мне бы вашу силу воли
С октября месяца я решила пойти в спортзал. Вроде никогда не чувствовала себя толстой. Правда напрягало одно - походы на рынок. Ответ: ВАШЕГО РАЗМЕРА У НАС НЕТ! - просто убивал желание ходить за покупками. Придя в спортзал, стала на весы - челюсть отвисла - 90 кг. Начала заниматься в спортзале: ходьба, силовые тренировки. И просто прекратила кушать после 6 вечера. Сначала результат не вдохновлял. Но позже, когда достигла 80 кг как будто крылья за спиной выросли. Девчонка из спортзала рассказала о молокочае - попробовала - за день 1-1,5 кг минус. Просто бомба. И так и худела. Перед новым годом решила провести эксперимент со своим телом и прекратила ходить на тренировки. Думала РАЗНЕСЕЕЕЕТ.... но нет тьфу-тьфу - тело держится и дальше худеет.(спортзал бросила с весом 74 кг). Сейчас вешу 69 - все старые вещи (а особенно теплые курточки и дубленка) просто висят на мне. И мне это нравится. На рынке из каждого магазинчика: Девушка, подходите, у нас такие есть на вас платья. Приятно такое слышать. А главное, что просто приятно смотреть на себя и слышать восторг родных: тепе Но 69 - не предел. Скоро в моей жизни будет очень важное событие в жизни! Хочется быть непревзойденной! Так что продолжаю худеть. P.S. А с другой стороны: просто любите себя такой, какая вы есть. И поверьте, счастье не в теле, не в размере, а счастье в любви и здоровье. Поэтому желаю всем вам быть любимыми, счастливыми, здоровыми. И чтобы самое заветное желание сбылось очень скоро! Мое фото до и после:
автор: EratoNastya 5.0 |
- был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то
- насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть.
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- тест: люди считают тебя очень злой или можешь наладить контакт с любым человеком?
- вечером поела салат из помидор и огурцов с маслом и видимо переборщила с солью. сегодня ограничу
начало
-
я в восторге,
мне бы вашу силу воли -
умница.напишите пожалуйста, это у вас такой результат с 0ктября 2011 по теп.час?
-
молодчинка!!!
- что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не развивается?
- ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась.
- считала дни до развода, а та женщина вспоминает про него, когда требуется ремонт, компьютерщик,
- вам нравится, как пахнут бархатцы?
- куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить?
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - так жить нельзя!
- тест: тебе подойдет восточный, цветочный или древесно-мускусный парфюм?
- № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика, соевый соус, лимон, и масло
-
Приятно такое читать. Вы умничка!!!
-
Умница. Такие истории стимулируют меня не расслабляться. Спасибо
-
Молодец!
-
Молодец!!!!!!
-
Превосходно
-
какая сила...воли
-
ответ для: nata156
Расскажите подробней.Т.е пили только молокочай и всё? -
Просто умничка)))
-
круто!! молодчина!
- к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине
- живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит.
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?
- очень хотелось бы найти друзей
- была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.
- какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный,
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и
- как вам такая фигура? нравится?
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с
- чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой
- почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% -
- омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики
- а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего
- как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?
- вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете?
- это красивая мужская фигура?
- порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить
- комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит?
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу
- если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по
- невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на
- пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не
- взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их
- безумно красивые девушки
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60,
- вам нравится евгения феофилактова?
- вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка,
- мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают,
- вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а
- а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не
- что планируете делать на майских праздниках?
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в
- на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит
- как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!
- как не уставать?
- кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?
- чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без
- сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно
- почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе -
- невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и
- фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры?
- покупали ли вы когда-нибудь себе цветы?
- короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак
- мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не
- как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная,
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?
- не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем
- как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через
- это свои губы или сделанные, как думаете?
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?
- как вам этот образ?
- как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то,
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы
- как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете
- вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком
- как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был.
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы
- все темы» новые темы»
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно и
- вот у нас прям весна полным ходом набирает обороты. вчера в обед ходили
- привет всем! на улице солнышко светит, хорошо. сегодня вышла из дома, в 6 утра
- привет всем сегодня на работе есть чем заняться, но аврала быть не должно. хотя,
- вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром не пошла на
- привет всем! находила вчера очень хорошо, получилось за день 1645 шагов, вот
- всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие снились. и
- привет всем! спала хорошо, но маловато. не выспалась, но ничего,
- 28.03.2024дневник номер 5
- 28.03.2024дневник номер 4
- все дневники»
- я похудела на 18 кг! вес не вернулся! у меня идеально тонкая талия!
- талия 60 см! мое тело - не складки жира! - 15 кг! бедра уменьшились на 20 см!
- держать себя в отличной форме! самый лучший рацион для похудения!
- я сделала тело! - 35 кг без усилий! тают бока и жир на талии!
- эффективно теряем вес! нужно строго соблюдать диету!
- отличная диета! пора сбросить лишний вес!
- все диеты»
- тебя может выбить из колеи любая мелочь или ты очень выдержанная и очень собранная?»
- у окружающих ты вызываешь раздражение или уважение?»
- ты не общаешься с соседями или с готовностью им помогаешь?»
- ты придерживаешься традиционных взглядов или гражданский брак для тебя?»
- вы способны организовать свой день или вам стоит бережно к нему относиться?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |