| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я молодая не рожавшая девушка, мягко говоря склонная к полноте. По приезду с моря жизнь потекла в обычном ключе, но это было ключевое лето для принятия решения окончательно похудеть. Я опускала взгляд вниз и ужасалась. Хотя любимый любил, хотел и восторгался не меньше обычного (сейчас до сих пор вспоминает те времена, особенно грудь и хочет накормить). Полненькой была всегда и всегда это шло, было аккуратно и красиво, но вес быстро переходил берега и тогда он достиг 84 кг. Я взяла себя в руки неожиданно для себя, но с холодным умом и расчётом. План постепенно ужесточался. Я сразу села на диету. Зависала на гале. Считала калории. Вес начал таять. Выдержав неделю я поняла, что всё смогу. Я рыдала от запаха вкусностей, но держалась. Я следила и слежу за весом каждый день. Стала заставлять себя больше двигаться. Ходить в тренажёрный зал, бассейн, заниматься дома хоть не так часто как надо, но всё же. Поддержка конечно очень важна. Мама и любимый верили в меня и помогали. Основой было правильное питание до 6. Но не редко я прибегала к диетам: банановая, актёрская, 6 лепестков, грейпфрутовая, яичная, рисовая, сыр с вином и т. п.) и разгрузочные дни - самый распространенный молокочай. Я стала делать скраб сама: сметана, молотый кофе, морская соль, овсянка, масла, какао, мёд. Разные покупные крема, спреи, гель от целлюлита. Ну и обёртывания, но редко. С самого начала мёд отбил тягу и заменил сахар и сладкое. Я обязательно измеряла объемы. Все отчеты в дневниках на гале. Очень привязалась к этому сайту. Похудение заняло все мысли. Узнала и попробовала много нового. Очень хотелось реакции общества, когда уходили первые 10 кг. Одежда 48-50 размера почти вся смотрится смешно на 40-42 (не помню когда вообще у меня такой размер был). Любимые старые вещи, как на вешалке - и обидно и приятно. Сейчас уже не представляю как всё смогла. Но мне приятно себя демонстрировать. Родные и близкие тормозят, мама и любимый говорят, что лучше всего мне 64 кг. Поэтому остановилась на 55, а не на 50. Сегодня пересматривала фото - я себя просто не узнаю. Теперь буду практиковаться в удержании веса! Мое фото до и после: 
автор: Annanuta |
начало
-
А за какой период времени, Вы похудели????
-
красавица!молодец! жаль не написала за какой промежуток времени ты похудела??
-
только за какой период это все
-
супер супер))))
-
Молодец! И растяжек нет, и кожа подтянулась вся! Супер!
-
красоточка!!!!!!!!!
-
супер результат!
Молодец!!! Молодец!!! Молодец!!!
-
Молодец-сразу видно,человек работал не покладая сил!
-
-
javascript:void(0);
-
Ай, какая МОЛОДЧИНОЧКА!!!
вход
- мч спросил хочу ли я его увидеть. ответила: да, а в ответ тишина! зачем так
- как думаете, в чем смысл этой картины? линн беллчембер надежда
- хочу пойти на учебу и работу, но муж против. что делать, как избежать конфликта?
- вы тоже засыпаете под фильм или сериал? редкий вечер когда могу
- вам очень нужно общение в реальной жизни? или вы молчунья и живое общение
- затупила и повернула не там, пришлось корячиться на полдороги,
- что думаете? риск деменции и альцгеймера сокращается сразу на 50%,
- вам нравится моя фигура-прямоугольник в жирном весе?
- со скольки лет оставляли детей одних дома?
- 23 года и 36 - сильно изменилась?
- сдам двухкомнатную берлогу! кого может привлечь такое объявление?
- как найти хорошего мастера маникюра? на авито куча мастеров, но
- купались уже в этом году? любите ездить на пляж, загорать,
- на ваш взгляд, это полное телосложение?
- кто пробовал фотоэпиляцию на подмышки? через сколько сеансов
- как вам такие пары? когда женщина больше мужчины?
- сколько сантиметров у меня талия?
- караул: трещины на пятках и даже на пальце! кто что посоветует?
- а вы помогаете покупателям? в магазине странная тетка
- если молодой парень приглашает зрелую девушку погулять, она его
- как вам такая фигура? первое фото до диет и спорта, а второе - после!
- какая у вас расческа?
