| ||||||
| ||||||
|
- 16 КГ И 52 СМ! Я БОЛЬШЕ НЕ ШАР С ЖИРОМ! ВЫЛЕПИЛА НОВОЕ ТЕЛО - УНИЧТОЖИЛА ОГРОМНЫЙ ЖИВОТ! МОЕ ФОТО!
Я Кристина, мне 21 год. А вот и моя история борьбы с лишним весом. Все года, что я себя помню, я была полненькой. Если раньше меня кг не портили, то с возрастом становилось все хуже и хуже. К 20 годам я уже весила 72 кг, и была, мягко говоря, колобком. При росте 166, я была очень полная. Большой живот, бока, попа, и бедра. А лицо - лучше помолчу. Такой себе хомяк с орешками за щеками. Хотела ли я похудеть? ДА. Была ли сила воли? Нет. Два дня диеты и я срывалась. Все мамины просьбы пропускала мимо ушей, и жрала дальше. Не было того толчка который бы меня сдвинул. Поехав в 2011 году на море и просмотрев потом фото в купальнике, я просто была в ауте. Это я? Вот этот шар с жиром? Вы себе даже не представляете, что я тогда чувствовала. Стыд, позор, и самое главное - желание измениться. Думаете помогло? Нет. Меня хватило на неделю, и я опять сорвалась. Видимо желание было не очень сильным. Но когда в один прекрасный день, у меня начались проблемы с желудком, вот тогда я и сказала себе СТОП! Ну действительно, хватит. И знаете... помогло. Именно болезнь желудка дала толчок к изменениям. Диета была обыкновенная - правильное питание + немного спорта (ибо я ленивая задница). От шоколадок я не сразу отказалась, но пришлось, так как началась страшная аллергия на него. От малейшего кусочка, я чесалась до крови. Все тело покрывалось пятнами от аллергии и моих ногтей. Скажу вам, зрелище не из приятных. О шоколаде забыли. Завтрак: кушала что могла, обычно вареное яйцо и салат, или каша. Обед: вареная грудинка с салатом, или рис, гречка, картошка с салатом. Ужин: то что на обед, только меньше. От жареного отказалась совсем, т Газировку пила только на праздники, а так только вода, кефир, чай, кофе, сок. Ну и фрукты само собой. Так и пошло поехало. Сначала вес падал, потом стал на 65, и где-то месяца два стоял. Но я не сдавалась, продолжала дальше придерживаться диеты. Тело менялось и приобретало аппетитные формы. Перестав носить балахоны, я одевала обычные красивые кофточки и штанишки. И вот уже год как у меня новая жизнь и тело. И знаете, я просто счастлива, ведь всего добилась сама. Сейчас я вешу 56 кг, но моя цель 50. Это ведь немного, ведь большая половина пути уже пройдена. Параметры до и после: 103/88/104 вес 72 кг 90/61/92 вес 56 кг Девочки, мой вам совет: верьте в себя и любите себя. Ведь мы самые красивые! Мое фото до и после: ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
автор: Tina_Di |
- какой у вас цвет по шкале цвета глаз? какой цвет глаз считаете самым красивым?
- луки на 1 сентября! ребёнок идет в 5 класс, из имеющейся одежды собрала
- что делать? один в меня влюблен, а второй нравится! первый сказал, что изобьет
- ну, как я вам?
- вызывают ли у вас люди на кассе в очереди агрессию?
- что за мода такая? девушки лет до 20 поголовно одеты в широкие штаны или
- что делать? сильно накрывает! панические атаки, страхи, кошмары по
- как видите эту ситуацию со стороны? руководитель предложил
- девушка, 18 лет, несколько месяцев никто не нравится. почему так
- что полезного сделали сегодня? я подсыпала земли в цветы,
- кто нацелен на похудение на 10-20 кг? давайте создадим тему, где будем
- как вам аутфит? оделись бы так?
- где вы тотошкались в первый раз со своим мужем или мч? в каком месте произошло сие
- дружеский треугольник! парень проявлял ко мне интерес, а сейчас плотно
- в магазине летуаль можно забрать только часть заказа?
- парень спрашивает, много ли у меня поклонников!!что ответить?
- как вы видите смысл рождения ребенка?
- в чс кинуть? достал один мужик с вк! пишет и пишет! думает, что у меня муж есть!
