С октября месяца я решила пойти в спортзал. Вроде никогда не чувствовала себя толстой. Правда напрягало одно - походы на рынок. Ответ: ВАШЕГО РАЗМЕРА У НАС НЕТ! - просто убивал желание ходить за покупками. Придя в спортзал, стала на весы - челюсть отвисла - 90 кг. Начала заниматься в спортзале: ходьба, силовые тренировки. И просто прекратила кушать после 6 вечера. Сначала результат не вдохновлял. Но позже, когда достигла 80 кг как будто крылья за спиной выросли. Девчонка из спортзала рассказала о молокочае - попробовала - за день 1-1,5 кг минус. Просто бомба. И так и худела. Перед новым годом решила провести эксперимент со своим телом и прекратила ходить на тренировки. Думала РАЗНЕСЕЕЕЕТ.... но нет тьфу-тьфу - тело держится и дальше худеет.(спортзал бросила с весом 74 кг). Сейчас вешу 69 - все старые вещи (а особенно теплые курточки и дубленка) просто висят на мне. И мне это нравится. На рынке из каждого магазинчика: Девушка, подходите, у нас такие есть на вас платья. Приятно такое слышать. А главное, что просто приятно смотреть на себя и слышать восторг родных: тепе Но 69 - не предел. Скоро в моей жизни будет очень важное событие в жизни! Хочется быть непревзойденной! Так что продолжаю худеть. P.S. А с другой стороны: просто любите себя такой, какая вы есть. И поверьте, счастье не в теле, не в размере, а счастье в любви и здоровье. Поэтому желаю всем вам быть любимыми, счастливыми, здоровыми. И чтобы самое заветное желание сбылось очень скоро! Мое фото до и после:
автор: EratoNastya 5.0 |
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего
- кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу?
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая красота! фото!
- тест: тебе нравится маникюр без покрытия или маникюр ярких оттенков?
- № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы не подкинут, пойду
начало
-
ВЫ УМНИЦА!
-
супер)
-
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к
- слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше
- бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо?
- такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! фото!
- тест: ты современный человек или “застряла“ в средневековье?
- всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила пропить курс почистить
-
молодчинка!!!!!
-
-
CУПЕРРР)))))))))))))
-
Ну если пить только молокочай, и ни крошки не есть то реально. Девушка Молодец)
-
-
ответ для: Nadejda511
да похудела, но явно не за три месяца, я тоже не верю -
красотка!
-
Умничка!!!!!!!!!!!!!!!
-
Молодец! как долго пила молокочай?
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с
- прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни
- обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра!
- женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе
- стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у
- на вас пялятся официанты или продавцы?
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться!
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания,
- как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот,
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена
- а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе?
- третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за
- у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты,
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в
- дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала,
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!
- как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура?
- вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его?
- если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает?
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его
- как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав.
- когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?
- вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь
- что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете
- любите ли вы сумочки? сколько их у вас?
- почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает,
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы,
- 3 тренировки провела, еще 2!
- шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне
- напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может
- почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!
- кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа?
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в
- как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете?
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после
- что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились?
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к
- кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной!
- у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на
- кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины,
- купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный,
- со всеми административными правонарушениями можно
- идёт ли мне с забранными волосами?
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают
- если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность.
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной
- завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают
- парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка
- а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас!
- высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в
- как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я
- можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там
- это узкая улыбка?
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска.
- когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не
- почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя
- обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится
- как вам такое платье? носили бы?
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном,
- это слишком сексуальное фото?
- как вам это свадебное платье?
- как вам аутфит?
- ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20!
- все темы» новые темы»
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- из вкусного сегодня кушала клубнику, съела много, грам 80 было,
- капец, денек. опять проблемы с канализацией, что три года назад. яму
- вот что я полезное сегодня сделала, это на беговой дорожке прошла семь
- была сегодня у мамы, так она вдруг чего-то решила самсу приготовить,
- доброго вечерочка, дорогие девочки! завтрак так хорошо
- а жизнь летит быстре пули, еще чуть-чуть и мы в июле.
- в душ и спать! всем спокойной ночи!завтра серединка рабочей недели. а
- всем спокойной ночи! добрых снов!питалась сегодня правильно, но душа всё
- завтра отварю овощи и приготовлю винегретик давно его не
- 09.04.2024разгрузочн диета из сухофруктов
- все дневники»
- диета для сладкоежки! как быстро похудеть и сохранить результат!
- диета никогда не подведет! килограммы быстро исчезают!
- садись на диету! фигура быстро изменится! освободится от лишнего!
- великолепная фигура за неделю! сбросишь все лишние килограммы!
- строгое соблюдение диеты гарантирует потрясающий результат!
- - 10 кг! потеря веса каждый день! я смогла победить аппетит!
- все диеты»
- твоя личная жизнь сложилась удачно? в семье всегда царят взаимопонимание и любовь?»
- ты спокойный человек или легко раздражаешься?»
- у тебя жесткий характер или ты очень мягкий человек?»
- ты рационально распоряжаешься деньгами или твои траты превышают доходы?»
- ты очень робкая или любвеобильная и страстная натура?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |