Я УНИЧТОЖИЛА ОТВРАТИТЕЛЬНУЮ ТУШКУ В ЗЕРКАЛЕ! МИНУС 14 КГ - ПОХУДЕЛА ВСЕМ НА ЗАВИСТЬ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Жила-была я! Милая красивая девочка со своими тараканами в голове и с ростом 170 см. Блондинистая вся такая, зеленоглазая и от поклонников отбоя не было. Не жизнь, а сказка. Но сказке свойственно рано или поздно заканчиваться. И вот, встаю я в очередной раз на весы и... «О, боги! Что это? Весы сломались? Не может быть!“ - подумала я. Но цифра для меня была ужасающей - 77 кг! «Это же почти 80!» - подумала я. У меня мама 84 весит, я что уже почти как она? И страшно стало. И я заплакала. Но, к сожалению, слезами горю не поможешь. Решила взять себя в руки. 1. Завела дневник худеющей тушки! Где подробно описывала, что именно мне не нравится в моей фигуре, и ругала себя за это всеми плохими словами, чтобы при следующем прочтении стыдно стало. И это помогало! Не бойтесь называть себя толстыми коровами, у которых, как писала я, только рука как талия старшей сестры! Это оскорбляло, но тем самым закаляло держаться до последнего. 2. Прочитала книгу Алена Карра «Легкий способ сбросить вес». Я никогда не верила в подобного рода психологические штуки. Ну, думаю, попытка не пытка. Читала я долго, потому как не шибко интересно, но заставляет задуматься о многом. И вот дошла я до главы «Мясо». При этом, начав читать эту главу, я ела смачный поджаренный косок мяса. Дочитав главу, я увидела, что мясо не доела и больше не хотела. Представляете, это действует! Поэтому не говорите, типа я жуткий мясоед я так не смогу. Вы просто не представля 3. Далее я села на диету Протасова. Поскольку от мяса я уже отказалась (спасибо Алену Карру), то протасовка переносилась уже легко. Что помогло мне сбросить еще 4 кг. 4. Когда Ваш организм придет в себя после всех перенесенных стрессов, он подумает, что тот образ жизни, который вы ведете уже несколько месяцев – и есть правильный. И ваш организм поможет вам, сбросить еще парочку кг) Сейчас я вешу 63 кг. Это, конечно, еще не тот результат о котором я мечтаю (55 кг), но тем не менее, я знаю как помочь себе быть стройняшкой, как любить себя и больше не прятать свою фигурку под слоем ненавистного жира! Всем удачи! И у вас все получится! Я в вас верю! Мое фото до: после:
автор: Аняка 5.0 |
- как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно
- а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в
- сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать
- вам нравится евгения феофилактова?
- сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- тест: ты уравновешенный человек или обладаешь обостренной эмоциональностью?
- правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно перехожу на старые рельсы
начало
-
молодец,не останавливайся иди вперед!!!
-
Суперрр молодчинка!Так держать!Я вот сегодня типа на разгрузке,а сама уже бутер жру.Хотела завтра разгрузиться дык на днюху позвали...
-
Вот и отлично !
- а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты
- кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный
- разбила зеркало. что делать?
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- тест: ты транжира или очень экономная?
- в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на скоростном поезде за 6 часов
-
почти уверена, что это фото разных людей.(мое личное мнение, извиняйте, если ошибаюсь)
-
-
Отличная талия! Умничка!
-
ШИКАРНО!!!!! А какие у тебя сейчас параметры?????
-
умничка!!!!!!!!!
желаю тебе добиться своих 55 кг!!!!!!!!!!
- как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см?
- как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам?
- я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?
- какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не
- какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с
- зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать
- как вам этот образ?
- удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.
- уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет,
- жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей?
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек,
- коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она
- какие операции делала анна асти?
- вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный?
- что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я
- как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то,
- на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему?
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить,
- если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на
- шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей
- мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о
- прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!
- так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами?
- кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации?
- тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?
- какая модель телефона у вас?
- посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи.
- вы беременели от бывших? что делали? рожали?
- у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого
- замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь
- зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как
- на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются
- вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят?
- у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по
- верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.
- стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у
- почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя
- при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное
- не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь
- пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?
- как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры?
- были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к
- как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить
- как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно.
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день
- чем отличается страхователь от получателя страховки по
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала
- уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают
- мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке
- хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему?
- как вам стрелочки?
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.
- кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая
- вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки.
- сделала маникюр сегодня, как думаете нормально?
- сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны.
- у вас есть любимый типаж женщин и мужчин?
- вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине.
- как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после
- мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут
- все темы» новые темы»
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 07 апреля, воскресенье. 6:16 благовещенье.
- 1 доброе утро, мои дорогие. сплю здесь прям отлично, просыпалась ночью, но не
- 07.04.2024 дневник номер 5
- 07.04.2024 дневник номер 4
- 07.04.2024 дневник номер 3
- 07.04.2024 дневни номер 2
- 07.04.2024 дневни номер 1
- вчера прошла 10239 шагов
- сделала вчера всё что планировала
- с понедельника на разгрузку
- все дневники»
- как похудеть быстро и эффективно! пора стать стройной красоткой!
- избавление от лишнего веса! быстро получишь желаемый результат!
- идеальное меню для тонкой талии! йога держит тело в тонусе!
- вес снижается! радикальное очищение организма!
- как избавить фигуру от лишних складок! эффективное очищение!
- я похудела с легкостью! самый лучший рацион!
- все диеты»
- у тебя нет желания физической близости или ты слишком чувствительна к этому?»
- ты любима и желанна или об отношениях знаешь только из книг?»
- твоим отношениям ничего не грозит или из-за постоянных ссор вы на грани разрыва?»
- ты не боишься говорить о своих недостатках? нет склонности к лицемерию?»
- ты - любительница поцелуев или смущаешься даже при мысли о них?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |