вход
Вы мой кумир
буду теперь худеть, и стану сройняшкой как вы=)
| ||||||
| ||||||
|
|
Я была кабанчиком ещё тем, склонности к полноте не имею, но были нарушения с щитовидкой. С ростом 170 см я весила 110 кг. По большому счёту я не комплексовала, потому что самоироничный человек. Но поднимаясь домой на 1 этаж падала на постель и задыхалась. Думая о том, что нужно срочно худеть, шла к холодильнику и начинала жрать. Внимание со стороны противоположного пола было всегда, не смотря на вес. Просто нужно недостатки не подчёркивать, а превращать их в достоинства. Нервы не выдерживали лишь в магазинах, когда мне говорили, что на ТАКИХ как я одежды не бывает. Но в этом можно найти плюс! Одевалась я не так как все! Меня обшивали бабушка и подруга. Я очень люблю острую пищу, шашлык, мамалыгу, горячий сыр. Это то, что даёт массу калорий. Про бабушкины пирожки я вообще молчу - устоять невозможно. Так я поглощала всё, что можно было запихнуть в свою ненасытную утробу. А вместе с этим я становилась шире. И мечта натянуть любимые вещи на свою необъятную “ДУШУ“ становилась чем-то из раздела фантастики... Не смотря на то, что я чувствовала себя нормально, похудеть и быть такой же красивой и стройной как мои подружки Аня и Люба я мечтала. Мечтала молча и об этом знала только моя подушка, которая каждую ночь получала очередную порцию горький слёз. Решение было принято - худеть, худеть и ещё раз худеть. Конечно, хотелось всё и сразу. Обожраться на ночь, а утром проснуться стройняшкой. В чудеса признаться верю, но не в этом случае. Для начала я принимала таблетки, в которые верила. Таблетки не помогали. Стоят они не дёшево и толку нет. Больше никаких таблеток, травок, чайков я не принимала. Стала искать другой способ. Очень хотелось сделать Липосакцию на животе, бедрах, ягодицах. Но об этом забыла сразу узнав цены. Тем, кто думает, что я делала Липосакцию - мне конечно приятно, но таких денег у меня нет. И если бы были, не стала бы тратить на то, что могу сделать сама. Была зима. Шла новогодняя неделя. Конечно стол ломился от деликатесов. Приехав из Москвы домой, (5 января) было принято решение! ХУДЕЮ НА ДИЕТЕ! Безусловно, я придерживаюсь до сих пор принципа великой балерины Майи Плисецкой, что самая действенная диета состоит из одного правила - Надо меньше жрать. Но есть один нюанс! МЕНЬШЕ! А не совсем не жрать, чтобы не доводить себя до голодных обмороков. У меня было такое... Так что лучше меньше, чем ничего. В Рождество я съела один салат из овощей, приправленный перцем и лимонным соком. Уснуть было сложновато, зато никакой изжоги от обжорства не было. Утром было легко дышать и не мучил желудок. Так в моём холодильнике получили прописку и почётное место овощи, фрукты и обезжиренный кефир. А мясо, колбасы и всякие жирные продукты исчезли. Для пущего эффекта я практически переехала с дивана на пол. И монитор показывал не в контакте и одноклассники, а видео с упражнениями для похудения с Синди Кроуфорд. Как-то заряжала позитивом и верой в себя эта красотка. На весы я становилась редко. Они оставались моим единственным врагом. Но то, что вес уходит я видела по одежде и по сантиметровой ленте, которой я измерялась каждый день. Да, должна сказать, что первые 3 месяца я ела гречку. Обжаривала её на сковороде без масла и заливала водой. Ела в неограниченных количествах. Я её люблю, но и хорошее приедается. Ела зелёные яблоки, тоже в неограниченном количестве и всегда пила достаточно воды в день. Что касается напитков - мне повезло, что я никогда не пила сладкий чай, сладкий кофе, в общем терпеть не могла сахар. А любила голый зелёный чай. Чай на травах, которые сама собирала летом. Благо, что этого добра хватает круглый год и бесплатно. Иногда заменяла гречку на рис, но его я не очень жалую. И все 3 месяца без мяса, масла и моего любимого сыра. Отказ от всего вредного и так горячо любимого! Нужен был результат и точка. Иногда могла побаловать себя плиткой шоколада, но на следующий день наказывала себя. Занималась в 2 раза