| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Как же все-таки приятно, когда ты нравишься мужчинам. И я сделаю все, чтобы добиться желаемого веса! Медленно, зато без вреда для здоровья и без изнурительных диет, приводящих к обратному эффекту... Итак, начну свою историю... К 17 годам я стала весить 70 кг при росте 163 см. Потом поступление в ВУЗ, общаговская жизнь и ... привет 10-ти килограммам, набежавшим за год! Мне все говорили, что я поправилась, но я просто не желала принимать это как факт! Меня все устраивало и о том СКОЛЬКО я вешу как-то особо не переживала! Иногда, в надежде похудеть садилась на диеты - но они приводили отнюдь не к тому результату, что я ожидала... Так я прожила 4 года практически в одном весе. Но всего лишь год совместного проживания с любимым человеком превратил мою “фигуру“ в нечто расплывшееся и безобразное! Я стала тяжелее еще на 8 кг! Но смотря на себя в зеркало, мне казалось, что не так уж все и плохо, да и мой МЧ утешал, что любит меня такой, какая я есть, еще и потискать есть за что. Но у каждой девушки наступает момент Х, когда она решает - Худею! Таких пинков под зад у меня было несколько. Пинок 1: как-то, гуляя по набережной, в зеркальных витринах магазина я увидела безобразную тушу и с ужасом поняла,что это я (а дома, глядя в зеркало я себе представлялась вовсе в ином свете). Пинок 2: Приехав в родителям, показываю летние фото, мама же тщательно их рассматривая и тыча пальцем в меня спрашивает, что это за ТЕТКА!? ПИНОК 3: Это расставание с МЧ - и спасибо ему за это! После расставания мне кардинально захотелось изменить что-то в своей жизни! Я буквально видела себя похудевшей, красивой, СЧАСТЛИВОЙ! Итак, момент Х - сентябрь 2011 года. Стресс сделал свое дело и я уже вешу 84 кг. Чтобы похудеть, милые дамы, нужно кардинально пересмотреть свое меню и задать себе 3 вопроса: Что я ем? Когда я ем? и Сколько я ем? И поверьте - вы будете худеть. Вот моя программа похудения: 1. Последний прием пищи - не позже 16.00 2. Пьем зеленый чай 3. Приблизительно считаем сколько калорий мы съедаем 4. Физнагрузка (ну куда же без нее) 5. Отказываемся от мучного, жареного и сладкого (но вы и так это прекрасно знаете и без меня). Однако, вдогонку свои словам, хочу сказать, что я строго в еде себя не ограничивала. У меня такая работа, что постоянно носят шоколад, конфеты и я их ЕМ! (НЕ БУДЬТЕ КО МНЕ СТРОГИ), НО С ОДНИМ ПРАВИЛОМ - это малюсенькие порции! ООО, а в былые времена я за раз могла шоколадку слопать! Вывод: если хочется - ешьте все, но чем вреднее продукт - тем меньше его должно быть. На данный момент (январь 2012) я вешу 68 кг, прощайте мои 16 кг жира, хоть вы и были со мной долго, но я по вам скучать не буду. Я ужасно довольна собой! На меня обращают внимание мужчины - а это лучшая похвала, и не собираюсь останавливаться на достигнутом! Ведь впереди меня ждут 55 кг! К лету я буду на высоте! И обязательно в мини! Всем удачи! Мое фото до и после: 
автор: ARIANN |
вход
- это нормально? после салона обнаружила косяк. хотели меня
- хочу узнать мнение сестры стоит ли продолжать общение со знакомой. как её
- как вам такая фигура?
- у меня андрогинная внешность? как вам платье? идёт мне?
- как вы понимаете, что от одежды пора избавляться? куда деваете?
- часто думаю о разводе, я вечно уставшая, меня всё раздражает, это конец
- идет ли макияж в таких тонах?
- почему папа так не хочет осознать, что я сама писала дипломную работу?
- есть ли у вас реальная табличка размеров женской одежды? дайте пожалуйста
- люди ничего не запоминают о мужчине, кроме того, насколько
- что растет у вас на даче? какие овощи, фрукты, цветы? каким образом
- футболка не сильно будет привлекать внимание? кстати, я похудела на 7 кг
- эта девушка лучше меня внешне?
- проколола язык. не понимаю, почему все говорят, что это не больно
- вы ходили когда-нибудь к психологу? как относитесь? реально
- почему многие девушки не позволяют себе близость на первой встрече?
- можно ли официально работать сразу в двух местах?
