| ||||||
| ||||||
|
вход
- 41 КГ! Я РАСПЛАВИЛА САЛЬЦО - СМЕНИЛА 54 РАЗМЕР НА 44-Й! МНЕ СТАЛО ЛЕГЧЕ ЖИТЬ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
|
Я с детства была толстенькой, но последней каплей был вопрос одной моей клиентки - каким я кремом пользуюсь, что так хорошо выгляжу в 40 (хотя мне всего-то 28)? Я была в шоке! Моя диета: - утро: чай с мятой - 9.00-9.30: обезжиренный творог с морковью и зеленью - 10.30-11.00: свежие фрукты 150 грамм - 14.00-15.00: салат зеленый с зеленью, суп 200 мл, запеченное яблоко - 17.00-17.30: мусс малиновый или желе фруктовое 130 грамм - 18.30-19.30: рыба на пару с лимоном и 200 грамм овощей на пару желательно В день нужно пить не менее 2-х литров чистой воды. Еще сидела на йогурте и твороге, можно есть сколько хочешь, но минимум 5 раз в день. За месяц похудела на 7 кг, подружка похудела на 14 кг. Потом я пошла к врачу и он мне дал эту диету: 8.00: актимель 0%, яблочный компот 10.00: йогурт 0 % без сахара 15.00: половина банана и 1 актимель 0% или фрукт любой 19.00: суп морковный и 100 грамм рыбы нежирной, яблоко Пью еще хром в ампулах. Мой вес до похудения: 110 кг, сейчас 69 кг и продолжаю худеть! Раньше был размер одежды 54, сейчас 44! Мое фото до и после: 
автор: xudishka |
начало
-
Ой, опечатка: молодчина! Успехов!
-
Иолодчина!
-
А подскажи пожалуйста где брала хром в ампулах?
-
Подскажи пожалуйста а где хром брала в ампулах?
-
Вот только смущает размерчик при таком весе. Я сама вешу 69 кг и ношу 48-50, а уж никак не 44. Либо судя по фотке, у девушки совсем не 69 кг, а максимум 55.
-
История прям для поддержания моего боевого духа)) Автор умничка, прям радость за Вас))
-
ответ для: Berika
Мазаться кремом с мумие каждый день. Система -60. -
ответ для: xudishka
За 7 месяцев - это прекрасный результат - достаточно быстро. Да, все вы правильно написали, конечно. Все в курсе, в том числе и зеленых овощей. Вот только если бы это было вкусно - это ели бы все, и весь мир был бы стройный, а диетологи безработными. А потом и вовсе бы исчезли, как вид. К сожалению это не так...
вход
- на сколько баллов из 10 оцениваете свою степень эмоциональности и
- есть ли деление общественного транспорта: какой лучше, какой хуже?
- блондинки, как предупредить желтизну? может в краску что вмешать?
- для сайта знакомств это вульгарные фото?
- это неуважительное поведение? бывший муж приходил на встречу 6 раз, а я
- как бы вы отреагировали, если мама вам постоянно писала в
- расстались бы, если парень отменил свидание? несколько месяцев вместе и в
- как настроение? какие планы на день? у меня сегодня день забит!
- вам приходилось драться с мужчиной? в чем была причина и чем дело
- решили полететь в питер, ручная кладь. такой рюкзак туда влезет?
- что у кого на завтрак? у меня - ничего, а семье приготовила оладьи из
- вам нравится анна попплуэл?
- как думаете, сколько просуществует мой нынешний брак?
- как убрать такие пятна с замшевых туфлей? попала под дождь
- как денёк? я вдохновилась поездкой в питер, шлёндала сегодня по
- нормальная фигура? что делать, чтобы тело было рельефным?
- сегодня утром ко мне подкатывал таксист и оставил номер телефона!
- она толще меня или нет? мужчинам нравится такая фигура?
- когда вы начали водить, вы не пропускали пешеходов, когда они стояли
- женщин, прыгающих в койку на первом свидании, мужчины не уважают и за
- как восстанавливали микрофлору кишечника? какие препараты
- вы следите за блогерами в соц сетях?
