| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Жила-была я! Милая красивая девочка со своими тараканами в голове и с ростом 170 см. Блондинистая вся такая, зеленоглазая и от поклонников отбоя не было. Не жизнь, а сказка. Но сказке свойственно рано или поздно заканчиваться. И вот, встаю я в очередной раз на весы и... «О, боги! Что это? Весы сломались? Не может быть!“ - подумала я. Но цифра для меня была ужасающей - 77 кг! «Это же почти 80!» - подумала я. У меня мама 84 весит, я что уже почти как она? И страшно стало. И я заплакала. Но, к сожалению, слезами горю не поможешь. Решила взять себя в руки. 1. Завела дневник худеющей тушки! Где подробно описывала, что именно мне не нравится в моей фигуре, и ругала себя за это всеми плохими словами, чтобы при следующем прочтении стыдно стало. И это помогало! Не бойтесь называть себя толстыми коровами, у которых, как писала я, только рука как талия старшей сестры! Это оскорбляло, но тем самым закаляло держаться до последнего. 2. Прочитала книгу Алена Карра «Легкий способ сбросить вес». Я никогда не верила в подобного рода психологические штуки. Ну, думаю, попытка не пытка. Читала я долго, потому как не шибко интересно, но заставляет задуматься о многом. И вот дошла я до главы «Мясо». При этом, начав читать эту главу, я ела смачный поджаренный косок мяса. Дочитав главу, я увидела, что мясо не доела и больше не хотела. Представляете, это действует! Поэтому не говорите, типа я жуткий мясоед я так не смогу. Вы просто не представля 3. Далее я села на диету Протасова. Поскольку от мяса я уже отказалась (спасибо Алену Карру), то протасовка переносилась уже легко. Что помогло мне сбросить еще 4 кг. 4. Когда Ваш организм придет в себя после всех перенесенных стрессов, он подумает, что тот образ жизни, который вы ведете уже несколько месяцев – и есть правильный. И ваш организм поможет вам, сбросить еще парочку кг) Сейчас я вешу 63 кг. Это, конечно, еще не тот результат о котором я мечтаю (55 кг), но тем не менее, я знаю как помочь себе быть стройняшкой, как любить себя и больше не прятать свою фигурку под слоем ненавистного жира! Всем удачи! И у вас все получится! Я в вас верю! Мое фото до: 
после: 
автор: Аняка |
начало
-
Супер!!!
-
Вот это класс! так держать!!! ты просто супер детка стала молочинка вот на кого надо равняться
-
Софи Лорен (по соотношению талия - бедра). Красота!!!
-
боже какая талия
-
Для Аняки. Потому, что умный, здоровый юмор.Я подняла 30 кг на себя.Это уже много.
-
Хохотала до слёз.Надо же - дневник худеющей тушки.Но весь принцип борьбы и методов, в основном, правильный.Наш организм - это то, что мы с ним делаем.“Дорогу осилит идущий“.Про мясо - вопрос спорный.Главное - мера во всём.Желаю огромного счастья! Ты его заслуживаешь.
-
Молодец.Здорово похудела!!!
-
-
здорово!!!
вход
- легко ли уволить человека по статье, если работодатель
- плохое эмоциональное состояние после бега, у вас бывает такое? без
- сегодня изучаю новые районы владимира! ещё, оказывается, не везде
- получите оценку беспристрастно от дяди волотьки! жду ваших фото!
- что это может быть? 23 июля пошла кровь. это показалось странным, что не набухла
- в прошлом году была сильная аллергия на амброзию, а сейчас никаких
- какое мужское имя лучше: мартин или иво?
- стали бы вы встречаться со стриптизером? доберман, бульдог и очарка живут с ним
- нравится такое мелирование? вы бы сделали себе? мне пойдет похожая
- какие джинсы лучше выглядят? длина у них разная немного.
- если бы у вас был миллион долларов, куда бы потратили его?
- как относитесь к этому? практикуете или вообще никогда нет?
- у вас так было? мне говорят, что я негативный человек и вызываю неприязнь.
- какое видео вы бы хотели развидеть?
- если встречаетесь с мужчиной долго и хотите с ним интима,
- добавить в чёрный список телефонный номер, это бесплатная услуга?
- как стать лучшей версией себя? перебор с нецензурной речью, как себя отучить?
- как думаете, женится когда-нибудь этот мужчина? прыгнет в пучину брака?
- если в назначенный день свадьбы невеста попадает в больницу, это знак?
- а я? скоро выйду замуж или нет? просто, да или нет?