- как откладываете? у меня ограниченный бюджет, хватает только на
- иссечение свища прямой кишки. кто знаком с этой болячкой? операцию делать
- почему так? скучаю по школе несмотря на то, что была изгоем!
- вы из какого колхоза? придумайте самый остроумный ответ
- чувствую, меня используют! тупо гуляем по паркам, цветов и подарков не
- какой здесь может быть вес?
- подозреваю, что муж с кем-то встречается и возит на машине! можно что-то
- какого возраста, веса и роста ваши дети и как они ездят в машине?
- какой достаток у провизора? до ковида он ездил отдыхать - это
- когда человек больше любит животных, чем людей, это нормально? как
- стоит ли брать рассрочку на путешествие? мне кажется, тут обман!
- такой комплект юбка - топ? да или нет?
- почему некоторые женщины беременеют чуть ли не каждый год, а другие с па 10
- когда простываете, лечитесь таблетками или народными
- как часто вы бреете подмышки? я - каждый день!
- вы согласны с тем,что отношения это про отдавать, а не про получать?
- где можно купить ноутбук в интернете и какую фирму посоветуйте.
- а вы сегодня пили кофе?
- почему большинство людей так быстро едят? всем известно, что есть нужно неспеша!
- у вас есть знакомые рыжие? какой у них характер? ожидания от поведения есть?
- я на внешность прям обычная?
- вы часто заказываете доставку еды? у меня 7 минут до
- подруга завидует мне сильно, потому что я принцесса, а ей муж не даёт денег
- кто использует трекеры-маячки или часы для детей? в какой форме и куда
- какой у вас характер? есть те, у кого капризный? мне 30 и могу заплакать от
- зачем женщины связываются с мужчинами, которые бросили своих
- зачем он общался с бывшими? самоутверждался за их счёт? одна
- какие у вас отношения с родителями мужа? есть здесь те, у кого сложные?
- вы отмечаете годовщины брака и как-то резюмируете прошедший
- какие котлетки любите? сами готовите или покупаете? овощные
- за знакомой приударил мч 24 лет, ей самой 36. в таких отношениях есть
- как считаете, мне лучше с таким макияжем или более ярким? лучше без ресниц?
- почему в государственных поликлиниках часто отправляют на
- вы когда-нибудь делали операции по гинекологии? смотрю, сейчас каждая
- посоветуйте смывку для стойкого макияжа. мицелярка не хочет тушь
- как вам наша гроза вчерашняя?
- кто быстро худеет? может у меня глисты? вроде ем много, а за 10 дней - 600 грамм!
- что вы предпринимали, чтобы наладить сон? замучила бессонница уже где-то
- как жить, если ненавидит родная мама?
- какая профессия подходит безработной с дипломом инженера? 10 лет не
- как аватарка, если ставить? стильно,тихая роскошь, кожаный дорогой салон в
- вы ещё пользуетесь ежедневниками, блокнотами? или у вас всё уже в телефоне?
- гормональный сбой лечат только кок? боюсь, что станет хуже, чем есть.
- вы смогли бы встречаться с мужчиной, который вам сначала не приглянулся
- есть тут храпящие люди, спящие вместе с супругами, как справляетесь с
- с каким животным вы ассоциируете своего мужчину?
- оставляете чаевые курьерам или когда ходите куда-нибудь с
- почему мне все дают 16 лет и знакомятся малолетки, что в моем лице не так?
- с утра на работу идете с удовольствием или через не хочу ?
- ваши треш истории! кто снимал квартиру. с чем вы сталкивались?
- кто-нибудь пьёт пептиды для поддержания молодости организма?
- не бывает жадных мужчин, бывают не представляющие ценность женщины.
- вы когда-нибудь надевали костюмы для этих игр? не пропадало настроение
- что делать? общаюсь с кем-то, он подслушивает и вперёд меня начинает
- вы согласны, что мужчина-вахтовик - фигня какая-то? особенно, если деньги
- хотите такую жаришку? вчера по новостям показывали что там
- сильно ли уставшие глаза? и какое впечатление?
- как часто вы убираетесь дома?
- сегодня выпускной. как вы провели свой?
- физически тянет к коллеге, есть ли шансы? хочу понять может он боится
- кому на форуме очень нравится моя внешность? я подхожу под ваш типаж?
- что надеть на встречу одноклассников? пойдут в пивной ресторан. платье
- пригласили человека в гости, но у вас только две чашки. гостю большую или
- все темы» новые темы»
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|