больше. Все 3 месяца я сидела дома и как-то сложилось, что связь с приятелями, подружками поддерживала только по телефону. Так что моих изменений и усилий никто не видел. Я даже никому не говорила, что “взялась“ за себя. Не хотелось смешить людей и давать почву для разговоров. Каюсь. Ведь я каждую неделю говорила, что на диету сажусь, но никто не обращал на этот лепет внимания, зная, что через час я буду готова сожрать мамонта. Здесь мне нужно было доказать не окружающим, а себе, что я смогу, переборю нечеловеческий аппетит и сделаю из МАМЫ ЧЁЛИ с большой задницей - ДЕВУШКУ с аппетитными формами! Приближалась Пасха (4 апреля). Было совсем уж одиноко. Бабушка ушла на ночь к тёте отмечать праздник, а я осталась одна. Все подружки со своими вторыми половинами, а я как говорится как дура - одна. В 9 вечера решилась выбраться из “берлоги“ и пойти к тёте, вместе с семьёй отпраздновать Светлый Праздник. Натянула джинсы, которые почему-то не только налезли на большую“душу“, но и молния сошлась! Так как всю зиму я отсидела дома, верхнюю одежду я не одевала. Открываю гардероб. Смотрю. Чешу затылок... Что же одеть? В шубе - жарко. В пальто не хочется, курточки лёгкие, вечер всё таки - задубею. Любимый розовый пуховик, купленный не смотря на то, что молния не сходилась из-за огромного пуза - мозолил глаз. Ну думаю ладно. Напялю, но застёгивать не буду, чтобы не расстраиваться лишний раз. Одеваю. О, ЧУДО! Рукава висят - рук не видно. Куртка смотрится безобразно. Как будто украла. ОНА БЫЛА ВЕЛИКА! Так я довольная полетела в гости. Когда тётя увидела меня - ВАХнула! Ну ты “тошиба“. Это не реально! Есть у нас такой ритуал семейный: придя к тёте, взвешиваемся ради интереса. Бабы всё-таки. Свои тараканы. Напомню,что изначальный мой вес был 110 кг! Становиться на старого врага всё-таки не хотелось. Но был неподдельный интерес, сколько же я скинула. Все в ожидании. Закрываю глаза. Становлюсь. Тут запричитали все, заВАХали. Открываю один глаз - смотрю, не верю. Думаю, наверно обман зрения. Второй открываю - 70 кг! Прошу меня ущипнуть! О, ЧУДО! Я не сплю. Похудела! Останавливаться на достигнутом я не собиралась. Решила пойти дальше. Чтобы не есть эту любимую гречку, которая уже сидела в печёнках, стала искать подходящую для себя диету. Стала подопытной для себя. Перепробовала массу вариантов. Но либо продукты приходились не по душе, либо цены на них кусал А вот диета для тех, кто любит каши. За две недели эта диета позволит похудеть на 8-10 кг, но не спешите налегать на еду. Повторить можно будет через 2 месяца. Постоянно вспоминайте совет Майи Плисецкой, а лучше напишите его большими буквами и повесьте на холодильник. Диетой рекомендуется включать в рацион чечевицу, овес и ячмень, фрукты и овощи, в частности, брокколи. Категорически запрещается мясо, яйца, молочные продукты, специи, томаты, картофель, шоколад и кофе. Изредка разрешается рыбу. Примерное меню. Завтрак. Овсяная каша на воде. Обед. Вегетарианский суп, овощной салат. Ужин. Рис, салат и рыба. Врачи-диетологи составляют различные перечни вредных для здоровья блюд и продуктов. Они отличаются между собой, но часть “вредностей“ присутствует во всех перечнях. Наиболее опасны: 1. Сладкие газированные напитки. 2. Картофельные чипсы, особенно приготовленные не из цельной картошки. 3. Сладкие батончики типа “Сникерса“, “Марса“. 4. Сосиски, сардельки, вареная колбаса, паштеты. 5. Жирные сорта мяса, особенно в жареном виде. Сейчас я вешу 55 кг. Держу вес. Чувствую себя отлично. Много вопросов по поводу растяжек. Отвечаю: растяжки у меня есть только на руках. Но они не очень заметны. И я их не скрываю. Не стесняюсь. Грудь до похудения была 3 размера. Сейчас 1,5, но не обвисла. Стоит и нет растяжек. На животе тоже нет. Должна сказать, что живот очень сложно убрать. Остаётся кожа, которая немного видит. Так что для результата экономим на сушиках, пирожках, газированных напитках и покупаем Хула-хуп! Сжигает лишние килограммы в проблемных участках тела, улучшает состояние кожи в