- мужчина не получив ответа на сз начал ныть. что скажете про такого?
- дочь запретила собирать ей чемодан, сказала будет сама! а как мне
- как относитесь к представительницам древнейшей профессии?
- как вам такая щетина у парня? нравится? или лучше гладкость, борода?
- как вам шампунь гарньер? нравится или нет?
- стоит ли начинать новые отношения сразу после расставания? почему
- пригласили человека в гости, но у вас только две чашки. гостю большую или
- чего нужно мамочке бывшего? говорит, что я ребенка нагуляла,
- как вы относитесь, когда в какой-то компании выделяют кого-то, но не вас?
- оцените волосы. какой это цвет?
- кто сдаёт квартиру, как вы договариваетесь в случаях поломок? кто
- а вы катаетесь на чем-нибудь? велик, самокат, ролики? или вам неинтересно?
- кто быстро худеет? может у меня глисты? вроде ем много, а за 10 дней - 600 грамм!
- нормально писать девушке что она нормальная? простые не нужны, подавай им
- вы учите своих сыновей выбирать девочек с кем и как можно общаться?
- доброе утро! всем классного настроения!
- есть ли тут те, кто отказался от сахара? как это повлияло на внешность и
- как думаете, можно ли сразу 2 зуба в 1 прием по омс удалить?
- мастер-обманщица! пробила несколько фото ее работ через поиск и они с разных
- ходили на концерт сегодня в своем городе? мы неожиданно с подружкой и
- ужас! на улице 2 июля, а я замерзаю в кровати под тёплым одеялом!
- какие требования у вас к мужчинам?
- какие мерзкие любовники пошли. тратиться не хотят, хотят интим! какая
- любят ли вас за вашу доброту? в реальной жизни у вас репутация доброго
- хочу изменить комнату! какие шторы лучше по цвету: серые или бежевые?
- в чем бы вы пошли на первое свидание с парнем, чтобы его сразу покорить?
- сильный человек - это какой для вас? что для вас сила?
- как вам подход к выбору женщин? звонит в агенство, где ее пробивают не летала ли
- почему женытый с 4я детьми на меня смотрел горящими глазами? видел во мне
- с кем из родственников не хотите общаться? и почему? я - со своей тёткой.
- каких женщин содержат деньгами мужчины?
- парень подарил на др только цветы, хотя присылала ссылку на украшение! как
- что хуже для вас: если заразил половой инфекцией муж или любовник?
- кто здесь метеозависимый? как проявляется это состояние? как его
- у кого-нибудь был такой парфюм? какие? понравились?
- откуда повелось собак на цепь сажать? действительно они так охраняют двор и дом?
- у кого один ходит в сад, другой в школу, как справляетесь? или развивать хобби?
- обижена на мужа! сижу с маленькими детьми одна, а он не торопится домой
- сколько килограммов на фото?
- что делать, если у меня либидо выше, чем у парня? страдаю без интима, а ему
- кого увозят в психбольницу по скорой? какие случаи знаете?
- а у вас такой мужчина, что сам будет без штанов ходить, но купит вам подарок?
- вы бы купили две одинаковые сумки, но в разных цветах? одну светлую, другую
- нужно ли запекать рыбные котлеты после жарки, чтобы они имели более
- что делать с соседкой, которая шумит по ночам? днем дрыхнет, как лошадь, а ночью
- подруга завидует мне сильно, потому что я принцесса, а ей муж не даёт денег
- на сз встретила идеального мужчину, если бы не муж влюбилась бы! такая
- купила ребенку 2 костюма на лето, а мама начала критиковать! мы
- мне 25 и не хочется взрослеть. мать переживает, что я останусь до конца жизни
- гуляем по казани. на улице солнышко, празднично. добрали в 6 утра до
- боюсь мужчин. например, врачей. будто они злые дяди заумные, а я никто!
- вы в борщ добавляете уксус? я тут добавила кетчуп и по вкусу мне зашло
- собственник квартиры звонит без предупреждения. неужели не понимает
- наследственность у мужчины. стали бы встречаться и строить семью с таким?
- что надеть на встречу одноклассников? пойдут в пивной ресторан. платье
- бывает ли такое, что пцр не обнаруживает инфекцию, но она есть?
- вам странно, когда мужчин 30-40 лет называют мальчиками? прям слух режет!
- люди ничего не запоминают о мужчине, кроме того, насколько
- все темы» новые темы»
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|