| ||||||
| ||||||
|
вход
|
В детстве и юности я была худышкой, но как только я поступила в колледж и переехала в общежитие - лишний вес подкрался незаметно. С 55 кг я поправилась до 62 кг. Потом вышла замуж и совсем себя забросила, а ведь мне было всего 20 лет. Итог 66-67 кг. И вот беременность и после родов 82 кг. Первые два месяца вес сам уходил, как никак малыш свое берет. Через два месяца вес остановился. И я решила - разве так можно, стыдно с коляской гулять, попа торчит, живот висит, я про бедра вообще молчу. Первый мой шаг - не кушать после 6 вечера, на ужин - ничего жирного! Купила скакалку и хула-хуп - и занималась каждый день начиная с 5 минут и увеличивая нагрузку с каждой неделей. Скачала с интернета упражнения для пресса - 15 минут каждый день, обязательные разгрузки - как минимум 1 раза в неделю. Контроль калорий тоже важный момент - спасибо Гале! Сестра и кума просто обалдели, узнав, на сколько я похудела и сразу же занялись собой! Я сбросила 17 кг за 8 месяцев - при этом я до сих пор кормлю грудью! Сейчас я вешу 65 кг, но моя цель 55 кг! Ничто меня не остановит худеть и выглядеть супер! Мое фото до: 
после: 
автор: Cheki |
вход
- кто-нибудь был в экспедиции на ледоколе в антарктиде или северном
- постаревшая гваделупе стала похожа на джулиану мур?
- как деликатно отшить мужчину? моложе меня на 8 лет, внешне совершенно не
- вы ошибались голосовыми? отправляли не тому контакту?
- что полезного сделали сегодня? я подсыпала земли в цветы,
- что значит его улыбка при встрече и взгляд или ничего не значит? и как вести с
- кто был в такой ситуации? у меня выгорание. приходишь домой и желание
- мама постоянно пишет и выносит мозг, а я работаю, мне некогда слушать! как быть?
- вы бы сочли за издевательство, если вы 171 ростом, а муж назвал вас
- как поем тянет в сон. у вас также?
- бывший названивал раз в месяц, хотел увидеть, поговорить а потом
- вас возбуждают мужчины на porsche?
- удобными должны быть трусы, матрас и обувь, а не я - согласны?
- если критикуют вашу одежду, после этого вы не будете ее носить или вам все
- какова самая мудрая мысль, которую вы когда-либо слышали?
- в каких случаях можно сказать, что женщина никому не нужна? почему так?
- вы проживаете свою жизнь или жизнь мужа? я вот пою, танцую, хожу на съемки.
- вам когда-нибудь дарили чётное число цветов или вялые, затрепанные
- вы вкусно готовите? вам нравится то, что вы сами готовите?
- предложила где-то посидеть и, как думаете, где он предложил?! в машине!
- как быть, если напилась и так действовала? почему так произошло?
- на сколько лет выгляжу?
- как завязываются знакомства для случайной связи в клубе?
- с детства в голове образ парня которого никогда не видела. я
- кто с айфона перешел на андроид? почему? сложно ли было привыкнуть к
- как готовите пиццу? напишите ваш рецепт домашней пиццы.
- должен ли мужчина уметь делать мелкий ремонт? встаёте утром, а он меняет
- к вам когда-нибудь звонили в дверь? вы подходите, а за дверью никого.
- вы любите когда приезжают гости и у вас останавливаются с
- вашему мужу идёт борода? он выглядит с бородой гораздо старше?
- почему по внешнему виду худею, а на весах все так же?
- кто вы по теории типажей дэвида кибби?
- попадались ли вам когда-нибудь странные мужчины при знакомстве?
- почему здоровая молодая женщина не может зачать ребёнка?
- как принять ситуацию, которая тебе не нравится и которую ты не сможешь
- вы, как девочка, бегаете! задел комментарий соседки. уже пора
- на этих фотках ярко выраженная талия?
- вы любите мидии?
- моя приятельница участвовала в модном приговоре. не ожидала что она
- бриллиант или фианит? на какую цену выглядит?
- сколько стоит др вашего ребенка? вначале уложились тысяч в 15, потом еще
- помогли бы мужчине на фото?
- охранник стал меня выживать! жалуется руководству, что учу его работать и
- у вас с соседями нормальные отношения? не было ругани за последний
- какую фигуру из этих вы бы себе больше хотели?
- вы любите взбитые сливки? только с чем-то или прямо из баллона в рот?
- я правильно поступила? не разрешила, чтобы сын подарил игрушку другу
- вы зависимы от кого-нибудь эмоционально? от кого? или люди на вас не
- какой самый ужасный для вас знак зодиака? почему?
- вас возбуждает приход денег в онлайн банк?
- в вашем доме приличный лифт или воняет тефтелями, мочой и разрисован?
- вы понимаете женское имя соня? не звучит ли оно унизительно?
- прожить остаток жизненного пути без интернета или без любимой еды? ваш
- еще парочку фото со вчерашнего вечера! все удачные?
- как долго вы отходили от предыдущих отношений? со временем обида
- вы когда-нибудь влюблялись в человека совсем не своего типажа? чем это
- на даче трава была скошена и на моей парковке стояла машина
- на какие процедуры ходите?
- какие у вас планы на субботу? у меня в гости, к врачу, устроить чаепитие
- вы можете почувствовать, когда люди встречаются?
- если бы ваш муж изменил, как бы вы его наказали? надо ли наказывать
- что делать, если подруга очень наивна в вопросах отношений? боюсь
- слово женатая - показатель образования? подруга с парнем
- отрастила челку до подбородка, но захотелось подстричь. как вам подобие
- вы бы пользовались такой косметичкой для путешествия? или она слишком
- какое видео вы бы хотели развидеть?
- чем старше становлюсь, тем более не хочется замуж. а у вас какие планы на
- как навсегда забыть бывшего? зря потратила 2 года, у него другая, смотрю её
- романтические отношения - расчёт или любовь? кому-то нужны деньги,
- у какого типа фигуры чаще всего покатые плечи?
- на сколько см объём вашей талии увеличивается к вечеру? у меня
- на обеих фотках одинаковый вес?
- когда подействует золофт и тиаприд? назначил врач, пью второй день, не
- высыпаюсь и не устаю, но в последнее время стала наблюдать подглазины.
- есть ли у вас пьющие знакомые или родственики, которые прожили до 70 и более
- оцените объективно телосложение! можно покритиковать.
- выставили бы какое-то из этих селфи?
- может ли это быть что-то страшное? сильная головная боль, не проходит!
- у вас всегда болезненно протекает пмс? сильно тянет низ живота?
- что бы вы обо мне подумали? какое впечатление я произвожу?
- все темы» новые темы»
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|