Я БОЛЬШЕ НЕ ТОЛСТУШКА! ОТСТОЯЛА СТРОЙНОСТЬ СВОЕЙ ФИГУРЫ - СМОГЛА ПОТЕРЯТЬ 17 КГ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Мне было 15 лет я и решилась встать после длительного перерыва на весы. О, ужас у меня - 90 кг! Нет, я не помню себя худой, но чтоб столько! Я всегда была откровенно толстой, но всё равно поедала тонны сладостей. Родственники намекали, одноклассники поддергивали, а я ела. И решила худеть: - после 17.00 - не есть; - не ела жирную и тяжёлую пищу; - постепенно отказалась от колбас и конфет. - регулярно занималась фитнесом в домашних условиях. Мне 16 лет, вес - 73. Даже на свой День Рождения вместо нового телефона или плеера попросила, чтоб мне подарили беговую дорожку. Именно она мне помогла снизить вес с 76 до 73. Всем удачи! Мое фото: после:
автор: гавгавчик 5.0 |
- провожу время на природе. тишь и благодать!
- нравятся песни и голос?
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и
- расстались из-за финансов. он начал сразу же других девочек добавлять! написал, что до меня
- парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете,
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- тест: у тебя дома царит беспорядок или он - образец порядка?
- не знаю я что происходит, но я никак не могу настроиться на разгрузку. полдня всё нормально, потом
начало
-
Молодец!Но нужно еще много стараться
-
ответ для: ксюндиль
Это очень известная Дженифер Николь ЛИ!Я только на половине пути:))) Жир уходит, прокачиваю мыщцы,сушусь:))) К Новому Году,удивлю своего благоверного:))Он уменя таааакой стройный,накачанный красавец. Мне просто иной раз стыдно перед ним обнажаться...и это ужасно....Так что,стиснув зубы,вперед,за физической красотой:))) -
ответ для: Джа
Супер..вообще!!! как у тебя получилось! это ты на фото??????? - парень никуда не зовёт помимо улицы. сообщаю, что никуда не пойду из-за холода. он только грустный
- можно ли надевать теннисную юбку на пробежку? не будет ли это странно?
- ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится?
- в каком возрасте у вас было больше всего поклонников?
- если человек родился с заячьей губой, ее реально исправить? пластика делается после рождения или во
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- тест: ты не умеешь расслабляться или легко настраиваешься на отдых?
- сегодня чрезвычайно полезна баня. физические нагрузки тоже пойдут на пользу и могут быть весьма
-
-
молодец! Это правильно!!! успехов, тепрения!!!
-
-
Молодец, продолжай в том же духе!
-
Молодчика! Но сладостей действительно должно быть минимум, а то так незаметно все туды на смарку!!
но тебе+5!! Продолжай в том же духе, будем ждать продолжения истории -
Сила воли - это здорово! Молодчинка!
-
ещё худеть!
-
молодец! правильно надо за собой следить! а самое главное поменьше сладостей! так не заметишь как опять наберёшь прошлые кг! и босоножки отменные супер! такиеже хочу!
-
Молодец!Главное не сдавайся и крепко держи цель!Оно того стоит)))
П.С:я в твоем возрасте такая же была,но потом взялась за ум,только лишние кг смогла сбросить в течение 2-х г.Желаю тебе удачи)))
- есть тут девушки, которые делали блефаропластику?
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.
- какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются?
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень
- кто занимался с тренером, вы увидели разницу по сравнению с
- какая фигура выглядит привлекательнее?
- вам бы хватило 45000 рублей зп? не москва, естественно.
- носили бы? муж сказал, что это отвратительно!
- как вы ухаживаете за своими питомцами? как часто стрижете им когти,
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании
- хочу подстричь на лето кота, который выходит на улицу. я не хочу стричь под ноль!
- вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше
- когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не
- как вам сумочка?
- подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в
- у мужа скоро день рождение. хочу сделать имплант себе на грудь. я должна на свои
- куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все
- какое фото нравится больше? пересматривала свои старые фото, и
- вам попадаются симпатичные мужчины на сайтах знакомств? или не на что
- грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же?
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.
- маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко?
- спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический
- что в вашем понимании означает достойная женщина?
- чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось
- отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые
- нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего -
- у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас
- платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это
- стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг?
- кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если
- сделала маникюр сегодня, как думаете нормально?
- мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше
- как вам такое платье? стоит ли заказывать?
- подруга хочет удалить в 33 матку, детей не хочет, есть проблемы по женски. как
- ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк
- пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала
- коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда
- какие операции были сделаны?
- какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят
- вы бы написали парню, с которым уже не общаетесь? он переехал в большой
- стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала
- когда со мной несправедливо себя ведут - обида ещё долго жрёт, что не все сказала,
- очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти?
- много ли в вашем окружении позитивных и улыбчивых людей? вам они нравятся
- взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их
- брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с
- реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не
- нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете!
- если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа.
- чем артисты маскируют недостатки фигуры и кожи? певица в теле, а кожа
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался
- старик хочет, чтобы я была с ним и ревнует к саудиту. сказал, что сделает меня
- согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его
- вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине.
- признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет
- он не отошел от отношений и причину расставания не называет, что очень
- хочется в турцию, но ехать не с кем. подумываю даже в одиночестве,
- интим ему не нужен что ли?! не виделись долго, у него была операция. после
- как вам платье на лето? будет ли смотреться с пиджаком, если на улице прохладно?
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту,
- взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в
- если бы вы сидели на сз, ходили бы на свидания с теми, кто не
- как не заморачиваться, что кто-то к тебе плохо относится? за год ни разу
- что этому старику от меня нужно? если хочет порадовать, пусть дарит
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?
- вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там
- влюбилась в лялю. парень-стасняшка. как подкатить к нему? молчаливый
- почему люди за 60 лет такие странные? собралась делать операцию, мама
- расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не
- сами будете творожную пасху делать или купите? я куплю, скорее всего.
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня
- а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе?
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?
- мои стрижки прошлого года!
- оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам?
- красивая фигура на фото, классно бы в лосинах смотрелась! это развод на интим,
- все темы» новые темы»
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- мои итоги
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- всем привет.с 1 мая всех. ну вот и пролетели почти первая часть праздников. завтра
- привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 16560 шагов, прям сама собой
- месяц на сыроедени. очистка организма / детокс.
- пошла я готовить, потом гулять, потом уборочка, а потом наконец-то с
- привет всем! сегодня спала хорошо, но все таки надо идти к врачу со спиной,
- спинка сегодня ещё немного побаливает, да ещё боль в бёдрах и ягодицах
- телефон мистера хариганаповесть стивена кинга из сборника
- великий пост 45/48. страстная среда. в великую среду традиционо
- сосиски в слоеном тесте
- сегодня нужно закупить продукты для пасхи. в этом году решила не
- все дневники»
- я теряю по одному кг за неделю! получи идеальную форму!
- я избавилась от 13 кг! уходят даже бока!
- диета изменила мой вес! 1200 калорий для эффективного похудения!
- лишнее больше не вернется! держу аппетит под контролем!
- похудеть без строгих запретов! мне удалось сбросить 17 кг!
- две недели к красивому телу! стройность тебе будет обеспечена!
- все диеты»
- ты влюблена по уши или тебя любовь еще ни разу не посещала?»
- ты напориста и импульсивна или не привыкла давить на объект своей страсти?»
- ты - перфекционист или стоит внести в свою жизнь порядок?»
- твоей семье ничего не грозит или назревает большой конфликт?»
- ты богатая или далека от безбедного будущего?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |