| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Решила еще раз выложить свою историю, а то в первый раз почти никто не поверил, что это я на фото До и После. Я и сама не верю, что была такой! Я с детства была худенькой (при росте 170 см я весила 50 кг), но где-то в 19-20 лет, когда начала встречаться со своей первой любовью - начала поправляться. Расслабилась и ела сладости, незадумываясь о последствиях. А “последствия“ приходят быстро. И жир почему-то все время скапливался в области рук, бедер и лица. Я была жутко похожа на хомячка. Поняла, что-то надо менять. Начала истязать свой организм жесткими диетами. Типа три месяца на овощном супе + к этому язвенная болезнь желудка. Когда врачи поставили диагноз и запретили диеты, я поняла, что надо менять отношение к еде. Кстати, при всем этом я постоянно занималась спортом и от него не худела, потому что ела неправильно. Я не любила завтраки, зато обожала ужины, а мои жиры тоже любили накапливаться после ужина. Так я стала завтракать очень плотно: овсянная каша или творог 200 г, после этого кофе и сыр. Также я плотно обедаю - не ограничива Сейчас я занялась йогой и это просто потрясающее открытие. Она меняет строение моей фигуры в лучшую сторону - живот стал плоским и подтянутым! Помимо этого от нее улучшается настроение и самочувствие. Она просто творит чудеса! Сейчас мне 28 лет и вес у меня колеблется от 58 до 60 кг, но это нормально. Он не может постоянно стоять на месте. Главно держаться в это диапозоне, а я в нем уже около 7 лет. Мое фото до: 
после: 
автор: лана19820310   4.9
|
- а здесь естественно выглядит фигура у девушки?
- нормально ли, что в 30 лет девушка живёт с родителями? сама зарабатывает, но живёт с родителями.
- вы считаете носить купальник стринги девочке подростку это за гранью?
- вы заказывали витамины на вайлдберриз? стоит ли там покупать препарат железа?
- почему женщины сначала не хотят рожать, а потом плачут у врачей, что забеременеть не могут?
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- тест: твой иммунитет на нуле или практически не болеешь?
- родиться человеком - это чудо, остаться человеком - это труд.
начало
-
На второй фотке сногсшибательная красотка
-
Здорово выглядишь,умничка
-
Шикарная!
-
Очено классно выглядишь! поздравляю, что нашла свой путь!
-
красотулька! вы сейчас отлично выглядите!
-
Молодей! Ты просто красавица, а твоя тату наверно многих мужчин просто с ума сведёт..
-
очень хорошенький был хомячек,а сейчас просто красотка!Тоже думаю про йогу
-
ваша история очень хорошая. мне всё очень понравилось.5+
-
вы очень интересная девушка
-
Красавица! Держи голосок!
-
+5
-
+
+5! есть к чему стремиться! Хотя и хомячок-то очень обаятельный!!!)))
вход
- можете зависнуть в ванной, наполненной водой? сколько времени
- смотрела и понимала что моё на 100% и слова его прикольные нравились.
- кто пробовал рф лифтинг с микроиглами? правда подтягивает овал, веки?
- купили маленькое чудо! пока боится нас, привыкает, из-за этого не ест
- как справиться тревожностью? на меня навалилась куча проблем!
- как не бояться, что кинут на зп? зп 2 раза в месяц, могут ведь и не заплатить!
- мне стоит забить на эту ситуацию? муж мимолётно глянул на красивую
- как бы вы отреагировали, если бы брат парня говорил о вас: бросай её,
- мне не разрешат худеть потому что мама и бабушка все время говорят, что мне
- вам нравится внешне фигура этой девушки?
- что делать? мама сказала, что я ничего не достигла, нет мотивации! ей 60+ и у
- а вы замечали любовь и внимание мужчин к длинным волосам у девушек?
- сколько метров у вас дом, квартира? как часто моете полы? моете со средством или
- отцу 80 лет, не мылся полгода, пахнет, не хочет мыться. вонь. деменция и депрессия,
- как вы относитесь к жадным мужчинам? никаких тебе цветов или подарков,
- вы верите в психосоматику сложно лечимых болезней? заметила
- это сделанная искуственная грудь?
- мужчина слишком лезет в моё похудение! намекает, что могла бы
- у меня обхват бедёр 91, измеряла джинсы, получается на бёдрах. это как
- какой для вас в личной жизни был 2024 год? чем запомнился?
- девушка стала ему мамой и сиделкой. поставила на ноги. а когда юноша
- у вас какого цвета пуховик и какой длины? на зиму купила себе розовый
- кто за вами будет ухаживать в старости? есть кому поменять судно и памперс?
