| ||||||
| ||||||
|
![]() Где-то в Новый год, а именно в ночь с 2006 на 2007 меня вдруг осенило, что что-то не так. Что я покупаю себе одежду каких-то нереальных для меня размеров. В январе я пошла на шейпинг. Там, прослушав лекции, я стала меньше есть, следила за временем приема пищи и, о чудо, буквально через 1 месяц я похудела на 3 кг. Но дальше было сложнее. Но факты говорят сами за себя. Пришла я на шейпинг (там делались постоянные замеры фигуры и % жира) вот такой: 70 кг. 48% жира. Отзанимавшись 1 год я получила такие результаты: 61 кг. 32% жира. Отношения с моим молодым человеком начались портиться летом. Я стала чувствовать более уверенной в себе, та расслабленность, которую он мне дал прошла. Вместе с тем исчезли многие комплексы. А так же исчез и этот парень. А мы встречались 5 лет. Скорее всего, можно сказать, что я его бросила. Прошла любовь. Хорошо, хоть до свадьбы не дошли. А ведь намечалось. Причина расставания не в весе, конечно, была... может, только в изменении моего характера. Я стала больше любить себя Через 2 месяца после расставания я встретила другого человека. Так как это был мой 2 контакт в жизни, я много нервничала, и похудела до 59 кг, при этом шейпингом еще занималась. Потом пришлось оставить это дело. Обстоятельства. И я почувствовала, что тело мое стало ухудшаться, попка и бока отвисать. Вот оно... без постоянных упражнений, даже с тем же рационом питания. И опять...я начала расслабляться. Опять любовь стала убивать мою фигуру. И вы не поверите, мой второй в жизни молодой человек тоже украинец... и постоянно говорит, что я ему нравлюсь любая, НО я уже не хочу попадать на эту удочку! Да, я расслабилась на пару месяцев, стала весить 65 кг. И как только джинсы начали мне жать в бочках, я пошла на аэробику, тайбо, йогу, захотелось все попробовать. Ничего не нравится...эффекта, как от шейпинга нет. И вот, я впервые покаталась на коньках, восторг...полный. Загорелась. Очень нравится теперь, в общем, вместо аэробики решила купить коньки и получать кайф от физических упражнений. Надеюсь, у меня получится. Это только начало. На сегодняшний день я вешу 62,5. Одежда теперь опять сидит нормально. И я не намерена расслабляться, мой идеальный вес: 58 кг. Стремлюсь! Мне пока еще 22 года. Так что, девочки, не слушайте своих мальчиков, как бы сильно они вас не любили, и как бы сильно не любили вы их. Любить нужно и себя! Пускай он говорит, что ему все нравиться, но ему же самому приятно смотреть на стройное тело, а не целлюлитный мешочек, только он не скажет это! Потому что любит. (до поры до времени, хотя не буду утверждать). Много чего написала, чисто мой жизненный опыт. Ем, кстати, мало. В основном овощи. Мясо редко, но метко. Вот только пиво люблю, ну, можно же иметь хоть какой-то недостаток. Да, курить бросила в сентябре, на вес не повлияло. До этого курила 6 лет. Вроде все. Спасибо за внимание, надеюсь, кому-то что-то пригодится.
автор: Anonymous |
- почему девочки тяжелее переносят разлуку с матерью, чем
- а ваши родители вас стыдят за то, что долго спите? я проснулась в 14-30 под вой
- ужас у нас погода. швалистый ветер 20-25 мс, деревья гнёт, поливает
- что значит проработать травму? на все ситуации и неурядицы психологи
- вы пессимист или оптимист?
- что бы вы сказали о моей внешности?
- сколько прокладок у вас уходит на месячные и сколько дней они длятся?
- пью много сладкого кофе. могут ли из-за этого быть подкожные прыщи на лице?
- вы всегда были счастливым человеком? или стали после определённых
- вы бы добавили немного объема губам?
- у вас когда-нибудь возникали конфликты с таксистами и по какому
- парень зовет в первый день знакомства к себе домой! отказалась, но он
- как проводите вечерок? я в ванной плаваю и там же смотрю сериалы
- сильный человек - это какой для вас? что для вас сила?
- на сколько хватает флакона гель-лака? на сколько маникюров и педикюров
- закончила университет. родители говорили, что подарят 10
- от чего может быть низкая температура меньше 36? 35,2 - 35,7.
- вы из какого колхоза? придумайте самый остроумный ответ
- вам нравится эта актриса, её внешность? мне - да
- ваш муж вам не мешает? у тебя есть личные, а тут все внимание сначала ему
- меня форум вдохновил начать пользоваться тональным кремом! ну, и как вид?
- такие сумки сейчас актуальны? это разве не винтаж? нравится модель?
- как вечер? я после дороги отрубилась на 3 часа
- если вы уже отказались от участия в новой группе у тренера, а он снова
- зачем люди так делают? шла на занятия и вдруг кто-то крикнул прямо в ухо, а потом
- почему если я представляю бывшего, что он с кем-то гуляет и спит, то мне
- почему тут на сайте рост 173 и вес 69 много, а 165 и 58 - нормально?
- с кем из родственников не хотите общаться? и почему? я - со своей тёткой.
- цифровой детокс, кто использует? какие ощущения? что полезного и
- что к 1 году умели ваши дети?
- почему в моде некрасивые носы? курносые, с выгнутой спинкой, как трамплин!
- кто летал в начале ноября, можно купаться или купальный сезон закрыт?
- жадный, ленивый, ревнивый, выпивающий мужчина одновременно - это
- вы активный человек? любите узнавать что-то новое, не сидеть на месте, успевать
- проколола язык. не понимаю, почему все говорят, что это не больно
- как вам такие ногти? нравятся или нет?
- какие фрукты планируете сегодня есть?
- был сегодня на твоей работе, ваша директриса красивая! он младше на 30 лет.
- посоветуйте смывку для стойкого макияжа. мицелярка не хочет тушь
- сколько сантиметров у меня талия?
- вот так погода! за 2 часа что гуляю, дождь 3 раз льёт. неужели лето будет дождливое?
- если человек поступил с вами неправильно, а потом перезванивает и
- вы ещё пользуетесь ежедневниками, блокнотами? или у вас всё уже в телефоне?
- бывший муж моим трем фейкам говорил, что жена ему изменила! обидно!
- не к плохому ли такой сон? бабушка спросила: а где внучка? а она плакала за
- в 40+ тяжело устроиться в офис? большинство знакомых женщин не могут
- почему некоторые платформы считают рейтинг в 4 звезды плохим? мне тут же
- встречались вам мужчины, которые хотят построить семью с порядочной, а
- почему на гале так много завистливых женщин? женщины стали настолько
- как относитесь к представительницам древнейшей профессии?
- какие планы на вечер пятницы? поедим с дочкой, да потом сериальчик под
- у кого один ходит в сад, другой в школу, как справляетесь? или развивать хобби?
- вы всегда записываетесь к одному и тому же мастеру по лазерной
- кто-нибудь делал сам себе внутримышечные уколы? это очень сложно?
- высшее образование и финансовый успех взаимосвязаны? меня
- вам нравится менструальная чаша? удобно?
- подскажите, сюда ли проходит пища у человека? посередине какая-то
- это плохой звоночек, если мужчина изначально про финансы разговор
- может ли совсем бедная найти обеспеченного?
- как бороться с неадекватными людьми и их собаками? собака прыгнула на
- на сколько кг мне нужно похудеть, чтобы стать такой же, как эта девушка на фото?
- вы когда-нибудь ходили с очень длинными ногтями? понравилось? или
- диван или кровать? что у вас? почему сделали такой выбор?
- вы верите в то, что если люди игнорируют вас или заняты для вас, то вы им не
- какие сумки из этих вариантов ничего так? нужны мнения
- нормально ли не общаться с матерью? тем более, если постоянно
- шуба по скидке искусственная, подождать дешевле или дешевле не будет?
- сколько времени уходит на уборку и как часто наводите порядок?
- что делать, у меня доход 17000 р в месяц? моя мама больше не будет сдавать квартиру
- чем вы укрываетесь в жару? я всегда только одеялом.
- какой комплект красивее?
- женщина меня рассматривала, внезапно обгоняет и почти
- у кого были эти духи, как вам? аромат сладкой вишни. купили бы такие?
- вы согласны, что мужчина-вахтовик - фигня какая-то? особенно, если деньги
- вам когда-нибудь мерещилось будто по вам что-то ползает? что это может быть?
- как вам стиль королевы панка вивьен вествуд? на 3 фото знаменитые корсеты
- заново влюбилась в неймара-джуниора. пересматриваю матчи,
- за какое время вы пробегаете 5 км?
- верите, что люди с плохой гигиеной полости рта страдают от сильной
- как думаете, если человеку не везёт в личной жизни, то проблема в нем?
- все темы» новые темы»
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|