области талии, живота и бёдер. Прежде, чем окончить рассказ, хочу кое-что добавить. Всем известно, что у медали, даже золотой, есть 2 стороны. То, что я добилась того, что похудела на 55 кг, это здорово. Горжусь. Плюсы не малые, но не сплошные. Я всегда мечтала поучаствовать в конкурсе красоты “Мисс Великие Луки“. Но вес мешал. Конечно, я бы никогда не прошла кастинг, насмешила бы народ и потом бы рыдала, жуя булку. Похудев, я с лёгкостью прошла кастинг и набрала самый высокий балл. Появилась уверенность в себе, улучшилось здоровье, я чувствую на себе взгляды не только мужчин, но и женщин. Как и любому нормальному человеку - мне нравится нравиться. Я ношу одежду, которая мне нравится, покупая в магазине! Теперь на ТАКИХ как я она появилась. Но всё-таки больше люблю одеваться в то, что шьёт любимая бабушка. Телу и душе приятно. Мной стали интересоваться люди, из местной газеты звонили, просили дать интервью о том, как похудела. Чтобы у всех был стимул и вера в себя. Я смело фотографируюсь. Будь я идеальна - ходила бы голой по улице. Странная логика у некоторых мужчин: улыбнулась - значит хочет общаться; общается - значит даст; не дала - значит шлюха. Что же теперь, не улыбаться? Ну уж нет... Улыбалась, улыбаюсь и буду улыбаться. Врагам на зло! Это всего лишь не большой список радостей. Не очень приятно, что стали здороваться и проявлять неподдельный интерес люди, которые орали вслед: жирная, иди худей, свиноматка! Если я вам была не по душе раньше, то сейчас моя душа не изменилась. Только лишь масса тела. Так что задумайтесь, надо ли здороваться дальше. Ещё сестра моей бабушки раньше меня дёргала за щёчки и говорила: какой милый хомячок. Теперь с грустью говорит, что я похожа на больную мышь. но это меня забавляет. Девочки, я вам желаю, чтобы всё вами задуманное обязательно сбылось! Быть пышной - не значит некрасивая! Вы замечали, что мужчин привлекает не красота женщины как таковая, а то, как женщина «преподносит» себя, ее шарм, ухоженность? Женщина с шармом не останется незамеченной в любой компании, и даже будь она трижды некрасивой, ей мужчины будут дарить улыбки, внимание и цветы. Мое фото до: 
после: 
автор: Gulua |
начало
-
-
klassna,no dumayu nogi ochen' xud@e............
-
милая девушка,вы перестарались !
-
я в шоке...
-
-
на последней уже анорексия явная
-
о,Боже,Какая худенькая прелесть стала!
Вы мой кумир!!!!!!!!!!
ААААА!!!! обалденно !!!! -
Та да, первое фото тянет на 90 кг, а последние на 45 кг, и рост увеличился сантиметров на 7-10))))
-
ох девушка! какая же вы сногсшибательная :) вообще моолодец:) очень красивая) блин, да я слов не нахожу)
-
Пипец 3 месяца не выходить на улицу Диетические продукты слуги приносили? А 1 фотка красивее последней
-
хз, а какая разница?? ну врет, а вам то что?:)
-
вход
- вот я 2 года назад! стоит опять покрасить волосы?
- какую бы участницу страстно поцеловал глен пауэл?
- не нравится заниматься этим, но хочется! чувство вины перед будущим
- вы приданное покупали за счет жениха?
- как расцениваете фразу: лучше всех не будешь? каждого интересует
- если мужчину не возбуждает грудь, о чем это говорит?
- изменила мужу! сегодня уже что-то заподозрил. а если его брат нас спалит?
- что потребовать у любовника в обмен на интим? но чтобы муж не просёк
- спите на кровати или на диване? удобно? хотели бы поменять на
- у кого есть порезы на ногах от станка, что делать, чтобы улучшить внешний вид рубца?
- что думаете про соматопсихику? на себе проверили?
- справедливы ли такие комментарии про квартиру за 80 миллионов?
- какое пальто лучше? длина цвет, сам вид.
- какая из них вам больше нравится? путаете их? я внешне нет, а вот по аудио,
- взять однушку без долгов с ремонтом или двушку с долгом и без ремонта?
- что покупаете на авито? ради экономии? или то, чего нет в магазинах?
- какие у вас любимые средства для волос? интересует дешёвый и средний
- вам когда-нибудь дарили чётное число цветов или вялые, затрепанные
- у кого муж работает вахтами, как вы его встречаете с вахт?
