Сегодня уже год и три месяца как я на сайте. Мой вес, с которым я пришла сюда был 66 кг при росте 1м 70 см. Попала на сайт я случайно, ища моральной поддержки в своих вопросах по личному... Я быстро в тянулась в общий жизненный интересный поток, стала читать многие статьи, впитывая информацию как губка, и само собой стало стремление привести в норму своё тело после вторых родов. Первое, что мне здесь очень понравилось - это всевозможные разгрузки. Я испробовала молокочай, и лёд тронулся, .ушёл целый килограмм. Далее я опять вернулась к своей любимой “Японской“ диете, она уже у меня как палочка выручалочка. и опять победа - ушло безвозвратно ещё 1 кг. В общем я стала следить за тем, что я ем, и сколько я ем. Если где-то получался перебор (по случаю праздника), то на следующий день обязательно следовала разгрузка. И вес мой потихоньку, постепенно уходил. Кожа подтягивалась. Для этого есть масса средств под рукой - это и контрастный душ, и просто обливание по утрам, и кофейный скраб для тела. Я стала всё больше нравится своему отражению в зеркале, гардероб полностью обновила. И самое главное на фоне всего этого, решились и мои личные проблемы в семье. Я поняла самое главное - ЛЮБИТЕ СЕБЯ, И У ВАС ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ! Последние полгода я занимаюсь йогой, она помогает мне восстанавливать гармонию в душе, и физическую крепость в теле. Цель моя достигнута! Мой ИМТ - идеален.
автор: ЯРыба@ судьбы 5.0 |
- как вы думаете, это висцеральный жир?
- кто не позднее 1990, должны узнать!
- готовлюсь к экзамену, вся на нервах. остался последний вечер, чтобы спокойно готовиться, потом 2
- поделитесь реальными примерами похудения на японской диете! какой отвес, привес?
- оцените мою внешность по степени проявления инь и янь, каких черт лица во мне больше?
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- тест: ты - лидер или любишь, чтобы тобой руководили?
- только пришла домой и уже прям устала за сегодня, а мне ещё уборку надо делать. сегодня ко мне на
начало
-
-
-
молодец!!! очень рада за тебя!!!
- завидую тем, кто может поддаться эмоциям и уволиться, а я не могу! даже те, с кем нормально
- хотела записаться на корректировку бровей, а она написала: мне запретили с тобой работать!
- у кого по утрам очень подавленное состояние, как вы боретесь? или удалось это победить?
- можно ли договориться с воспитателем в саду, чтобы она задерживалась после 19 часов? немного не
- если сварите рис с утра во вторник утром, в какой день недели и время дня выкинете то, что не доели?
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- тест: ты часто испытываешь сожаление или умеешь выключать это чувство?
- день работун
-
-
Молодец
-
молодец
-
Умничка!
-
Прям настроение поднялось!
-
какой позитив
-
-
Молодец
-
Молодец!!!
- какие самые необычные признания в любви вы слышали? в книгах, в кино, в жизни.
- оцените мою внешность по степени проявления инь и янь, каких черт лица во мне
- как думаете, правда? сегодня увидела статью, где пишут, что у корейцев нет
- почему те, кого я знаю, постоянно говорят, что я очень красивая, но на улице на
- если красивая девушка фоткается хоть рогаткой наружу, это все равно
- если айфон уже настроен, с андроида никак не получится перенести
- предлагаю вспомнить наши выпускные! кто в чем был? как добывали свои наряды? как
- как не сорваться и не позвонить ему? бросила нарцисса-абьюзера! обвинил во
- мужчины обожают таких красоток, согласны?
- вопрос к длинноволосым: как часто красите длину? с каким интервалом?
- акне новорожденных или аллергия? не чешет: оно то появляется, то
- кто худеет или когда худел, какой вес вам надо скинуть, чтобы талия на сантиметр
- как вам фото? вчера была на пилоне. на обратном пути, когда ехала в лифте,
- как вам такой свитер на мне? затариваюсь на холода заранее.
- подруга не хочет грудь и попу! не хочет угождать мужчинам и не хочет быть
- те кто доживают до старости - все умирают от этой болезни?
- как часто покупаете трусы? сколько пар носков и штук трусов у вас имеется?
- кто-нибудь делал лазерную шлифовку растяжек? есть эффект?
- как вам фигура на фото?
- увидела эти видео и так захотелось жить! чувствую, что ломает морально, но пить
- как относитесь к людям, которые выкладывают однообразные
- как орудуете одновременно феном и брашингом? выше уха не
- не получается фигура, которую хочу! не помогают ни диеты, ни спорт, ни
- нужно было кое-что купить для себя и он спросил у мамы, она лучше разбирается.
- почему все уходы склеивают волосы даже самые дорогие делают
- как выяснить на сз, что интим на раз? хочется не одноразовых!
- почему все меньше девушек полагаются на мужчин? раньше женщины
- мать подняла истерику, что дочь украла у нее посуду. дочь все вернула. мать
- можно ли приучить мужчину к чистоплотности? как-то мягко намекнуть ему, чтобы
- восстанавливается ли цвет губ после солнца? косметолог
- кто живёт в санкт-петербурге, как добраться до аэропорта пулково?
