вход
Вы молодец!!! Красавица!!!
Я сама худею. Но до вашей фигуры мне далековато!!!
| ||||||
| ||||||
|
|
Я устала, что вся одежда смотрелась на мне плохо, перестала любить шопинг. Сначала я сбросила немного, потому что у меня был тяжелый период в жизни, проблемы в семье и из-за нервов я схуднула. Занималась я по видеотренировкам Джилиан Майклс. Начала с 30-дневки, потом плоский живот. Честно говоря сейчас я забросила это дело. Занималась дома потому что мне стыдно было идти в зал, боялась, что все будут смотреть и показывать пальцем, но сейчас понимаю, что не надо было бояться. Я сократила объем желудка! Честно, ела все, но меньше. Сейчас у меня пропал интерес к сладкому. Я не ем конфеты, печенье, пряники. По началу я старалась не есть вечером. А потом устроилась на работу и тогда вечером был мой основной прием пищи. С утра я на учебе, потом сразу на работу, приходила в 22.00. Если бы я не ела вечером - не смогла бы уснуть. Мой вес до похудения 76 кг, после - 61 кг! С нижней части вес уходил плохо, очень плохо. Я расстраивалась, но потом наконец заметила, что ноги похудели. Я потеряла 11 см в талии! У меня был 48 размер, сейчас 42. Размер джинсов с 31 на 27. 
автор: Людмилка1106 |
начало
-
-
Браво.
-
-
Красотка! Супер!!!
-
молодец!!!!!
-
Вообще вау!! За какой период времени и сколько вам лет? Но молодец вы конечно без вариантов!!
-
Вы огромная молодец! Добились такого потрясающего результата! Если не секрет, то за какой период времени вы так здорово похудели?
-
Вау, неплохо так схуднули)) гораздо лучше выглядите)
-
КРАСОТКА,МОЛОДЕЦ!
-
Просто супер! Вы умничка!
вход
- стыдно одной сидеть на лавке? почему?
- подарить одну розу - дурной тон и лучше бы вообще не дарил?
- в браке 10 лет, а у мужа любовница 5 лет! обещает, что бросит, но ходит. что делать?
- сколько бы отдали за такой маник в салоне? обычный лак+пилочный маникюр.
- что бы вы обо мне подумали? какое впечатление я произвожу?
- как относитесь к тому, что девушка не хочет брать фамилию мужа? вы меняли?
- в конце августа и в начале сентября всегда думаю: как же хорошо, что больше
- посоветуйте энзимную пудру из недорогих
- как справляться со сплошными потерями и расставаниями? все мои люди
- если вещь безумно нравится, покупаете дубль прозапас?
- вы были одержимы мужчиной?
- меня увидел парень с другом, написал, что я шлюха и поставил в чс. что делать?
- вам больше нравятся блондины или брюнеты?
- у меня мама на др подруги собралась. ей, кстати, 76 лет
- алкоголь вреден? каждый день бокал вина приносят пользу или вред?
- какого бы человека вы посчитали везучим? у вас есть такие в окружении?
- как от вас отказывался мужчина? при своих знакомых говорил что-то вам?
- муж хочет, чтобы я поехала с ним на рыбалку, когда приедет моя мама!
- вам нравится, когда у мужчины дистальный или мезиальный прикус?
- какое не очень приятное качество вы могли бы простить своему избраннику?
- стали бы есть пельмени, если бы они варились в воде с мухами?
- 25 августа будет последняя попытка спасения. верите в чудо?
- вы заметили кризис в сфере работы? вакансий меньше, соискателей
- смогли бы пойти с парнем на свидание после такого? не уступил место, я была на
- посмотрела рилс. и теперь нет желания даже знакомиться, потому что все они
- интимная жизнь с мужем стала скучной, появился мужчина, при виде
- как думаете, у меня большой каблук? сколько мужчин там поместятся
- кто вынимал спираль, с чем сравнить боль? как брать анализ щёткой?
- были ли вы в доме неблагополучной семьи? заметили что-то странное,
- как относитесь к тому, что в организации нет выездов,
- не могу решиться на 2 ребёнка, мне почти 37. останавливает жилищный
- шуба из натурального меха до сих пор считается чем-то красивым и
- я все волосы себе рисую. правда красиво?
- вы стесняетесь раздеваться у врача для укола? мне стыдно, он
- все знают о моем бэкграунде с женатым! его мать написала, что я
- кто ставил ботокс и коктейль монако в один прием? как оно? что-то я боюсь.
- кто-нибудь покупал себе такую штуку для массажа? есть он него толк, эффективен?
- если вас проигнорили, удаляете сообщение с обеих сторон в тг?
- муж ходит к женщинам по вызову потому что я не делаю это! это важно?
- у вас пигментированное глубокое бикини? как относитесь?
- почему один мужчина быстро заводится и начинает орать, а другого
- не заселят в общагу вместе с парнем, который мне нравится! что делать?
- на этих фотках ярко выраженная талия?
- это нормально - ночевать у бывшей жены? говорит, ходит навестить детей!
- кто был в такой ситуации? у меня выгорание. приходишь домой и желание
- тоже чувствуете по энергетике, когда люди любят друг друга? чувствую по
- перекличка! кто считает себя ухоженной? покидайте свои фотки.
- насколько вам принципиально ходить в отпуск в определённые месяца?
- вы судите о человеке по однотипным картинкам в соцсети?
- я позитивный человек или негативный? как вы думаете? вообще, какой я
- если при приватизации тебе долю не выделили, то претендовать ты не
- в чём смысл жизни?
- ура! я доделала! себестоимость пледа 700 рублей, 5 мотков пряжи, время 2
- с мужем разразился скандал! сказал, если приедет его мама, он ее не
- вам ставили диагноз по интернету?
- знали случаи, когда мужчина женился, но не любил жену?
- уже собрали ваших школьников в школу? купили одежду, обувь, рюкзак?
- а вы подмигиваете прохожим мужчинам? я да, если у меня хорошее
- вы стесняетесь туалетных проблем? не тревожитесь если смыв не
- давайте вспомним лучшие и красивейшие свидания нашей жизни. как они
- в школе какое у вас было прозвище и почему?
- как поступили бы? хочу, чтобы няня забирала ребенка из школы, но она
- как принять ситуацию, которая тебе не нравится и которую ты не сможешь
- вы искали целенаправленно будущего супруга?
- как бы вы отреагировали, если снимаете квартиру и хозяин
- вы знаете, кем работают ваши соседи? вам это мешает
- какой поклонник больше поднимет самооценку? который зовёт на кофе или
- приснился любимый певец, который нес в руках керамического
- вам нравилось учиться? в колледже или институте?
- увидела первого таракана в квартире, мусорное ведро окучивал.
- мужчина будет хотеть девушку, у которой совсем маленькая грудь, но
- 1 сентября много людей в санкт-петербурге?
- 220 тысяч рублей зарплата в москве. деньги или нет? при этом своего жилья нет.
- поздравить выхухоля с днем рождения или не надо? есть ли в этом смысл?
- как бы отреагировал ваш мужчина, если бы вы пару дней были бы в плохом
- расскажите о своей худшей работе в жизни. меня взяли на самую низкую
- такой человек лицемер? думает: век тебя бы не видела, но отвечает
- серьёзные чувства не сразу появляются? или всё индивидуально? как у
- что делать? появились прыщи там, белые выделения и немного пахнет.
- у вас есть знакомые, которые не женятся по 5-10 лет? девочка 7 лет предложения
- все темы» новые темы»
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|