| ||||||
| ||||||
|
вход
|
С октября месяца я решила пойти в спортзал. Вроде никогда не чувствовала себя толстой. Правда напрягало одно - походы на рынок. Ответ: ВАШЕГО РАЗМЕРА У НАС НЕТ! - просто убивал желание ходить за покупками. Придя в спортзал, стала на весы - челюсть отвисла - 90 кг. Начала заниматься в спортзале: ходьба, силовые тренировки. И просто прекратила кушать после 6 вечера. Сначала результат не вдохновлял. Но позже, когда достигла 80 кг как будто крылья за спиной выросли. Девчонка из спортзала рассказала о молокочае - попробовала - за день 1-1,5 кг минус. Просто бомба. И так и худела. Перед новым годом решила провести эксперимент со своим телом и прекратила ходить на тренировки. Думала РАЗНЕСЕЕЕЕТ.... но нет тьфу-тьфу - тело держится и дальше худеет.(спортзал бросила с весом 74 кг). Сейчас вешу 69 - все старые вещи (а особенно теплые курточки и дубленка) просто висят на мне. И мне это нравится. На рынке из каждого магазинчика: Девушка, подходите, у нас такие есть на вас платья. Приятно такое слышать. А главное, что просто приятно смотреть на себя и слышать восторг родных: тепе Но 69 - не предел. Скоро в моей жизни будет очень важное событие в жизни! Хочется быть непревзойденной! Так что продолжаю худеть. P.S. А с другой стороны: просто любите себя такой, какая вы есть. И поверьте, счастье не в теле, не в размере, а счастье в любви и здоровье. Поэтому желаю всем вам быть любимыми, счастливыми, здоровыми. И чтобы самое заветное желание сбылось очень скоро! Мое фото до и после: 
автор: EratoNastya |
начало
-
Супер!
-
Это надо совсем нежрамши тренироваться-чтоб так похудеть!!!
-
умничка ПОЗДРАВЛЯЮ!
-
не останавливайся, еще килограмм десять нужно скинуть точно)
-
а рост какой? Молодец, очень красивая))
-
я хожу в спортзал с 1 ноября тоже ограничиваю в питании считаю калории но сбросила только 6 кг что о не верится за три месяца 21 кг
-
вы просто молодец! счастья Вам и здоровья!!!!! и любви большой и чистой!!!!!!!
-
-
Молодец-но жаль,что бросила спортзал(((Я хожу восьмой год и не сколько не жалею)))образ жизни весь подстроен под спорт-возвращайся к спорту
-
Молодец!
-
красотка
-
вход
- а вам жалко своих подруг и знакомых, которые не состоялись в
- ваши знакомые меняли резко имидж? как реагировали окружающие?
- уместно ли благодарить врачей после лечения?
- проверяли ли у вас ваши родители, как вы выполнили домашние
- в школе какое у вас было прозвище и почему?
- как вы приняли старость? как правильно догонять ускользающую молодость?
- предложили вернуться с повышением зп, жалею, что согласилась.
- вы когда нибудь носили парик для имиджа? как впечатление?
- любите ли вы сырую рыбу так, как люблю ее я? сейчас буду это все одна есть!
- как реагировать, если вы написали человеку, а он пишет, что у него
- спать с мужем с презервативом стремно или норм?
- кому вы в вк ограничиваете доступ к странице?
- в каком возрасте ваши дети поползли?
- можно ли женщине не снимать бейсболку в общественном месте?
- как вам утро понедельника? идёте на работу разбитыми? у нас сегодня
- как помириться? мне не верят, что я больше не буду устраивать скандалы
- у вас имеется нижнее белье с интересным принтом? у меня одни - трусы с
- почему вы не стали блогером?
- может ли это быть что-то страшное? сильная головная боль, не проходит!
- помогите растолковать сон! снился бывший, стал замахиваться, хотел
- как вам мужчина? ваш типаж?
- если другой покупатель начинает приставать к вам с разговорами,
- погода влияет на ваше настроение? у нас так резко похолодало, что
- устаете ли вы от работы? какой у вас график? остаются ли силы и время на другие
- зеланд. кто-то читал? может я что-то не понимаю, но по мне - муть редкостная!
