на себя уже было страшно смотреть. Появилась новая любовь! Я счастлива! У меня работа сидячая, езжу на машине, так что упражнений практически 0, если не считать беготню по кабинету! Моя диета: Завтрак До 12 часов дня я ела все. После обеда исключала жареное, соусы, майонез и сметану. Обед Нужно придерживаться раздельного питания: не есть мясо/рыбу с картошкой и макаронами. Но можно рис, гречку и овощи. Мой десерт Яблоки, апельсины, ананас. Ужин (на выбор) - вареное мясо с гречкой или рисом с овощами - молочку: творог, йогурт, кефир и фрукты Главные правила: - обязательно нужно завтракать. - можн - исключить алкоголь. - запрет на молочный шоколад, можно есть темный. - стараться не есть белый рис, попробуйте нешлифованный. - белый хлеб заменить на ржаной. - я не ем после шести часов вечера. Мой начальный вес был 155 кг, на сегодня 105 кг. Очень сильно изменился объем тела! Мое фото до и после: 
автор: Millinna |
начало
-
супер!!! просто красоточка!!! умница!!
-
Сууууупеееер!!!!!
-
-
ответ для: Без 11 кг идеал
видимо, он только на белковую диету годился -)))) -
Отлично выглядите, просто даже супер!!! Уважаю таких как вы, сказал себе и сделал!!!!
-
Молодец! Стали хоть на женщину похожи.
-
респект
-
“Избавившись от мужа“ боюсь спросить, ты его съела? О_о
-
КЛАСС!!!!!!!!!!!!!!!!!! Респект и уважуха.
-
умничка!отлично выглядишь!так держать!харьковчанка?
-
БРАВО
-
Вы очень красивая!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Просто умничка.
вход
- обещала нарастить волосы парикмахеру и сказала примерную дату, но
- как сделать, чтоб муж не заметил это безобразие? если одевать маску, он сразу
- обязательно ли писать отказ от наследства или просто не вступать в него?
- форсаж: женская версия! узнали себя в этих персонажах?
- какие профессии подойдут для безработной с дипломом врача? готова
- нашла фото кота в детстве. был мелкий такой. вырос, ему 3 года уже.
- за знакомой приударил мч 24 лет, ей самой 36. в таких отношениях есть
- мужчины не верят в дружбу с женщиной, потому что сами не умеют дружить без
- какие платья понравились, а какие - ужасны?
- если женщина надела черное белье, у неё будет интим. у вас работало это
- как вам куртка?
- как вам ещё одна футболка с мышаусом?
- антидепрессанты действительно дают сил?
- я вас кажусь интровертом или экстравертом? или где-то между?
- подруга шантажировала мужа разводом и он согласился! теперь при
- как вам подарок для мужчины или врача - шапка такого фасона?
- как сдерживать себя и не вестись на конфликт, если провоцируют?
- как вам эти фото модели? нравятся или нет?
- почему человек постоянно врет? ему 40 лет, а ведёт себя как малолетка!
- это большое, среднее или маленькое пузико? парню 18 лет.
- как проведёте вечер пятницы? чем будете заниматься?
- после то машины и чистки карбюратора в салоне, муж застрял с
- привлекают ли вас такие мужские профессии?
- жена своим внешним видом должна подчеркивать статус мужа?
- как вам типаж? нравится?
- нравится ли вам это юное дарование?
- почему у парня кашель мокрый? сейчас лето тепло, а кашель часто и сильно.
- только честно: у меня такая же фигура? парень в интернете написал, что я
- назвали бы внешность возлюбленной ди каприо идеальной?
- важно ли человеку какое-то время пожить одному? без родителей, мужа,
- куда лучше поехать? свекр продает квартиру и дарит деньги на курорт!
- девушки с пластикой груди и внешности хотят себя подороже продать и
- ваша жизнь структурирована? или вы живёте по наитию с позиции: день
- как вечер? я после дороги отрубилась на 3 часа
- как вам наша гроза вчерашняя?
- купила тональный крем, так и должно быть? кажется темнее тон и без него лучше?
- действительно ли настолько хороши салфетки для интимной гигиены?
- как перестать страдать по парню, который отверг?
- кто делал инъекции от морщин в лоб, вам они помогли?
- если беременная рисковала жизнью своего ребенка в утробе, она
- вы живёте с ребёнком в одной комнате? не тесно? для меня это унижение, что в
- счастливым некогда сидеть в интернете! или все довольные и счастливые
- как сочетание одежды? нестаромодно?
- откуда на отзывах на вб у всех почти такие фигуры и осиные талии?
- я не уверен почему ты такая неприятная, но хорошего вам дня. как бы вы
- как выселить мужа из квартиры? угрожает, что никого не пустит, что
- отдали спатифиллум, он уже месяца 4 в непонятном состоянии. чего ему
- стоит ли сказать сыну, что кошки больше нет? может меня обвинить в этом
- такой трэш. у вас были похожие истории? и что будет с клубникой?
- что лучше из этого: быть гулящей и распущенной или жить без мужчин?
- кто сдавал ферритин, вам его назначили? сдавали платно или бесплатно? какой
- вы боитесь ходить по такому стеклу на большой высоте?
- нормально выглядит колье или бабушкин вариант? подарили недавно.
- чем можно убрать блестящие следы от утюга на черном топе? кому-нибудь удалось?
- пользуетесь микротоковым аппаратом?
- у вас мнутся платья во время сидения или только у меня в районе живота и бедер?
- вы верите в то, что лазерная эпиляция не наносит вреда? как относитесь к
- кто растворял филлеры в губах? насколько быстро уходит отек?
- хочу заново начать студенческую жизнь. или бегство от одиночества?
- фотки с ипподрома. лошадки разные бывают
- пользовался ли кто-то сыворотками для роста ресниц или бровей?
- что бы вы сделали с подарком для близкого человека, с которым
- после расставания поддерживали общение с бывшими? плохо
- как правильно считать количество дней цикла? знаю, что с первого дня
- банкам не выгодно давать дешевые кредиты?
- почему мне все дают 16 лет и знакомятся малолетки, что в моем лице не так?
- как вам эта семья? правда, их сын красавчик?
- я похожа на нее? кто красивей?
- любимый не даёт пить! стоит вернуться, чтобы пить с ним вместе?
- что вы с собой берёте в отпуск, в путешествие?
- если спросить врача о платном приеме, не буду я выглядеть глупо?
- почему мамы считают, что их детям все должны? может у кого-то нога болит или
- кто интересуется живописью - какие картины актуальны для
- знакомая думает, что у меня своя квартира и напрашивается пожить!
- был красавчик, теперь кг 150 потного лысого мужика. неужели про меня также
- жизнь прекрасна! а у вас? как дела?
- разница поколений? во времена наших мам и пап было проще создать семью?
- в какие игры и приставки играют ваши дети? сыну 4 года, задумалась о
- какой тип фигуры это скорее всего?
- вы составляете список дел на день? записываете в блокнотик?
- все темы» новые темы»
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|