- если бы ваш питомец странно себя вёл, что бы вы подумали и сделали?
- у кого-нибудь есть сумка с собачкой? нравится? удобная?
- как вы выбрали своего мужчину? что-то вообще никто не нравится
- отслеживаете окситоцин? как поднимали?
- что, по-вашему, находится в отношениях? чем отличается от
- как вам подход к работе через взрослость и через отношения с родителями?
- кто-нибудь ходит на обычный маникюр? в чем заключается процедура? чем
- если бы была машина времени, в какой период своей жизни хотели бы
- если человек предлагает переночевать у него, чтобы помочь остаться в
- как прошли выхи? я посещала китоврас. и была в гостях - угощали
- кто-нибудь замораживает вареные овощи? если да, в каком виде,
- вы встречали мужчин, которым нравится такая грудь? или вам самим нравится?
- в чем причина? исчез контакт из тг. человек был добавлен в контакты.
- какой продукт вы не любите? и не едите блюда с ним?
- что сегодня успели сделать для красоты: макияж, массаж, зарядку?
- назовите какие считаете веские причины для расставания с парнем.
- вы много получаете? где работаете?
- стоит ли часть новогодних выходных перенести на май? или лучше сидеть дома
- как у вас вечер? я съела сникерс и вынесла мешочек с ненужным
- опрос! вы считаете меня красивой, симпатичной, обычной или на
- согласились бы на работу временную, где оплата будет через 1,5 месяца после
- приглашать девушку на свидание поздно вечером или вообще ночью - в
- дермоидная киста у ребёнка. кто сталкивался? как прошла операция по
- какие увлечения у людей 30-35? какие знаете интересные?
- почему на вб большинство трусов с низкой посадкой, хотя в описании
- почему так стыдно вспоминать свои самые первые отношения? сейчас бы не
- оцените внешность по 10-балльной шкале
- вы бы согласились спать на полу, в угоду гостям? я бы нет. хотя гостей люблю.
- парень слишком настойчив! вас это испугает?
- как избегаете общения с теми, кто не интересен? если они задают
- у меня сдвиг на украшения. что носите постоянно из недрагоценного?
- вы этим летом много купались, ходили на пляж?
- где купить розовый майонез для селедки под шубой? нигде не могу найти
- уже достали обогреватели? практически осень. в домах и квартирах
- успели с утра заняться интимом?
- вы бы вышли замуж за мужчину, чей живот напоминает раздутый шарик или
- вы согласны с мнением, что все мужчины изменяют? некоторые его очень
- магний убирает стресс и тревогу? кто пробовал? аптечные успокоительные
- у какой девушки вам больше нравится фигура? у блондинки или брюнетки?
- после естественных родов у вас ведро или заросло?
- вы часто жалеете о своём прошлом? о чём конкретно? что хотели бы в нём
- вы считаете эту победительницу - красавицей?
- какие знаете приложения или еще что-то чтобы понять, какой цвет волос идет?
- вы встречали таких людей, которые применяют слова, неподходящие по
- вам нравятся мужчины-экстраверты?
- вы были полным ребенком или худым?
- миома матки - это болезнь бездетных и нерожавших женщин?
- как стать лучшей версией себя? перебор с нецензурной речью, как себя отучить?
- что делать: парень хочет в отпуск в москву и питер, а я - в сочи?
- вы умеете выполнять мужскую работу? собрать мебель, починить розетку.
- как у вас получаются тонкие блины? мечтаю научиться, всегда выходят
- ждала коллегу 20 минут, пока она трындела. это навязчивость? в
- с мужем и ребенком переехали в другой город, в садике места нет
- были ли у вас свидания, которые заканчивались через 10 минут? как вы с них
- чей образ участниц соответствует лакшери-жизни?
- помните о сногсшибательном красавце? оказывается, у нас есть общие
- подруга поехала на работу за свой счет на такси туда и обратно! ее даже не
- он начал трогать меня за кроссовок, делал с таким лицом возбужденным
- вам нравятся такие тарелки? в магазине увидела, стоят недорого. или они не
- стали бы вы рожать для себя, учитывая то что вам уже под 40?
- как начать отказываться от таких заманчивых предложений?
- вам нравится роб дуган? какой трек любимый?
- все темы» новые темы»
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|