- могут ли сделать кесарево в частной клинике без показаний?
- что более обидно? корова или кобыла?
- кто делал грудь, импланты нужно менять со временем? 300к - дорого?
- сколько лет дадите?
- она живет с ним из-за финансовых вложений! что под этим подразумевается?
- вы не боитесь ходить в магазин одна? я стараюсь не ходить, а посылаю мужа.
- какое ваше любимое соленое лакомство? у меня: сыр-косичка и фисташки.
- должны ли совпадать интересы в паре? вместе должно быть хорошо ничего
- вам бывшие звонят? пишут? ни слуху, ни духу пару лет, а потом раз в месяц пишет
- судя по вашим наблюдениям, я простой человек или нет? со мной легко
- трэш? ни стыда ни совести? дранные колготы ещё
- когда отказываетесь от ужина, при сбросе веса, у вас тоже
- 8 кг так заметны? лицо моложе лет на 15. фото без фильтров, разница около
- чувствуете, когда вам дурят голову? тебя нужно 2 дня обучать! чему там
- какой вид деятельности мне бы подошёл, если бы пришлось работать?
- кто работают на пункте выдачи озон, маркет, вб, сколько получаете?
- затопила соседей, она требует замены всего линолеума, хотя он не
- когда подействует золофт и тиаприд? назначил врач, пью второй день, не
- что успеваете на работе сделать помимо самой работы? сколько
- вы бы пробежались по центру вашего города днём без одежды за 5 млн руб? а по
- когда искали работу, были работодатели, которые не
- с макияжем или без? как лучше и почему? делаю совсем легкий макияж, но
- обиделись бы, если бы ваш мужчина сказал, что одним местом вы бы заработали
- если бы у мужа выявился внебрачный ребенок приняли бы его?
- купались в этом году? живу в москве, поняла, что в этом году на даче не купалась!
- кто вы по теории типажей дэвида кибби?
- как деликатно отшить мужчину? моложе меня на 8 лет, внешне совершенно не
- у кого-нибудь есть знакомые мужчины, которые сделали вазэктомию?
- нашла нейросеть. определяет типаж, цветотип, возраст
- какой расческой сушите волосы? круглой или плоской?
- вас возбуждают французские поцелуи или нет? или вообще не любите
- вам по-человечески жалко моего бывшего мужа? или это его выбор и нечего
- коллегу наказали и теперь он жалуется на меня, что суюсь в его
- зачем он так делает? чуть конфликт - блокирует, даже не может нормально
- вы такое почувствовали бы? муж обеспечивает, но раз в месяц изменяет!
- как поем тянет в сон. у вас также?
- вам нравится запах конюшни?
- боюсь пробовать ретиноиды, так как уйма побочек! может кто-то принимал
- с детства в голове образ парня которого никогда не видела. я
- если женщину назвали цаплей, что это значит? кого так называют?
- муж подарил 100 к! на что бы потратили? я на 3 платья и сапоги
- вы наедаетесь на ночь? и что вы кушаете перед сном. я борщик с салом и
- не хочу везти планшет бывшему и хочу, чтобы мои привез. но он приедет с ночёвкой
- любите ли вы себя? хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы?
- должен ли мой муж обеспечивать тёщу? что надо воровать у милого?
- вам легко сходиться? легко влюбляетесь? я без чувств не могу спать с мч!
- выселит ли хозяйка? вчера должна была заплатить за аренду жилья, живу 1,5
- как избавиться от мозолей? осталась сухая кожа, пемзой не могу, там тонкая
- если бы вы снимали комнату в квартире, смогли бы жить с соседом мужчиной?
- вас возбуждает приход денег в онлайн банк?
- что именно каждый человек должен хотя бы раз испытать в своей жизни?
- у вас хорошая финансовая грамотность? каким образом повышали?
- что ели в этом месяце из того, что не ели давно? я шаурму 2 раза и том ям
- не хотите принять аскезу и устроить no buy year? может примем вместе?
- встретила на курорте мужчину, за тысячи километров, спустя более 25
- все темы» новые темы»
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|