- какой киндер любите больше всего? яйцо, пингвин, буэно, делис, киндер
- вы тоже считаете, что я готова жить с кем угодно? до конца года хочу найти
- тинтом в основном пользуются только подростки?
- какие стопроцентные убеждения вам привили родители или бабушки,
- когда снимали жилье вас спрашивали, чем вы занимаетесь, где
- как вы относитесь к своему дню рождения? радуетесь,
- а вы бы смогли работать с детьми?
- что необычного находили в продуктах? я в панировочных сухарях
- год на нелюбимой работе или 6 месяцев интенсивно работать на 2 других
- подписалась на врача, а он пролайкал половину страницы! как к нему идти
- где вы чаще всего заказываете продукты?
- вы заметили, что сейчас люди стали красивее выглядеть? сейчас не
- кто сейчас в поиске, какие актуальны сейчас сайты знакомств?
- я всю жизнь боюсь врачей. когда захожу в поликлинику, бешено стучит
- у вас холодно дома? я в костюме уже теплом! холодно, еще не топят.
- все чаще вижу женщин в помятой одежде. я упустила тренд? у них есть дом, мужья
- как вам этот исполнитель? нравится?
- вы согласны с тем, что люди не любят тех, кто лучше и хуже их?
- вы знакомились в интернете только для интима?
- кто из этих великих футболистов вам больше нравится, как мужчина?
- как бы отреагировали на подобные слова таксиста? я не перехожу за
- как вам джемпер и футболка?
- мама на улице обхаивала свою дочь: всё не нравится, еще и ума нет. как так можно?
- любите театры? я хожу, иногда! но! у меня всегда в театре странные
- как вам такой заголовок: как быть легкой в отношениях с мужчиной и не
- почему бывший муж считает меня эксклюзивом?
- замечали ли на себе положительное влияние кефира или другого
- почему женщины боятся просить? деньги, помощь, внимание, подарки,
- вам гинеколог подает руку, когда с кресла сходите? мне врачи-мужчины
- как можно, чтобы в холодильнике не стоял суп всегда? чего-то не хватает
- когда вы начинаете строить планы на мужчину? какие критерии для этого
- вам интересно увидеть, как я выгляжу? я очень красивая, и моя красота
- вы изменились с приходом осени? я хочу только есть и ничего не делать!
- было такое, что вы упрекали своего мужчину, а затем выяснялось, что он
- можно ли почувствовать свое альтер-эго в старой больнице рядом с зеркалом?
- хотели бы жить в маленьком городе? или любите только миллионники?
- похудение уравновешивает фигуру? я сейчас меньше на 5 кг, вид более
- как вы приходите на др в ресторан: заранее или с опозданием? как долго
- как у вас записана мама в телефонной книге? у меня: мама ольга.
- у меня маленькие глаза?
- где у вас расположена микроволновка? на специальной полке?
- девушки, за последние 2 дня меня 2 раза сводили в ресторан!
- знаете семьи, где в одном комнате живёт много человек? как они
- кто влюблен сейчас? какая стадия, давайте колитесь
- я просто не понимаю, почему все любят звонить с самого утра? не все
- что полезного вы сделали для здоровья за последний месяц?
- муж после скандала: у нас либо всё отлично, либо всё плохо. с одинаковыми
- что вы можете сказать о человеке, который перебивает
- вообще нет энергии ни на что! в 9-30 уже ложусь спать и не высыпаюсь!
- с какого возраста у вашего ребенка есть свой телефон?
- встретился мужик и начал намекать на это! это был прикол! без комплексов.
- носите браслеты? какие? а на шею что?
- подготовка к школе чем раньше, тем лучше? имеет смысл отдавать на
- хорошо принимать себя когда ты красив, а что же делать некрасивым?
- вам нравится косметика caudalie? подарили сыворотку. очень
- как вы встретили свою настоящую любовь? специально знакомились или
- когда муж уезжал, резко блондинка от парковки побежала! живёт в
- вы бы согласились на работу, если будете получать меньше, чем коллеги?
- все темы» новые темы»
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|