| |||||
| |||||
|
вход
Ну, в общем, начну с того, что я запустила себя в возрасте 20 лет, когда я весла 65 кг при росте 172 см. Можно заметить, худой я не была, но и толстой назвать нельзя было. В меру упитанная... вот так. Мешал жить целлюлит на ногах и животе. Но в тот момент я встречалась с молодым человеком уже 3 года и его безграничная любовь ко мне и к моей фигуре (прошу заметить, он украинец и большие формы его всегда радовали), видимо, зарывала мне глаза на ухудшение с каждым днем моего физического состояния. Где-то в Новый год, а именно в ночь с 2006 на 2007 меня вдруг осенило, что что-то не так. Что я покупаю себе одежду каких-то нереальных для меня размеров. В январе я пошла на шейпинг. Там, прослушав лекции, я стала меньше есть, следила за временем приема пищи и, о чудо, буквально через 1 месяц я похудела на 3 кг. Но дальше было сложнее. Но факты говорят сами за себя. Пришла я на шейпинг (там делались постоянные замеры фигуры и % жира) вот такой: 70 кг. 48% жира. Отзанимавшись 1 год я получила такие результаты: 61 кг. 32% жира. Отношения с моим молодым человеком начались портиться летом. Я стала чувствовать более уверенной в себе, та расслабленность, которую он мне дал прошла. Вместе с тем исчезли многие комплексы. А так же исчез и этот парень. А мы встречались 5 лет. Скорее всего, можно сказать, что я его бросила. Прошла любовь. Хорошо, хоть до свадьбы не дошли. А ведь намечалось. Причина расставания не в весе, конечно, была... может, только в изменении моего характера. Я стала больше любить себя Через 2 месяца после расставания я встретила другого человека. Так как это был мой 2 контакт в жизни, я много нервничала, и похудела до 59 кг, при этом шейпингом еще занималась. Потом пришлось оставить это дело. Обстоятельства. И я почувствовала, что тело мое стало ухудшаться, попка и бока отвисать. Вот оно... без постоянных упражнений, даже с тем же рационом питания. И опять...я начала расслабляться. Опять любовь стала убивать мою фигуру. И вы не поверите, мой второй в жизни молодой человек тоже украинец... и постоянно говорит, что я ему нравлюсь любая, НО я уже не хочу попадать на эту удочку! Да, я расслабилась на пару месяцев, стала весить 65 кг. И как только джинсы начали мне жать в бочках, я пошла на аэробику, тайбо, йогу, захотелось все попробовать. Ничего не нравится...эффекта, как от шейпинга нет. И вот, я впервые покаталась на коньках, восторг...полный. Загорелась. Очень нравится теперь, в общем, вместо аэробики решила купить коньки и получать кайф от физических упражнений. Надеюсь, у меня получится. Это только начало. На сегодняшний день я вешу 62,5. Одежда теперь опять сидит нормально. И я не намерена расслабляться, мой идеальный вес: 58 кг. Стремлюсь! Мне пока еще 22 года. Так что, девочки, не слушайте своих мальчиков, как бы сильно они вас не любили, и как бы сильно не любили вы их. Любить нужно и себя! Пускай он говорит, что ему все нравиться, но ему же самому приятно смотреть на стройное тело, а не целлюлитный мешочек, только он не скажет это! Потому что любит. (до поры до времени, хотя не буду утверждать). Много чего написала, чисто мой жизненный опыт. Ем, кстати, мало. В основном овощи. Мясо редко, но метко. Вот только пиво люблю, ну, можно же иметь хоть какой-то недостаток. Да, курить бросила в сентябре, на вес не повлияло. До этого курила 6 лет. Вроде все. Спасибо за внимание, надеюсь, кому-то что-то пригодится.
автор: Anonymous |
вход
- зачем мужчина носит солнцезащитные очки зимой?
- зачем приезжал и трепал мне мозги? когда оказался с ней, закинул меня везде
- почему нет отношений? хороших же разбирают сразу! ответил: берут,
- парням нравятся девушки, любящие черный юмор, а не бабские сериалы?
- парень молчит после свидания. я попросила его убрать руку, но он не убрал.
- у вас есть еда, которую вам сейчас постоянно хочется снова и снова?
- как приучить волосы реже мораться? мою голову каждый день, а хочу через день!
- предпочитаете, чтобы вам как клиенту звонили или писали в ватсап?
- сколько длились ваши самые короткие отношения? почему так случилось?
- вы когда-нибудь обращались к психологу? он смог вам помочь? довольны
- какая у вас форма коленей? у вас изящные? больное место в моих ногах
- вы человек удовольствия или тревоги? какая ассоциация с па?
- вы называете ласково своего мужчину? типа любимый, милый,
- сколько можно сбросить килограмм, как вы думаете?
- одиноким дают детей с дд. но, раньше людям в браке только разрешали
- как летом переносите жару? я - плохо! появляется слабость,
- сможет ли мужчина дальше жить с женщиной, которая заявила на него в
- какая у вас подушка? какая-то особенная? какая самая удобная?
- замечали за собой: как только вес мощно идет вниз, так безумно хочется жрать?
- стали бы вы встречаться с грузчиком? 39 лет. есть сын от первого брака и свой дом.
- заказывали мебель с маркетплейсов? всё пришло? в хорошем
- много набрала? от начала беременности набрала 6,5 кг. сейчас 9-й
- где вы гуляете обычно? в вашем городе есть набережная?
- день рождения у мужчин в один день - это судьба или совместимость по гороскопу?
- вы видели во сне незнакомых вам людей? мне часто снятся незнакомые люди.
- хочу найти богатого любовника, а то муж совсем уже сдулся, мало денег
- сильная слабость, постоянно хочу спать, месячные должны быть, но не идут!
- свидание прошло отлично, но парень написал через 2 недели! я запасной
- есть ли у вас кредиты и долги? у меня долг на кредитке 75 тысяч!
- вы соревнуетесь со своими мужчинами в успехе или глотаете то, что
- хотели бы завести собаку? если да, то крупную или мелкую? как бы назвали?
- как часто протираете пыль дома?
- вы бы согласились, чтобы вашему парню нужен был интим не чаще раза в неделю?
- у кого есть любовники, не чувствуете ли вы вину перед мужем?
- ни с кем не встречалась с сз! парни пишут неподходящих возрастов, пьющие.
- как вам такой жакет? нравится или нет?
- на наличие полипа надо узи делать на 5-7 дней месячных? размеры полипа
- какое платье выбрать? хочу заказать коротенькое платье на лето
- любите собак? какая порода любимая?
- ветеринар говорит, что скорее всего у кошки онкология. кто
- а как вы ухаживаете за своими волосами?
- вы о человеке будете судить о том, какой фильм или книга у него любимые?
- здесь есть те, кто проходил процедуру банкротства? вы остались довольны
- какие ресницы лучше? какой эффект лучше смотрится: обычный или мокрый?
- почему люди прибедняются в общении со знакомыми? а потом
- как у вас с погодой обстоят дела? у нас тепло уже, но каждый вечер мелкий дождик
- что бы вы ответили на такое предложение? нужна любовница, ты
- а вы часто себя ругаете? вот я такая, сякая, как поступила или
- что интересного можно приготовить из фарша?
- и че делать? еды нет три дня, сидим голодные, всем должны. никто уже не занимает
- почему перестать просить помощи у зятя? где найти работника, чтобы он
- стали бы встречаться с таким парнем? ему 33 года, работает стриптизером,
- пропало либидо. вообще. может к врачу обратиться? была очень даже
- какой ваш любимый женский типаж?
- мужчина получил травму, рукой еле шевелит. очень переживаю. что делать?
- есть тут те, кто оставил своего ребенка на мужа пои разводе, и с ним редко
- почти в 30 лет, после трех браков, поняла что мужики не нужны! бывает такое в
- футболка с каким принтом вам больше нравится?
- вы смотрите со своим мужчиной фильмы для взрослых вместе? я бы постеснялась
- кто из девушек бибера нравится больше: бывшая селена гомес или
- какой цвет халата выбрать? бежевый или белый?
- вы ревнивый человек или собственник? в чем разница между ревностью и
- у этой девушки идеальная фигура на ваш взгляд?
- по-тихому съехала, положив ключи под коврик. это проще, чем смотреть на кислое
- как отказаться? записалась к одному мастеру, но передумала и
- достали мужчины с сз хочу отомстить! хочу поставить на место
- показался нормальным, но после фоток моей груди прислал фото своего
- приснилась книга с рецептами колдовских зелий. рядом были
- стали бы связываться с мужчиной, который много играет в
- как вам такой типаж и стиль?
- почему мужчины отказываются понимать, что просто платить
- как относитесь к тому, что люди выкладывают свои фото с описанием
- какая сумочка вам больше нравится? первая или вторая?
- что сегодня ели из сладкого? я тортик очень вкусный.
- какие кроссовки для повседневной жизни вам больше нравятся?
- вы любите на работе болтать с коллегами или больше нравится работать в
- как вам фото? все удачные? на фото генуя
- есть ли у вас усталость в ногах после бега?
- обязательно ли пропивать после хирургического вмешательства
- выгуливала собаку без поводка! перцовкой брызнула в собаку.
- все темы» новые темы»
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|