ТОЧЕНАЯ ФИГУРКА КО ДНЮ ВАЛЕНТИНА! МИНУС 8 КИЛО! ТОПИМ ЖИР НА ЖИВОТЕ! СРАЗИ НАПОВАЛ СВОЕГО МУЖЧИНУ! МОЕ ФОТО!
Моя самая эффективная диета для тех случаев, когда вам срочно надо сбросить несколько килограммов. Убрать из питания: сахар, соль, алкоголь, мучные и кондитерские изделия. Рацион на все дни: Завтрак - 150 грамм творога, 1 грейпфрут, чашка кофе с молоком без сахара. Перекус - фруктовый салат. Обед - отварное мясо, овощной салат, 1 стакан кефира. - любимый фрукт. Ужин - салат из вареной капусты с растительным маслом, стакан томатного сока, рыба жареная или вареная. После 18.00 - пить только воду. За 12 дней я сбросила 8 кг! Мое фото до: после:
автор: Anonymous 5.0 |
- кто-нибудь покупал китайские машины? стоит ли их покупать?
- почему мужчины при знакомстве спрашивают, ходит ли девушка в ночные клубы? если не ходит, то она
- увидела бывшую одноклассницу, она превратилась в неухоженную толстуху! у меня аж настроение
- расстались из-за финансов. он начал сразу же других девочек добавлять! написал, что до меня
- как только появились к нему чувства, пропал и отписался! все же так было хорошо, мы ходили как
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! фото!
- тест: ты зависима от новых технологий или не любишь менять свои привычки?
- всем доброе утро! с началом новой рабочей недели! сегодня что-то я не выспалась вообще. и легла
начало
-
ответ для: hey4u4uka
Простите а что плохого в томатном соке? -
отличный результат
-
полные люди худеют быстрее это раз
но
только пока не достигнут “пограничного“ веса
который уже сложнее убрать
опять же!!какой нафиг томатный сок!!!
а в остальном согласна - вам нравится смотреть фото без подписи у других людей? подписываете ли вы свои фото? мысли, места,
- это подкол или что? коллега 70+ спросила: на повышение пошли? переехали с первого этажа на второй!
- как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится?
- какая талия вам больше нравится?
- сначала посиделки со знакомой, потом день рождения подруги. весь день болит живот
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- тест: у тебя здоровый сон или настоящая мука?
- понедельник хорошо начался, проснулась рано, выспалась, рано легла, спала не просыпаясь до утра, и
-
-
вы молодец))
может и попробую вашу диетку, а сколько вы весили? спортом занимались? -
за такой маленький срок 8 кг
удивлена... -
Отличный результат.
-
Как не 8 скинули а все 15!!!!
-
-
Обалденно!
- если заказываете на вынос еду и вам забыли положить соус, а вы за него
- какие у вас любимые конфеты? как часто их едите вообще?
- какой бы выбрали фитнес зал: без гламурных тёть и пафоса, но рядом или ради
- что написать любимому чтобы, ответил? он злится на меня!
- видели ли вы раздвоение кончика носа? хоть на ком-то это выглядело
- как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж,
- как думаете, это свободные отношения? интим, переписки, пару раз
- как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы?
- мой дом настолько известен, что сразу пробивается точный адрес, а меня
- как вам такие джоггеры?
- приехала к маме погостить на две недели. на улице холодно, но решила
- наглый обман с ценами в салонах маникюра! заманивают таких
- если чувствуете, что начинаете привязываться к новому
- как охарактеризуете современных 30-летних мужчин? хотят создавать и
- может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит,
- включила передачу 4 свадьбы, а парень ей на серьёзных щах говорит: это
- от какой суммы на человека в месяц вы можете сказать про него, что у него есть
- поругались из-за отпуска! он боится летать, на поезде не хочет, а я
- при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и
- у вас бывает плаксивость в критические дни? как реагирует ваш мужчина?
- как мне попросить прощения у парня? шок! любовь! крышу снесло, мозги улетели! я
- минздрав рекомендует съедать 1000 г овощей и фруктов в день! что думаете по
- теория про 10 тыс шагов - реклама, чтобы продать первый шагомер! как вы
- когда я иду одна в бар или ночной клуб, то меня спокойно пропускают. когда я иду
- куда смотреть при разговоре с врачом? он будет сидеть напротив и объяснять
- какое впечатление производят люди на фото? какими кажутся по
- день 4, суббота, family time! погода наконец-то позволяет достать солнечные
- решила разорвать отношения с человеком, который начал
- капроновые колготки передавливали живот, было больно. купила
- надоедает до тошноты правильное питание! хочется впечатлений,
- я цепляюсь за малейшее тепло в мой адрес, и когда меня лишают этого - мне
- как вы относитесь к личным вопросам от тренера? замужем ли вы? есть дети? кем
- вам желали смерти? чем это обернулось для желающего? как
- как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу
- мужчины всегда выбирают один типаж? подписан от массажистки до
- на какой этаж вы сможете спокойно подняться и не устать?
- обманул, что не из моего города? странно выставлять фото в городе, в
- 31 год , а фигура как у подростка! мужчины не обращают внимания! груди нет и
- на пустом месте начал командовать, чтобы я шла к нему быстрее! не
- типичная инстаграммная - что подразумевается под этим
- мне скоро будет 26, моим коллегам 30+ и они выглядят лучше, чем я. это генетика
- подруга не хочет грудь и попу! не хочет угождать мужчинам и не хочет быть
- посоветуйте хорошую краску для волос. буду вам очень благодарна!
- какую сумку выбрать на работу? мой стиль - сдержанный, деловой.
- вы считаете поездки по своей стране - путешествиями?
- мч едет в отпуск без меня! хотел заехать переночевать, я сказала, что я не отель,
- на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим
- стою жду. заходила, не на месте. хотя машина стоит. может выйдет на обед? сам не
- вы ели тайком от кого-то? в поезде семья хомячила смачно бутерброды,
- мужчина предложил поехать на базу отдыха и неделю уже молчит! если бы вам это не
- коллега пыталась меня подставить! и она уволилась. однако я узнала, что с
- толстое покрытие или придираюсь? люблю плоское покрытие, потому что и так
- филе на кости. сейчас супец сварила, запах при варке не очень, но получилось
- влюбляются ли мужчины по-настоящему? или если отказала, идут к
- раз в год меня штормит на неадекватность! ещё одна попытка подружиться с
- если человек родился с заячьей губой, ее реально исправить? пластика
- сегодня попробовала нашумевшую маску! реально влагу
- у кого есть варикоз? во сколько лет появился? как боретесь? у меня местами
- были ли вы в токсичных отношениях? как долго? как происходил разрыв?
- вы бы носили такое платье? само собой с каблуком. цвет выглядит норм или
- чувствуете себя счастливой? что вот вы абсолютно и полностью
- парень никуда не зовёт помимо улицы. сообщаю, что никуда не пойду из-за
- на груди что слева будет красиво смотреться такой размер и форма, как справа или
- что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем
- как побороть свои фобии? до животного ужаса, аж до тошноты, боюсь эту
- есть те, кому не нравится телефон самсунг? передняя камера
- какие ваши любимые домашние цветы? у меня - 4 вида фикуса, цикламен.
- сотрудница приводит в офис ребёнка-школьницу. вроде не мешает, но меня
- как только перестанешь думать о мужчине, начнёшь гулять с другими, так он сразу
- знакомы со спреем для волос селектив? много лет назад пользовалась. потом
- каким увлажняющим кремом для лица пользуетесь? название? и какой у вас
- 11 часов наращивала мне ногти всего за 500 р! ногти получились
- планирую беременность. месячные начались раньше на неделю, но были очень
- наконец-то попала в зал! выкроила для себя любимой 20 минут на
- делала пластическую операцию, осталась недовольна. мне обещали, что все
- зачем парни 20+ знакомятся с женщинами за 40+ лет? мне постоянно пишут
- будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало
- укусил вчера клещ, была на субботнике в лесу. у меня температура 37, озноб,
- муж говорит все люди в основном глупые, но много нормальных, а 0000,1% хорошие.
- как относитесь к таким людям? могут не мыть тарелку по 4 дня, или покрасить обувь
- все темы» новые темы»
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня почему-то не очень, просыпалсь
- 04.05.2024 дневник номер 5
- 04.05.2024 дневник номер 4
- 04.05.2024 дневник номер 3
- 04.05.2024 дневник номер 2
- 04.05.2024 дневник номер 1
- сегодня вся в делах! но самое главное что я всё сделала что себе
- сейчас надо маску для волос сделать, купила корейскую новую, хочу
- завтра хочу хорошо выспаться, эту неделю очень рано просыпалась, в планах
- заезжала в магазин, уже точно купила все продукты, к празднику
- все дневники»
- быть красивой это просто! за две недели минус 5 кг!
- только сбросив 15 кг за три месяца я вернула стройную фигуру!
- килограммы исчезают! минус пять за неделю!
- мой результат - минус десять кг! продукты моего рациона!
- я похудела на 7 кг за 14 дней! создать стройную фигуру просто!
- как похудеть на 10 кг! отличная диета для уничтожения веса!
- все диеты»
- ты всегда говоришь правду или вовремя можешь смолчать?»
- ты очень нерешительная или привыкла сама все решать?»
- у тебя слабый иммунитет или ты тщательно следишь за своим здоровьем?»
- ты оцениваешь мир через зрение или прикосновения?»
- ты не можешь предугадывать события или никогда не сделаешь ни одного шага, не подумав»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |