| ||||||
| ||||||
|
МОЙ РЕАЛЬНЫЙ ОПЫТ! МИНУС 11 КГ! Я ВЗЯЛА СЕБЯ В РУКИ: ПОХУДЕЛА И ПОБЕДИЛА ДЕПРЕССИЮ! СПАСИБО ГАЛЯ.РУ И МОЕЙ КОМАНДЕ! МОЕ ФОТО!
Года 3 назад я начала сильно поправляться. Как говорится - дорвалась до холодильника и, мало-помалу набрала 11 кг. Никак не могла взять себя в руки, каждый день говоря себе, что хватит - продолжала наедаться. Вскоре вообще не входила ни в какую одежду, постоянно были депрессии, не хотелось никуда выходить. Подруга посоветовала мне сайт Galina Fitness Club>>>, сказав, что здесь много интересного на любые случаи жизни. Сначала я просто читала темки, истории борьбы с лишним весом, а потом и сама начала “свою борьбу“. Выбрала для себя программу рационального питания, ела больше фруктов, ягод, овощей. Исключила хлеб, майонез и масло. Потом я начала активно заниматься спортом, больше гулять и двигаться. Также регулярно делаю массаж и и обертывания. Не собираюсь останавливаться на достигнутом, ведь совершенству нет предела. Спасибо сайту Галя.ру и моей команде “Гармония“ за поддержку! Мое фото до и после: ![]() ![]()
автор: ловлю моменты |
- а ко мне сегодня с органов опеки приходили. бывший пытается
- мне 27. боюсь, не найду хорошего мужчину. если разорву общение с
- арбузы сейчас можно есть? вы едите? купила и вот мне сказали не стоит.
- неприлично играть в бадминтон в парке рядом с уличным музыкантом?
- как часто вы моете окна?
- если беременная рисковала жизнью своего ребенка в утробе, она
- что подарить подруге на др? бюджет до 4 тысяч. думала про красивую книгу.
- как вам такое платье? нравится? носили бы такое?
- вы живёте спокойно или каждый день какие-то приключения?
- сколько вы тратите в месяц на развлечения, досуг, культурные выходы в свет?
- кто больше подходит по совместимости он - рак: она - лев или она - телец?
- что вы подумали бы? девушка бьёт спутника и орет: я его любила, а тебя взяла для
- верите ли в эффект бумеранга? я нет, считаю это чушью в утешение обиженным
- мне алкаш со всей дури в глаз локтем дал, а я только хвасталась, что у нас нет алкашей!
- что используете для уборки дома за полом? какими средствами, шваброй?
- топ с алиэкспресс. можно носить? стоит 199 р
- таиланд или вьетнам? где вам больше понравилось? и главное - чем?
- у вас бывает дурное настроение после нехороших снов? уже обед, а мне на душе
- какие существуют народные методы борьбы с глистами? тыквенные
- к нам на день молодёжи приезжал жгучий мужчина!
- фунчоза с заправкой. можно такое есть при похудении?
- как относитесь к откровенным фото в соцсетях?
- жена своим внешним видом должна подчеркивать статус мужа?
- знаете вечно ноющих людей? подруге каждые 2 недели плохо и грустно,
- как вы относитесь, когда в какой-то компании выделяют кого-то, но не вас?
- как расположить к себе мужчину? чтобы он был восхищён и его тянуло к женщине.
- какая киска красивее? или обе писаные красавицы?
- вы любили писать бумажные письма? я обожала! до сих пор они у меня остались.
- как вам цветы на 8 марта и др? как вам праздничный торт?
- можно ли исправить, если вот так разбился айфон? просто выполз с рук.
- выложили бы такую фотку в соцсети? или слишком?
- вы бы купили две одинаковые сумки, но в разных цветах? одну светлую, другую
- почему на гале так много завистливых женщин? женщины стали настолько
- на сколько лет по состоянию здоровья вы себя ощущаете?
- как вы переживаете позор в своей жизни? какая случалась самая
- антидепрессанты действительно дают сил?
- вам нравятся татуировки и пирсинг? у вас есть? что и где. у меня язык и две тату
- часто ли вам попадаются наглые старички? на кассе бабка
- человек не закрывается в ванной и обижается, если кто-то
- как думаете, кто из них больше всего финансов вкладывает в жену?
- как, по-вашему, выглядит идеальный романтический вечер?
- у меня появилось куча новых хобби! присматриваю студию, так как обладаю
- как вам фигура на фото?
- почему не печатает принтер? обновила драйвера, но даже не
- кто сдаёт квартиру, как вы договариваетесь в случаях поломок? кто
- если человек поступил с вами неправильно, а потом перезванивает и
- могут ли появиться брыли от похудения?
- тихо любить другого в браке - это измена?
- я была в ванной, отчетливо послышалось, что кто-то крикнул, возглас. что это
- с чёлкой или без? измучилась, помогите
- что к 1 году умели ваши дети?
- как вам макияж для выпускницы? админ влезла и сказала, что стала как женщина
- у парня нет настроения общаться. говорит: потерпи. я не знаю как быть.
- это норма быть такой? хочу быть женой богатого мужа и бегать по полю,
- злобный хромой старик оцарапал ногу и начал гнать на хозяйку с матами при её же
- у вас так же? родственники смотрят на меня как на ненормальную, когда говорю им,
- резко, когда засыпала, закружилась голова, я не могла
- родовая память. что думаете об этом? что хранится в наших генах и
- совсем обленилась! неохота идти на праздник, но схожу все равно. а вы чем
- мч спросил хочу ли я его увидеть. ответила: да, а в ответ тишина! зачем так
- у вас был синдром самозванца в работе? типа, вы недостаточно хороши, чтобы
- какие у вас отношения с родителями мужа? есть здесь те, у кого сложные?
- обязательно ли писать отказ от наследства или просто не вступать в него?
- ваши мамы критикуют вашу внешность? мама сказала, что ей стыдно со мной
- у матери и отца карие глаза. могут ли получиться у девочки
- у кого один ходит в сад, другой в школу, как справляетесь? или развивать хобби?
- вот это танцовщица на пилоне. огонь
- спрашивать о бывшей работе это лезть в личные дела? зачем это знать?
- у кого муж или парень моложе вас? вы ощущаете разницу в возрасте? насколько
- как бы вы отнеслись к такому сообщению: сначала спрашивает, как у вас
- я избалованная и у меня кривая логика? для меня отношения и близость
- выставили платья за 3000, а предлагают 1000. вы бы согласились?
- вы когда-нибудь ходили на мужской стриптиз?
- платит небольшие алименты своему ребёнку и просит сбавить сумму!
- что у человека должно быть в голове? у нас жара +40, а сосед открыл балкон и дверь!
- ваши дети путали день с ночью?
- от чего может быть низкая температура меньше 36? 35,2 - 35,7.
- как вам макияж на этой девушке? просто голливуд получился!
- купила помаду. оцените!
- опытные дамы, научите флиртовать! искал, как поговорить, когда я
- все темы» новые темы»
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|