- как реагировать на вранье? говорит, для нее 200 тысяч не зарплата, а сама со
- прождала год - чуть с ума не сошла! тут реально есть те, кто ждет того самого и
- вы худеете летом? я вот очень быстро худею за счет того, что сильно потею от жары,
- похудела на 8 кг. фигура хорошая, а вот грудь теперь висит! лучше быть с формами
- чем легко и удобно срубить многолетний борщевик? на участке не просто кусты, а
- важно ли для вас то, что бизнес мужчины честный? речь не о зарплатах в конвертах
- что вы думаете о возвращении к бывшим?
- мужчинам такая внешность нравится? а вам нравится внешность актрисы?
- кто живёт один как питаетесь? что у вас на ужин быстрого приготовления? я из
- тест ярчает, а по узи пусто! на меня там посмотрели, как на дуру, так как задержки
- схожу с ума по комбезам, где можно купить недорого?
- когда жаловалась ему, что нужны деньги, он говорил как все плохо у него, но
- где лучше?
- ну, и спортивные новости! надеюсь попасть в зал завтра на становую тягу, а
- я думаю у каждой девушки была или есть токсичная подруга?
- лицо стало темнее шеи и тела! раньше такого не было никогда. загар?
- у вас был интим в поезде или в самолёте? как ощущения?
- правда ли, что пополамщиков становится все больше? где их нет?
- говорит, что любит, а сам высосал ссору из пальца и ушёл! не могла ему угодить,
- у вас хорошая память? а у вашего мужа? мч всё забывает! память девичья,
- это комплимент? парень сказал девушке, что у нее большие руки! а она высокая,
- парень в 25 лет резко изменился, купил косуху, сделал себе ирокез,
- а как выглядите вы, когда только открыли глаза? слабо?
- дело близится к 40 годам, а он не получил образования и работает
- для чего продаются липолитики для наружного использования?
- как думаете, какой размер груди? сильно ли плоской выглядит? а если без
- вы бы пошли на свидание с мужчиной, младше вас на 8 лет? к примеру, вам 42, ему
- оказала платную услугу знакомому, а он не оплатил без злого умысла! а что
- вы бы сказали, что этой милой девушке 34 года? оцените макияж нюд мой
- не нравится внешность партнера, как гопник, вечный спортивный костюм,
- хочу поехать в беларусь, никогда там не была. те, кто был, понравилось ли вам? на
- у кого есть дома посудомоечная машина? моя перестала чайный налет
- муж уехал на 3 недели на работу. боюсь, что пока мы приедем к нему, он охладеет!
- чем занимаетесь в поездах? любите этот вид транспорта?
- вам сложно переживать потерю лидерства? контролируете свою
- девушки 35+ изменилась ли у вас кожа вокруг глаз? у меня круги появились,
- а ты когда-нибудь пил спирт чистоганом? а вы что необычного встречали и слышали?
- пользуетесь матовой помадой или блеском? что естественнее?
- такая туалетная вода пахнет именно вишней? как вишневые леденцы или жвачка? не
- как вам новый мой образ?
- парень вообще не проявляет инициативу в чем-либо, никуда не
- когда отсылаете деловое письмо, подписывает типа с
- как меняется жизнь после рождения ребенка? конец лёгкой и беззаботной
- наколола физиономию тысячей уколов красоты и постригалась. вроде,
- все брюки из тонкой ткани, так что просвечиваются очертания трусов. и это
- кто был на выставке вднх? что можно интересного посмотреть? какие
- какие простые рецепты тортов знаете? помните, раньше в каждой семье были
- после расставания вам тяжело было открыться новому мужчине?
- как вам мужчина? пишет мне в социальной сети, очень настойчивый, что
- все темы» новые темы»
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 19.05.2024 в 10 грамах сырой моркови содержится порядка 9 мг каротина
- надо подождать, потом легче будет
- забила морозилку мясом
- я морально настраиваюсь на новую неделю.
- и желание есть и настрой
- всем привет! пионерок поздравляю с днем пионери!ну а я скачу как савраска.
- привет всем! сегодня снова жру и никак не остановлюсь, что-то у меня не удачная
- привет всем! у нас снова сплошные отмены электричек. в 14:47, потом в 18:43, а потом
- привет всем! сегодня посадила баклажаны, руколу, шпинат,
- привет всем! ходила вчера снова не особо много, прошла 738 шагов, сегодня пол
- все дневники»
- я стала стройняшкой! диета помогла осуществить мою мечту!
- диета уберет бока! всего одна неделя и ты в отличной форме!
- диета просто супер! у меня ушло 13 кг! раскрываю секрет!
- - 45 кг! мое секси тело! похудела с 56 размера до 48! диета убрала бока!
- избавься от ненавистных килограммов! мой лучший способ похудеть!
- как за одну неделю избавиться от пяти кило!
- все диеты»
- ты создана для брака или рано еще думать о замужестве?»
- твоя личная жизнь удачна или не можете с супругом найти общий язык?»
- ты знаешь себе цену? с иронией воспринимаешь лесть?»
- ты не ревнуешь любимого или донимаешь его подозрениями?»
- часто поступаешь неразумно или ты очень рассудительный человек?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |