вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000, 3000, 2000 РУБ!     
темы поиск дневники разделы
Мое становление такой, какая я сейчас!

Итак, когда в 2006 года у мамы на свадьбе я покупала костюм 48 размера, тогда мне было 15 лет, это было ужасно и я решила худеть.

Началось все с Кремлевской диеты +спорт, хотя до этого терпеть его не могла. Села на нее в июле, в этоге к сентябрю из 75 кг превратилась в 65 кг! Счастью не было придела.

Не стала останавливаться и худела дальше с перерывами: то набор вес, то опять сброс...

Перепробовала за весь период по сегодняшний день все диеты:

- кремлевская диета - мне понравилась;


- гречневая -
гадость и нет эффекта;

- апельсиновая - не плохая;

- яблочно-кефирная - пойдет;

- рисовая - не особо понравилась;

Так мне удалось достигнуть веса в 55 кг!



Вот так! Сейчас я тоже стараюсь худеть еще до 53-50 кг хочу!


Мое фото до и после:



« все истории борьбы с весом »

автор: Myse4cka 5.0

начало

  • «   myse4cka
    07.04.11 19:04
    »

    ответ для: Pantera2107

    кому как...там разница не в 7..да и в объемах очень большая разница
  • «   myse4cka
    07.04.11 19:03
    »

    ответ для: KrisTiNoChKa-777

    спасибо
  • «   myse4cka
    07.04.11 19:02
    »

    ответ для: Kvas

    ноги диетами не сделаешь,все это спорт
    а меню космонавтов вот
    Нельзя: сладить, перчить, солить.
    Утро: кофе и кефир(чашечка)+1 жаренное яйцо(без соли и масла)
    Обед: чашка кофе или кефира + половина курицы вареной + 0,5 литра бульона (без соли)
    Полдник: чашка кефира или кофе
    Ужин: чашка кефира+йогурт (творог) 200-300 гр и кофе
    Так 20 дней....
  • «   izumrud9
    07.04.11 17:06
    »
  • «   парень*настюшенька*
    07.04.11 12:15
    »
    молодчина
  • «   anutka747
    07.04.11 11:42
    »
  • «   landish69
    07.04.11 03:34
    »
  • «   ляля ua
    07.04.11 00:04
    »
  • «   bupuppi
    06.04.11 22:57
    »
    ух ты!!!классная фигурка!!!молодец!!!
  • «   laith
    06.04.11 22:36
    »
    Молодец! Мне бы такую силу воли...
  • «   vikki,kos
    06.04.11 22:31
    »
  • «   beautiful30
    06.04.11 22:30
    »
    умница!
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»