- женский эгоизм в браке - это плюс или минус? всё для себя, свои потребности
- каждые 5 лет буду что-то в себе менять у хирурга! виниры уже есть, на очереди грудь.
- прав мужчина или нет? у каждой хорошей девушки к 30 годам должен быть муж и дети!
- где найти друзей, с которыми можно гулять и тусить? где вы искали?
- с чем связано нежелание следить за собой? воспитание такое или ментальные
- как вам такой стиль одежды? нравится? стали бы такое носить?
- ваши мужчины инициативны в плане досуга? предлагает какую-то
- в каких случаях можно сказать, что женщина никому не нужна? почему так?
- выберите мужчину мечты! склонен к изменам, с лёгкими
- у вас просвечивают вены под коленками? доставляет ли это дискомфорт?
- как рюкзак? мне очень нравится, я обожаю такое.
- правильное питание: вы за или против? или это просто модно?
- вы когда не работали, что целыми днями делали? скучно ли было?
- мч по переписке сказал что не хочет общаться, отвечает на отвали. ваши
- вы смогли бы пройтись абсолютно голой по торговому центру за 50 млн?
- как бы отреагировали на слова знакомой, что она не понимает редких
- вы носите трусы высокие или низкие?
- парень сказал, что думал, что это я. правда похожа на меня?
- как вы со спортом? если бы парень надоел с тем, что надо учиться плавать, учились
- на сколько баллов оцениваете свою грамотность по шкале от 1 до 10? какая оценка
- как справляетесь с неудобной болезнью? помимо боли, ещё и социальная
- вы пьете кофе на ночь? после него хорошо засыпаете?
- какого цвета ваш автомобиль? какого цвета хотели бы, если бы
- зачем подавальщица сказала мне, что я красивая? какой реакции она ждёт?
- когда парень любит, в этом нет сомнений? меня никогда мужчина не любил.
- вы тоже говорите с московским акцентом? эта манера речи, не передать
- что выпить при такой простуде? температуры вроде нет, но состояние не очень
- мне пойдёт такая чёлка или нет? будет ли лучше? или оставить как есть?
- вы когда-нибудь танцевали мужу стриптиз? а он вам? или, может быть, дуэтом?
- какой ваш любимый цвет?
- почему так стыдно вспоминать свои самые первые отношения? сейчас бы не
- заметила что тут много противников пирсинга. а любители есть?
- дать мужу вечером ложкой по лбу за то, что он ее бросил в салоне авто?
- день второй, я все еще не бросила заниматься! одежда на мне уже висит!
- в каких случаях вас долго может не быть в интернете?
- 7000 на продукты на троих в неделю это мало или много? сколько вы тратите ?
- какое мужское имя лучше: мартин или иво?
- куда вы деваете детскую одежду и вещи? продаете, отдаете или
- почему одним предлагают серьезные отношения, а другими только
- подскажите, какой у меня тип фигуры? нужно ли худеть?
- как вам длина волос? лучше же короче, если состричь?
- вы бы стали разубеждать мужа в том, что он считает, что любовь - на всю жизнь?
- а вы бы смогли жить со своей свекровью?
- вы легко отпускаете людей из своей жизни? или пытаетесь выяснить
- к чему снится беременность? приснилось, что у меня начинаются роды.
- если бы предложили ежемесячно по 1 млн до конца жизни, согласились бы
- жить в нищете позорно? или главное, чтобы чистенько было? как считаете?
- это очень сексуальный наряд? на лапах кроксы.
- после родов пыталась снизить калораж, чувствовала слабость. диагноз
- пошли бы на свидание с этим актёром, если бы он предложил?
- что в вашем понимании презентабельный вид?
- какого цвета вам нравится dyson? хотела купить обычный, но появился новый,
- угадаете, почему я злая? наорала на клиента за то, что начал
- чем занимаетесь? я сижу и уши грею, как муж презентацию проводит!
- как привести кожу в идеальное состояние? имеются небольшие прыщи,
- вам такое было бы странно слышать от мужчины, не имеющего своих детей?
- сколько сеансов лазера или электро понадобилось для зоны бикини?
- почему так обманывают людей на распродажах? какая же это
- у вас было такое, что хотели отменить поездку из-за или просто расхотелось
- кто пользуется машинкой для стрижки ногтей сяоми? после хочется пилкой
- сколько денег в месяц у вас уходит на еду?
- все темы» новые темы»
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|