- есть ли у вас дорогостоящие хобби? много средств тратите на это? вас это
- вы встречали, что в салонах шубы висят без ценников и цену нужно спрашивать
- у было что-то похожее? после того, как встаю или когда иду чуть ускоряя шаг,
- как себя вести, когда люди давят на меня? мама сказала показать язык, я
- я похожа на мужика? фото без фильтров
- на родительское собрание в школе так нормально идти одетой или ужас?
- встречались ли вам совершенно лысые люди? какое у вас к ним отношение?
- хотела сделать окрашивание, а мастер спрашивает когда оно было
- почему так? как лохушка 70 рублей забрала! хотела дать без сдачи, но курьер не
- за что вы можете похвалить себя сегодня? я второй день без углеводов, прошла 10
- через сколько дней после уборки вы уже замечаете неубранность? на 3-4 день уже что-то
- вы бы согласились или хотели бы жить в здании, где работаете? или вам бы это
- как считаете, сейчас детям тяжелее учиться в школе, чем нашему
- где встретить парня, мужчину после 30? в юности отношения завязывались
- как бы вы реагировали? муж врёт и тайно ее желает! бросил бы меня, если б она
- сидит девушка, а вы не можете сесть на её место, даже если она встанет и уйдёт.
- хотели ли уволиться и не работать в жизни? работа идёт не на пользу
- у вас в колледжах тоже постоянно сборы? то на это, то на то. вроде немного, но каждую
- как-то не везёт с мужчинами. ничем особо не помог, но ходит ко мне, потому что у
- что по вашему классные хобби? чем бы хотели заняться, но руки не доходят или
- как люди строят отношения с виртуальным парнем? потом они выясняли,
- с чем связано, что человек мало ест, но не худеет? многие писали, что с таким
- уйти с работы или остаться? боюсь, новый директор все надбавки уберет! без них
- вы носите рубашки в качестве первого слоя? я - нет! они
- какая фамилия звучит красивее: малиновская, зарецкая, лебедева
- как вам фигура этой девушки? что нравится, что не нравится?
- поддержите меня сделать пирсинг. хочу в этом году на нг такой себе
- эти царапины похожи на следы женских ногтей? что думать? интересно
- какое же удовольствие делать красивый качественный маникюр у мастера!
- мужчины познакомившись с девушкой на сз обращают внимание на
- что вы носите весь ноябрь? не холодно в осенней куртке? в ноябре всегда мёрзну в
- такая декоративка на каждый день норм или стрёмно в 30 лет? можете свою
- для вас важно оформление ухода для волос? или без разницы, лишь бы работало?
- узнала я, что любишь ты свою кобылу, другого принца, заставлю на себе
- вы когда-нибудь кого-нибудь подслушивали с кружкой на стене?
- в вашем окружении есть сплетницы? любите с ними посплетничать или не
- почему ухо выглядит, как прифотошопленное? слишком маленькое, цвет от
- кто-то тут пил креатин? увидели эффект от него?
- ты же можешь мне сама набрать, но не сделала этого! я его послала, мне ещё день
- какое платье вам больше нравится? на новогодний корпоратив.
- были ли у вас, спустя годы, после какого-то события прям озарения? что это было?
- это для чего? прислали тапочки домашние с вайлдберриса, а в них маленькие
- что носить зимой вместо пуховика? покупала достаточно дорогой, но
- зачем мужчина спрашивает после первых встреч хозяйственная я или нет, хочу
- не кажется ли вам унижением отношения с мужчинами? терпеть и
- какая мать, такой ребенок? ребенок не может быть спокойным у тревожных или
- как вы думаете, кто я по гороскопу?
- вас тошнило от человека? у меня такое от мамы: постоянно орет,
- почему люди обесценивают чужую боль и чувства? как они могут знать до конца, что
- зачем люди ходят к токсичным психологам? сидит грубая, неадекватная
- у кого-нибудь был дерматит из-за стрессов? что помогло? может что-то
- у кого тоже не получается красить губы? пользуюсь помадой и
- почему одна годами отношения найти не может, а другая с двумя детьми за
- как считаете, жизнь несправедлива? или людям просто нравится себя
- что вы делаете после работы? едете домой готовить ужин? или ходите на
- примирение через интим - только в фильмах или у вас такое было? я не припомню, это
- отношения или карьера? из-за работы не могу быть с парнем! он живет в другом
- все темы» новые темы»
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- как я вернулась к былым формам после беременности
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |