вход
СПАСИБО ЗА СТАТЬЮ!
| ||||||
| ||||||
|
В разные периоды жизни и настроения я читаю разные книги. Иногда мне хочется читать романы о любви, иногда исторические книги, а вот теперь я почитываю книги о саморазвитии. Одной из них является всем нам хорошо известная книга Луизы Хей “Исцели своё тело“. Самое обидное, что в ней пишутся очень простые и понятные вещи, но как только начинаешь задумываться как эти вещи влияют на нашу жизнь и как мы этому не придаем особого значения, голова идёт кругом. Вот я и решила написать по всем нам недающую покоя проблему - лишний вес. Вот что говорит об этом сама Луиза: “Я верю в то, что мы сами создаем так называемые болезни в нашем теле. Тело, как и все остальное в нашей жизни, - не что иное, как прямое отражение наших убеждений... Каждая клетка тела реагирует на каждую нашу мысль и каждое слово. Излишний вес - не что иное, как нужда в защите. Мы ищем защиту от боли, критики сексуальности, оскорблений и т.д. Обширный выбор, не правда ли? Я никогда не была толстой, однако на собственном опыте убедилась, что когда я себя чувствую неуверенно и вообще неважно, я автоматически толстею на несколько килограмм. Когда угроза исчезает, излишек веса исчезает тоже. Бороться Следуя вышесказанному, получается, что когда человек боится чего-то (например, быть толстым, выглядеть хуже других, быть не эталоном красоты и т.д.) и всячески хочет этого избежать, все получается как раз наоборот - человек набирает вес, его тело покрывается слоем жира, как панцирем, который сможет его защитить. А это значит, что нужно полюбить себя, принять такой, какой ты есть и не бояться ничего. Я теперь постоянно на ночь повторяю “Я люблю свое тело“ или “У меня стройное красивое тело“ ну или что-нибудь в этом духе (каждый сам себе выбирает аффирмацию) и стараюсь не допускать отрицательных мыслей. А еще я на протяжении дня мысленно повторяю “Я люблю тебя, Сашенька“, и когда в очередной раз открываю холодильник и говорю эту фразу, желание съесть что-то незапланированное отпадает сразу, потому что я забочусь о своем здоровье из-за большой любви к себе. Любите себя, любите свое тело, думайте о нем ласково, и оно обязательно ответит вам тем же - будет хорошеть и молодеть. Удачи всем, терпения и поразительных результатов! А еще подумайте, до какой степени каждый из нас уникален. Уверена, ни у кого нет точно таких же складочек на животике, как у меня. Любите себя за свою уникальность, ведь для мира вы представляете необыкновенную ценность, потому что уже никто и никогда не повторит вас.
автор: Senechka86 |
начало
-
-
ну не знаю.... для меня стало стимулом как раз
то что я испугалась, что навеки останусь жирной кроровой.... -
оч хорошая статья!! последнее предложение ваще супер!!
-
класс!!! а я когда боюсь и переживаю - худею!!!
-
Статья супер-супер, я вот тоже поняла, что именно потому что перестала бояться стала постепенно худеть и кушать стала меньше, как то ко всему проще стала относиться....
-
вход
- меня сегодня обманули в такси. стала переводить деньги, тюа там
- тут есть девушки, которые переезжали к мужчине в другой город? как
- я узнала для чего девушке прсле первого свидания нужны были деньги!
- не могу вспомнить название духов из девяностых. помогите
- какие патологоанатомы в личном обращении? как они решают
- какое белье вам нравится больше?
- купили бы вещь с таким принтом? нравится?
- вы бы могли жить с мужчиной? пьет, мало зарабатывает, бьет, но говорит
- как часто вы едите шоколадки? съедаете целые за 1 раз?
- это успех? мне в соцсети написала фотограф, пригласила стать моделью для ее
- как проводите вечера: дома сидите, тусите, гуляете?
- кого из парней выбрать? все бывшие вспомнили про меня, оба хотят чтобы жила с ними
- вы бы убежали от мужчины, если бы от него сильно пахло потом на свидании?
- считаете его красивым? вам нравится такой типаж?
- какие фразы вы использовали для расставания с теми, с кем был брак, дети или
- снятся ли во вам во снах одинаковые странные сюжеты? если да, с чем это
- вы когда-нибудь видели на пляже шапку, выглядывающую из под трусов?
- знаете ли вы своих пятиюродных братьев или сестер? поддерживаете
- любите свеклу? в каком виде? может в салате? я обожаю с майонезом, но
- какие мужчины вас категорически не возбуждают? внешние и
- вы интроверт или экстраверт?
- как вам вещи с секонда?
- отвалилось пол гардины, муж не хочет чинить. вызвала мужа на час. вы бы также
- стало бы для вас стоп-сигналом, если бы вы, посетив жилище кандидата,
- нравится горизонтальными движениями чистить зубы? вы каким
- 12 минут пешком до общественного транспорта - это далеко?
- как занять пространство между дверьми? хочет по максимуму занять
- решила добиться упругости! не могу делать теперь домашние дела, болит
- вашему мужчине важно, какое на вас белье? или вообще не обращает
- какой комплект белья заказать? какой лучше?
- вам соседи сверху мешают? слышите их? дом кирпичный, панельный или
- в какой ситуации вы бы смогли встать перед мужем на колени?
- у вас есть подобные штуки?
- вас отправляли работать на завод? вроде такое могут сказать
- вы считаете его внешность красивой?
- что для вас любовь?
- неудачи вас подстёгивают на дальнейшее движение или ломают?
- мы похожи с сыном? мне на фото лет 9
- когда последний раз принимали душ?
- если бы на кассе у старой бабушки не хватило денег за продукты,
- бывший муж уезжает очень далеко, там зп больше! какой процент теперь будет мой?
- вы даете чаевые массажистам? показалось, что массажистка
- сейчас каждый ходит в зал? у всех много свободного времени? люди с детьми тоже
- у кого-нибудь были очень длинные ногти? как они в носке?
- что бы вы выбрали, если бы путь до вашей работы составлял около часа езды?
- у кого есть моющий пылесос? нравится?
- продолжите фразу: каждая уважающая себя женщина должна
- нравится такая одежда для росписи или вы больше за традиционные
- как денёк? я прогуляться сходила! погода то дождь, то солнце!
- залипла на профиль одной девушки, а не ии ли это?
- у вашего мужчины много обуви и одежды?
- какой наряд гваделупе из 1993 надели бы в 2025?
- у вас появилось какое-нибудь новое хобби, увлечение, интерес?
- вам нравится имя дима? мне очень нравится это имя димочка!
- написал мужчина в знакомстве, решил рассказать о себе. это что,
- мужчина заблокировал перед свиданием. что такое может означать
- вы бы постеснялись раздеваться при бывшем, если бы случилась такая
- вы когда-нибудь приглашали сами мужчину на свидание? куда?
- вы не вспоминаете нулевые, как древнее время? мы жили без развитого
- вы харизматичный человек? как это поняли? откуда инфа?
- хорошо обещались, но парень резко пропал. не ругались. почему так? интим
- какая российская актриса на ваш взгляд самая красивая?
- кто из их семьи самый красивый на ваш взгляд?
- ощущаете ли вы энергетическое поле деревьев? есть ли у вас любимое
- утаиваете от мужа свои траты? я, иногда, да.
- воспитательница объяснила что произошло. третья,
- как из черствого, зажатого мужчины сделать наоборот нежного и
- покажите, что ждёте с маркетплейсов! я жду джинсы, чехол, шампунь и бальзам
- человек пожаловался на горячую линию маркета, но жалобу
- где вам больше нравится фигура? разница 7 лет
- какие конфеты любите? посоветуйте хорошие. из последних я ела
- сколько стоит гастроскопия с помощью капсулы без шланга? кто-нибудь делал?
- у вас бывает такое, что вы не можете утром содрать себя с постели? что
- какие компоты и с чем больше всего любите?
- замечали такую связь? те, кто неуверен в себе, соглашается на меньшее!
- девушки, как вам это фото?
- парень попросил неделю ничего не брить и реже мыться! у меня испуг!
- вы когда ложитесь спать в конце дня, сразу засыпаете или нет?
- вы бы смогли есть мясо только что зарезанного животного? я убегаю и
- вы платите за отопление в квартире круглый год или в отопительный сезон?
- все темы» новые темы»
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|