| ||||||
| ||||||
|
вход
Моя мечта за многие годы - осуществилась! Я похудела с 64 до 55кг! Началом моих похуделок была Галя!!! Я сразу же стала смотреть диеты, вписывать всё необходимое и стараться этому следовать. Я перепробовала кучу всего... ИТАК, ВОТ МОЙ ОПЫТ: 1. Это рисовая диета (рис 200 грамм + овощи сырые или отварные в любом кол-ве). На ней я просидела 7 дней! Похудела с 64 до 60 кг. Но только я порадовалась как за неделю 3 кг. вернулись. Я быстрей искать другие диеты.... 2. Яичная диета 4-5 дня. Там были грейпфруты или апельсины каждый день + яйца (в основном белок в любом кол-ве). Итог - похудела на 1 кг. и сразу же их набрала. И покрылась пятнами красными от избытка цитрусов... 3.Огуречная диета. Ха, посидела 1 день из 7, думала буду сидеть отлично, но ошиблась. Там нужно было есть огурцов в лю 4. Молокочай (применять только как разгрузочный день раз в неделю! 1 столовая ложка чая + заварить молоком)! Супер - влюбилась в него с первого глотка! отвес - 1,5 кг. 5. К тому времени я уже весила 61 кг. Села на яблоки в любо кол-ве можно было есть, 5 дней, отвес -3 кг. Понравилось, но тяжко их видеть на 4-5 день уже. Вернулось потом всё это дело очень быстро, как будто и не сидела никогда. + стала заниматься обручем! 6. Приняла решение сесть на строгую и долгую диету - Японская! Похудела быстро и эффективно! До 56 кг. Очень хорошая диетка кстати! 7. В новый 2009 год я хорошо накушалась и возросла до 58кг. Решила сесть перед весной и летом на новую диету - фруктовая (любимые фрукты в любом кол-ве)! Самая любимая диета моя на этот день! Сидеть на ней одно удовольствие, ну и конечно вставать на весы каждый день тоже! В итоге я ей достигла 55кг! Ещё я 3 месяца занимаюсь гантелями - поднимаю их в стороны и кручу обруч! Сейчас я пока на диетах не сижу, но заниматься-занимаюсь! Конечно я стала по-другому относиться еде и придерживать себя! сейчас мой вес 54.800
автор: Anonymous |
начало
-
Молодец!!! Я тоже на японке сидела, правда только неделю, но результат отличный был!
-
Умничка!!!
-
-
-
Молодец. Но для меня отправной точкой стало отражение в зеркале, надоела толстая тетка. И фруктики много не ем. Для меня день на фруктах - обязательно будет привес.
-
Поздравляю
-
-
-
молодец, надо тоже на фруктовую сесть, а то уже замучилась по диетам скакать
-
-
Молодец!!!! Мои поздраавления!!!!!
По-другому, к сожалению, никак похудеть нельзя - тока путем проб и ошибок. Потому как то, что подходит другому, не всегда подходит тебе!!!! -
вход
- вы всегда записываетесь к одному и тому же мастеру по лазерной
- посоветуйте не дорогой отель в санкт-петербурге в спокойных тонах
- почему не воспринимают депрессию серьезно? считают, что депрессия
- стоит ли начинать новые отношения сразу после расставания? почему
- наконец-то пришло лето, +27 градусов, обещают до 31-32 всю неделю
- чем можно помочь котику? не встает с кровати и не кушает, в туалет ходил 1 раз.
- на кого она похожа?
- как вам подарок для мч? брелок в машину.
- какой шампунь используете для волос? какой нравится?
- у вас есть желание переехать в другой город?
- стоит ли брать рассрочку на путешествие? мне кажется, тут обман!
- со мной в автобусе познакомился мужчина: весь грязный, страшный и
- вложения в женскую внешность - что сюда входит? через сколько она потеряет свой
- тут есть девушки, с кем можно познакомиться для серьёзных отношений?
- ходите ли вы в спа или предпочитаете домашний уход? я хожу когда кто-то
- стоит ли переносить отпуск из-за удаления зуба? вдруг воспалится. или зря
- зять хочет жить вместе, а дочь сказала, чтобы я не принимала их. что теперь делать?