- как вечер? мы на футбол ходили, не много скучновато, но в целом понравилось
- у кого было так, что забыли человека, а он вам написал?
- нашла нейросеть. определяет типаж, цветотип, возраст
- с бывшим сегодня едем купаться на карьеры. сейчас опять скажете интима ищу
- какие животные есть у вас дома? как зовут, сколько им лет?
- вас напрягает лишнее внимание? вроде бы и приятно, а вроде и не нужно это все.
- что у нее с платьем? почему перекосоежена грудь?
- хватать за пятую точку официантку - это пережитки прошлого?
- у кого пористые, сухие, ломкие волосы, как вы за ними ухаживаете?
- как вам такое объявление о сдаче недвижимости? вы бы написали такому
- было ли такое впечатление от мужской машины при знакомстве или в начале
- на месте влюбленного парня побоялись бы ко мне подкатить? выгляжу
- есть ли у вас пьющие знакомые или родственики, которые прожили до 70 и более
- если бы ваш питомец странно себя вёл, что бы вы подумали и сделали?
- вы бы стали встречаться с мужчиной, который работает трамбовщиком
- вы бы терпели измены и гулянки до утра за подарки? пришёл под утро, но подарил
- если бы вы рожали от любовника для себя, вы бы требовали с него алименты?
- как быть, если напилась и так действовала? почему так произошло?
- вас не раздражает, что на вб очень много сексуализации женщин?
- как вам эта актриса? по каким фильмам её знаете?
- где вы тотошкались в первый раз со своим мужем или мч? в каком месте произошло сие
- муж смотрит на девушек с формами! сказал, что это на автомате все! правда ли это?
- какие глаза вам нравятся больше? у кого характер лучше?
- как вести себя с мужчиной, который постоянно исчезает, а потом
- а вы верите в карму? как быстро она действует и от чего это зависит?
- ждала коллегу 20 минут, пока она трындела. это навязчивость? в
- у вас было такое, что кто-то подключался к вашему компьютеру без вашего
- лаки для ногтей каких марок самые стойкие? надоело, что облезает на
- как понимаете выражение юбка скроена по косой? в чём эффект от
- форма темно-синий низ, белый верх, синие не хочет, я такая же была
- какой у вас в квартире самый дорогой предмет интерьера? у меня это
- вы были когда-нибудь инициатором интима с новым мужчиной? как все
- думаете, на пвз тяжело работать? мне кажется, да!
- были у вас неадекватные покупатели на авито?
- какую музыку вы слушаете во время уборки? мне лучше убирается под
- хочется увидеться, но я до него не дотягиваю. мне страшно, не хочу чтобы
- нравится ли вам новое кольцо подруги криштиано роналдо? по оценкам, это
- вышли бы замуж за обеспеченного, но без особых чувств и страсти?
- если бы вам ночью приспичило съесть маринованные огурцы, а банка не
- почему людям которым сейчас по 60 лет ничего не надо? привычка жить в
- можно ли оставаться лёгкой и кокетливой, уставая на работе и имея заботы и
- как убедить мужа меньше на меня тратить? хочет купить кольцо с бриллиантом за
- кто-нибудь использует deep seek? какие ваши отзывы?
- что вам снилось сегодня? мне приснилось, что я оказалась в городе, где все поют!
- встретила на курорте мужчину, за тысячи километров, спустя более 25
- у кого тг-премиум, как работает ограничение на сообщения? в чем смысл?
- заказ с вб так и не пришёл, так и висит статус в пути на пункт выдачи. какие причины?
- в каком возрасте вы научились печь выпечку? что вы выпекаете?
- как вы считаете, мы похожи с сыном? я маленькая и он маленький. есть сходство?
- какая рутина у вас сегодня? я готовлю рыбу и жаркое, приму ванну и
- вам лучше с мужчиной или без? какие плюсы и минусы?
- я в шоке как люди худеют! увидела знакомую, похудела за месяц на 17 кг,
- у вас приложение лента супермаркет на телефоне работает? у меня как
- что бы вы подумали о парне, который скинул видео с заблюренной кожей? я не
- случалось ли у вас когда нибудь что просто расходились пути с близким другом,
- как часто проводите время всей своей семьёй качественно?
- у всех такое? посторонние люди говорят вам неприятные вещи в лицо?
- почему ану де армас сейчас считают идеалом красоты? вы тоже так
- у кого 16 pro max, почему так ужасно снимает при дневном свете? почему блики
- чем уменьшить потоотделение ног? ноги потеют сильно
- все темы» новые темы»
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|