| ||||||
| ||||||
|
вход
Ну, в общем, начну с того, что я запустила себя в возрасте 20 лет, когда я весла 65 кг при росте 172 см. Можно заметить, худой я не была, но и толстой назвать нельзя было. В меру упитанная... вот так. Мешал жить целлюлит на ногах и животе. Но в тот момент я встречалась с молодым человеком уже 3 года и его безграничная любовь ко мне и к моей фигуре (прошу заметить, он украинец и большие формы его всегда радовали), видимо, зарывала мне глаза на ухудшение с каждым днем моего физического состояния. Где-то в Новый год, а именно в ночь с 2006 на 2007 меня вдруг осенило, что что-то не так. Что я покупаю себе одежду каких-то нереальных для меня размеров. В январе я пошла на шейпинг. Там, прослушав лекции, я стала меньше есть, следила за временем приема пищи и, о чудо, буквально через 1 месяц я похудела на 3 кг. Но дальше было сложнее. Но факты говорят сами за себя. Пришла я на шейпинг (там делались постоянные замеры фигуры и % жира) вот такой: 70 кг. 48% жира. Отзанимавшись 1 год я получила такие результаты: 61 кг. 32% жира. Отношения с моим молодым человеком начались портиться летом. Я стала чувствовать более уверенной в себе, та расслабленность, которую он мне дал прошла. Вместе с тем исчезли многие комплексы. А так же исчез и этот парень. А мы встречались 5 лет. Скорее всего, можно сказать, что я его бросила. Прошла любовь. Хорошо, хоть до свадьбы не дошли. А ведь намечалось. Причина расставания не в весе, конечно, была... может, только в изменении моего характера. Я стала больше любить себя Через 2 месяца после расставания я встретила другого человека. Так как это был мой 2 контакт в жизни, я много нервничала, и похудела до 59 кг, при этом шейпингом еще занималась. Потом пришлось оставить это дело. Обстоятельства. И я почувствовала, что тело мое стало ухудшаться, попка и бока отвисать. Вот оно... без постоянных упражнений, даже с тем же рационом питания. И опять...я начала расслабляться. Опять любовь стала убивать мою фигуру. И вы не поверите, мой второй в жизни молодой человек тоже украинец... и постоянно говорит, что я ему нравлюсь любая, НО я уже не хочу попадать на эту удочку! Да, я расслабилась на пару месяцев, стала весить 65 кг. И как только джинсы начали мне жать в бочках, я пошла на аэробику, тайбо, йогу, захотелось все попробовать. Ничего не нравится...эффекта, как от шейпинга нет. И вот, я впервые покаталась на коньках, восторг...полный. Загорелась. Очень нравится теперь, в общем, вместо аэробики решила купить коньки и получать кайф от физических упражнений. Надеюсь, у меня получится. Это только начало. На сегодняшний день я вешу 62,5. Одежда теперь опять сидит нормально. И я не намерена расслабляться, мой идеальный вес: 58 кг. Стремлюсь! Мне пока еще 22 года. Так что, девочки, не слушайте своих мальчиков, как бы сильно они вас не любили, и как бы сильно не любили вы их. Любить нужно и себя! Пускай он говорит, что ему все нравиться, но ему же самому приятно смотреть на стройное тело, а не целлюлитный мешочек, только он не скажет это! Потому что любит. (до поры до времени, хотя не буду утверждать). Много чего написала, чисто мой жизненный опыт. Ем, кстати, мало. В основном овощи. Мясо редко, но метко. Вот только пиво люблю, ну, можно же иметь хоть какой-то недостаток. Да, курить бросила в сентябре, на вес не повлияло. До этого курила 6 лет. Вроде все. Спасибо за внимание, надеюсь, кому-то что-то пригодится.
автор: Anonymous |
вход
- интуиция или прабабушка-ведьма?
- как поступили бы? хочу, чтобы няня забирала ребенка из школы, но она
- кривые и короткие ноги - источник моей неуверенности! вам удалось
- почему общество не может быть добрее друг к другу? видишь ты толстого -
- вам нравится такая французская внешность, как у филиппа лашо?
- расстроитесь, что скоро исчезнут из магазов сникерсы, марсы, натсы,
- какое мужское тело вам больше нравится?
- что у вас сегодня было на завтрак? у меня ещё завтрака не было.
- когда вы в последний раз гуляли ночью, какой образ у вас был?
- кто из участниц сайта вам снился?
- прислали бы скриншот платежа, если бы просили доплатить за
- тратите ли вы нервы на своей работе? или у вас абсолютно спокойная
- посоветуйте вкусное мороженое
- у вас есть невроз? диагностированный или просто сами
- используете ли вы гель для бровей? или считаете всё это ерундой?
- какие признаки самодостаточной женщины?
- приснился младенец мужского пола. к чему это снится?
- кто обладатель стайлера дайсон? не знаю, как раньше без него жила, мучилась с
- начальница отчитала как ребёнка, хотя форс-мажоры бывают у всех!
- есть те, кто спокойно могут обойтись без мяса неделю или больше?
- как рюкзак? мне очень нравится, я обожаю такое.
- какую фигуру из этих вы бы себе больше хотели?
- давайте вспомним лучшие и красивейшие свидания нашей жизни. как они
- просят перенести запись с утра на вечер! что бы вы сделали? запись долгая, 6-7
- когда вы в последний раз ночью гуляли, какая сумочка у вас с собой была?
- как прогнать уже придверного парня?
- думаю все же вызвать скорую из-за вчерашней ситуации. приедет ли? у меня нет
- замершая беременность. когда лучше ложится в в больницу: в выходные
- как быть? убеждают написать заявление на воспитательницу.
- часто слышите фразу: это от нас не зависит? как на неё реагируете?
- как денёк? у нас солнечно, но я уже дома после 4-часовой прогулки. ем
- у вас поменялись нормы? раньше что-то себе позволяли, а потом
- что покупаете на авито? ради экономии? или то, чего нет в магазинах?
- подруга удивляется тому, что я ношу только платья. что в этом такого?
- хочу причёску новую, пойдет?
- вы разрешаете мужчине трогать вас на первом свидании?
- как считаете, какая у меня самооценка: заниженная, завышенная,
- ваш мужчина вас боится?
- это очень сексуальный наряд? на лапах кроксы.
- у вас есть какое-то особенное отношение к отцам-одиночкам? в чем оно
- какую сумму минимум на вкладе нужно иметь семье?
- у вас бывают срывы при похудении? как часто балуете себя
- не получается из клиента выбить денежные средства! он писал
- как вам такой метод рассказывать о своей личной жизни? рука на руле, лица не
- приняли бы вы родню? для меня это чужие люди. придётся отдать диван и спать на
- завтра 5 августа! а что дальше? новый год? а вы находились в платьях?
- хочу поехать на перевал дятлова! а вы когда-нибудь были на том перевале?
- с какого возраста вы читали вашим детям?
- как встретить парня с вахты? какой сюрприз приготовить?
- у вас были ситуации с автоподставами? что делать кроме как быть
- расскажите о своей худшей работе в жизни. меня взяли на самую низкую
- а так тоже ноль сходства? я и бублик!
- зачем мужчина рассказывает, что ему соседка 20 лет предложила за
- это роскошь для квартиры? где у вас стоит стиральная машина и холодильник?
- что заставляет мужиков искать знакомств, когда жена беременна? врут, что
- считаете их привлекательными и модными мужчинами?
- я содержанка на минималках? салоны 4 раза в неделю,
- какие животные есть у вас дома? как зовут, сколько им лет?
- у вас хорошо развит инстинкт самосохранения? у меня слабо, мне
- ваши котики любят чаевничать? мой кот вчера решил почаевничать из
- вы используете какие-нибудь косметические средства с
- друзья ваших детей-дошколят часто могут толкнуть их или ударить до боли?
- любите, когда вам делают замечания, особенно, если не спрашивали,
- сколько и чего у вас уходит на троих? опишите своё примерное меню
- почему людям с обостренным чувством ранимости так сложно
- как вам такие трусы? хочу заказать мужу и себе. прикольные мужские или
- какой самый странный комплимент вам когда-либо говорили?
- парень спрашивает, много ли у меня поклонников!!что ответить?
- у вас пятки прям розовые? или есть слой желтоватой кожи?
- у вас густые хорошие волосы?
- вы бы сочли это за знак? случайно увидела знакомого мужчину. он меня не
- у вас просвечивают вены под коленками? доставляет ли это дискомфорт?
- снились ли вам сны, которые вы запомнили на всю жизнь? а вещие сны снились?
- у вас были сны, когда покойный забирал кого-то из живых? мне часто вещие сны
- как определить порядочность мужчины? вчера жена с ребёнком
- на каком автомобиле вам было бы комфортнее? почему? варианта
- помните, что было допустимо на свиданиях? не оскорбительно ли
- что это за проявление токсичности? подруга критикует мой стиль!
- если в вк будет навязываться незнакомый мужик в 2 раза старше, как
- какие из этих странных привычек у вас есть в быту?
- все темы» новые темы»
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|