- чем вкусненьким баловали себя на обед? у меня шаурма и сочные абрикосы
- 150 р в час - это смешная оплата? работа физическая, ушатаю внешние данные
- вы делаете перерыв в приеме витаминов и бадов? или пьете
- у вас разные типажи внешности с вашим мужчиной? вас можно принять за
- как вам такая фигура? нравится?
- вы бы встретились и будь что будет? или нет? не в лучшей форме, выгляжу не на все
- вам нравятся все друзья вашего мужчины? или есть такие, кого вы не
- когда другие женщины говорят: ты классная, как бы вы поняли такой
- люди нашли квартиру для съема, но новым хозяевам не с руки ждать
- сколько раз в неделю вы выходите в свет? кино, театры, клубы.
- если здесь такие изольды? не женщина! огонь! на абордаж берёт мужчин не самых робких!
- какая помада вам нравится? чтобы стойкая была и полосок на губах не
- как лучше очищать кожу, чтобы не пересушить? кожа жирная, постоянно чёрные
- вы согласны с тем, что без денег нельзя быть красивой?
- почему после 40 так всё меняется! заметила, что контур верхней губы как бы
- муж так и не заметил шикарное творение косметолога. есть разница до и
- что у человека должно быть в голове? у нас жара +40, а сосед открыл балкон и дверь!
- сколько в вас лишних кг? во мне 2
- постоянно пишут в соц сетях, предлагают стать из любовницей, но ничего
- вы экономите? стали меньше экономить, когда начали хорошо
- если мужчина обещает, что в отношениях у него появится стимул, то
- что можете сказать о том, что мужчина дарит большие букеты, но не
- как вы думаете, это объявление массажистки или девушки древней
- боль после удаления жевательного зуба с кистой не проходит, оставили
- вас бы обидело такое отношение молодого человека? на др не
- доброе утро. какие планы на день?
- какое вложение в красоту будет самым лучшим в моем случае? учитываю
- хочу похвастаться своим домиком с просторной комнатой-кухонькой и
- вы брали ребёнка под опеку? требовали алименты с родителей этого
- какой цвет костюма лучше? ищу форму для работы в клининге, уборщицей то бишь.
- как отойти от созависимых отношений? хочется вернуться безумно и все
- а вас бесит такое? нет времени ответить, но человек все равно продолжает
- на концерт какой из этих певиц бы пошли? отказ не принимается!
- девушки с пластикой груди и внешности хотят себя подороже продать и
- вы поздравляете племянников с днем рождения? пишите им
- готовите грибной суп? что добавляете помимо грибов?
- зачем принижает? знакомый спросил: у тебя внимания мужского нет? а я
- вы смогли бы встречаться с мужчиной, который вам сначала не приглянулся
- как вам макияж для девушки? и ей 40 лет, шикарно выглядит
- что бы вы купили из продуктов на неделю, если у вас только 1000 рублей?
- как вам такой топ и кофта?
- идти в скорую 2 числа и врать там или платно удалить зубы за 10 тысяч?
- ненавижу бестактных врачей! парню 14 лет стало плохо с сердцем, а на скорой
- парень подарил на др только цветы, хотя присылала ссылку на украшение! как
- в каких отношениях ваши родители с вашим мужчиной? если мать в
- в какой стране вам понравилось?
- что готовите, когда совсем лень готовить, тереть, шинковать, а семью надо
- как к такому относитесь: записываетесь к конкретному
- что делаете, когда ваши питомцы проглатывают муху?
- считаю его самым красивым красивым мужчиной, которого я когда-либо
- почему соседка возвращается из раз в раз к тому, который ее
- как разлюбить бывшего? вы топтали в себе чувства?
- какой это цвет волос? нравится вам такой?
- прошу у парня подарки, а он говорит, что отношения это про отдавать, а не
- вы бы купили две одинаковые сумки, но в разных цветах? одну светлую, другую
- а у вас кот не лазит по столам? не могу ничего оставить на столе!
- какой это тип фигуры? сколько вешу?
- как вы понимаете, что от одежды пора избавляться? куда деваете?
- как думаете, помощь рода поможет пережить утрату близкого?
- парень доводит и пытается уколоть за больное. скинул фото девушки, с
- верите, что от чужой зависти, злости человека могут начать
- вам нравится такая фигура у девушки?
- ну, как работа? не стирался с момента покупки, 4 года.
- все темы» новые темы»
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- плоский живот за 12 часов!
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|