КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +885013
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Мое становление такой, какая я сейчас!

Итак, когда в 2006 года у мамы на свадьбе я покупала костюм 48 размера, тогда мне было 15 лет, это было ужасно и я решила худеть.

Началось все с Кремлевской диеты +спорт, хотя до этого терпеть его не могла. Села на нее в июле, в этоге к сентябрю из 75 кг превратилась в 65 кг! Счастью не было придела.

Не стала останавливаться и худела дальше с перерывами: то набор вес, то опять сброс...

Перепробовала за весь период по сегодняшний день все диеты:

- кремлевская диета - мне понравилась;


- гречневая -
гадость и нет эффекта;

- апельсиновая - не плохая;

- яблочно-кефирная - пойдет;

- рисовая - не особо понравилась;

Так мне удалось достигнуть веса в 55 кг!



Вот так! Сейчас я тоже стараюсь худеть еще до 53-50 кг хочу!


Мое фото до и после:



« все истории борьбы с весом »

автор: Myse4cka 5.0

начало

  • «   лорик85
    07.04.11 22:54
    »
    молодец
  • «   myse4cka
    07.04.11 22:29
    »

    ответ для: happyman

    спасибо
  • «   myse4cka
    07.04.11 22:27
    »

    ответ для: Я Идеальная

    ну это я то худела,то набирала..так основательно до 55 с 68.5 я в этом году за 2 месяц дошла
  • «   myse4cka
    07.04.11 22:25
    »

    ответ для: Kvas

    да да именно она
  • «   kvas
    07.04.11 22:06
    »

    ответ для: Myse4cka

    Да, спасибо я нашла
    Девочки, кто пробовал питьевую диету? Как эффективность?
    Вот описание:
    Тем, кто желает не просто похудеть, но и сократить объем желудка, а также отучить себя постоянно жевать на ходу, рекомендуем попробовать питьевую диету. В течение целого месяца вы не будете ничего есть. Но не пугайтесь, это не голодание. Просто эта диета предлагает заменить обычные приемы пищи жидкими, при этом пить разрешается все что угодно: молочные и кисломолочные продукты, соки, бульоны (только куриный или овощной), минералку, чай, кофе, какао. Кроме того, каждый день необходимо выпивать 1,5 литра обычной воды.
    Суть диеты в том, что не получая твердой пищи, желудочно-кишечный тракт получает возможность отдохнуть. Следовательно, и человек избавляется от чувства тяжести, переполнения и других неприятных симптомов начинающихся проблем. После короткого этапа привыкания настроение улучшается, испытываешь прилив бодрости и энергии.
    Первые 10 дней происходит очистка полых органов. При этом могут появиться выделения и налет на языке. Затем 10 дней чистятся плотные органы, при этом возможен некоторый дискомфорт. В течение последних 10 дней происходит очищение на клеточном уровне.
    В течение всего месяца следите за стулом – он должен быть ежедневным. Поскольку диета не обеспечивает организм всеми необходимыми полезными веществами, рекомендуется принимать витаминно-минеральные комплексы и биодобавки. Не соблюдайте диету чаще 1 раза в год.
  • «   myse4cka
    07.04.11 22:00
    »

    ответ для: Kvas

    в инете вбей,так питьевая диета,там все подробно описано будет
  • «   kvas
    07.04.11 21:42
    »

    ответ для: Myse4cka

    огромное спасибо а что за питьевая диета?
  • «   myse4cka
    07.04.11 21:19
    »

    ответ для: Kvas

    хм..ну да строгой на ней...до нее с 68.5 в этом году до 57.1 худела на питьевой...
    спорт -бег,упражнения разные по видео,скакалка...
    на животе ничего упражнения на пресс
  • «   kvas
    07.04.11 20:59
    »

    ответ для: Myse4cka

    Спасибо за диету скажи, а ты меню не меняла, строго на ней сидела? а с ногами что делала? и еще а кожа на животе? с ней чего делала и с грудью...
  • «   myse4cka
    07.04.11 19:29
    »

    ответ для: Shipovnichek

    ну мне врать не к чему...
  • «   myse4cka
    07.04.11 19:12
    »

    ответ для: ванеса

    каждому свое..мне понравилась
  • «   myse4cka
    07.04.11 19:11
    »

    ответ для: Bupuppi

    спасибо,все это спорт сделал с диетами
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»