| ||||||
| ||||||
|
вход
|
В детстве мама улыбчиво, называла меня хомячком! Щёки пришли со мной в этот мир и с возрастом уходить не хотели. Сколько себя помню, считала себя полной и пыталась худеть. В подростковом возрасте произошел гормональный сбой и я резко набрала Н–ное количество кг (точная цифра не известна). Лет в 16 весила 55. После школы 60 и как–то раз за месяц набрала ещё +5. При этом постоянно пыталась сбросить вес, диетами, спортом, но получается, что не достаточно старалась. Лет в 20 узнала, что у меня гипотиреоз (сдала анализы и стала наблюдаться у эндокринолога). Анализы были очень плохие. На тот момент мой вес уже перевалил за 70 кг. Прописали пить Л–тироксин или Эутирокс, практически пожизненно. Врач обещала, что гормональные помогут в борьбе с весом, так понадеясь на таблеточки и пустив всё на самотёк, набрала ещё 5-ть. И достигла своего максимума в 75 кг. Далее снова диеты, спорт, врыв, приступы лень - по кругу плюс-минус. Уже ходила к специалистам, ставили золотую серьгу в ухо (к тому времени гормоны более или менее пришли в норму) - безрезультатно. Шло время. Понимая свои ошибки и наступая на одни и те же грабли, я глубоко в душе верила, что успех он придёт! Мотивации было предостаточно, однажды с грустью ещё раз осознав, свою проблемы и то, что лучшие годы жизни проходят буквально на глазах, а я знающая о методах похудения практически всё, несу это бремя очередной раз взяла себя в руки, но это был не очередной раз, что–то изменилось внутри. Просто уже стыдно перед близкими, друзьями, перед самой собой. Варианта только два: либо пустить всё по ветру и больше не кричать о похудении, любить себя, производить жир и радоваться, либо действовать, идти к мечте, становиться той, кто я есть от природы… Первый вариант отметался сразу, ведь я так просто не смогу жить. Не любы мне лишние кило. И тогда пошли действия. Выбор диеты, по все критериям подходящей мне, разгрузки. Больше всего лишнего, эквивалентом в 8 кг я потеряла на яичной диете с 73 до 65, дальше стало сложней, с трудом опустила вес до 63. И так жила пол года 63–65 (+– 2 кг). Если переела день, на следующий разгру Сейчас моя цель 57 кг (в идеале 55). Считаю калории. Пытаюсь сдвинуть вес с мертвой точки в 62 кг, пока получилась лишь на минус 300 г ( каждая мелочь на счету). В спорте преследую цель приобрести рельефность ( она уже есть, как будут результаты весомей, обещаю похвастаться). Тем, кто хочет похудеть, советую просто действовать! Методов в нашем деле тысячи и большинство из них работают, если не бросать на пол пути! Проанализируйте свою жизнь (прошлое, настоящее, будущее)! Успех ждёт всех! Берегите здоровье! Мои фото до и после: 75 кг 
около 70 кг 
чуть меньше 70 кг 
64-65 кг 
64 кг 
63 кг 
61,7 кг 
автор: Lana La |
начало
-
-
Супер!!!
-
Красотка и умница,на Джоли чем-то похожа(на последней фотке)
-
какая красавица и кстати не сказала бы что до похудения было все так фатально..ну может быть на фотке не все видно))
-
Вы очень красивая и сексапильная девушка!
-
-
какая же Вы красотка
-
такая красивая))))
-
Красавица!
-
выглядите шикарно! молодец!
-
Мечта
Красива, стройна, эффектна
вход
- романтические отношения - расчёт или любовь? кому-то нужны деньги,
- какая вероятность того, что кто-то, родившейся до 1900 года, сейчас жив?
- какой костюм лучше выглядит?
- у вас также? не могу объяснить, но всегда чувствуется интерес от
- а вы покупаете мужу одежду? делаете ему подарки?
- кто их знаменитых актёров или персонажей мне бы подошёл для отношений?
- как договориться с мамой не общаться месяц? она всё время мне пишет!
- смогли бы работать в школе?
- получите оценку беспристрастно от дяди волотьки! жду ваших фото!
- что делать: парень хочет в отпуск в москву и питер, а я - в сочи?
- вы слышали о существовании такого имени - ландыш?
- сколько стоит у вас маникюр с покрытием?
- вы быстро отходите от кошмаров? бывший муж меня увез, не помню, как это
- вы вкусно готовите? вам нравится то, что вы сами готовите?
- вы бы пробежались по центру вашего города днём без одежды за 5 млн руб? а по
- как настроение? какие планы на день?
- если бы предложили ежемесячно по 1 млн до конца жизни, согласились бы
- вас бы привлек мужчина с такой фигурой?
- как вам такие фото? сейчас прямо тренд на эти фотосессии.
- как у вас получаются тонкие блины? мечтаю научиться, всегда выходят
- поздние девственницы, не жалеете, что так поздно потеряли ее? я жалею!
- что самое дороге дарил мужчина до первого интима? цветы, недвигу,
- парень говорит: ты не самая красивая девушка. это является причиной
- немного фоток с суздаля!
- как бы отреагировал ваш мужчина, если бы вы пару дней были бы в плохом
- лучше стал макияж выглядеть? учусь рисовать стрелки.
- согласились бы жить на севере, где почти круглый год очень холодно?
- покойная бабушка позвонила и плакала, сказала что мы её бросили. к
- можно ли смешивать алкоголь с ибупрофеном? что случится?
- 5 фраз, которые меняют мышление. со всеми согласны?
- почему жители домов в детстве пережая в квартиру начинают чахнуть
- кто курит. или ваши мужья. где курите? с соседями нет проблем в этом плане?
- когда приезжают к вам в гости дети родственников, чем угощаете? что
- как вы начинаете принимать кок? в определенный день или как придется?
- погода испортилась! теперь мои купания только такие!
- приснился парень, которого давно не видела. смотрел как
- красивая казань! в самое сердечко! очень чистая, красивая, неожиданно
- возникла симпатия к стоматологу на 15 лет моложе! шла как на праздник,
- у кого-нибудь есть сумка с собачкой? нравится? удобная?
- вы пробовали такой сыр? понравился или нет?
- ваши старшие родственницы в возрасте 50+ принимают женские гормоны?
- как пережили то, что ваш мужчина отдает внимание другой женщине? бежит ей
- смогли бы вы трусы менять раз в неделю?
- через какое время ваш мужчина сделал вам предложение? долго добивался вас?
- вы боитесь грозы? выходите на улицу? или судорожно выключаете
- кто живёт один, в каких звуках проходит ваши утренние сборы на работу?
- муж хочет похвалы? сказал, что все делает ради меня и дочери! как вы
- очень раздражает мама! что с ней делать? отправила фото парня и хочет чтобы я с
- презервативы должна покупать женщина? нужно о себе самой
- спите на кровати или на диване? удобно? хотели бы поменять на
- вчера сделала тесты, казалось, что ещё будет овуляция, но думаю, наверно,
- как вам фото? и вообще купальники?
- помогите растолковать сон! снился бывший, стал замахиваться, хотел
- вы переживаете, когда убиваете насекомых? я очень переживаю!
- зачем при операциях на животе заставляют сбривать волосы в
- кто покупал вторичку, как свести риски к минимуму?
- парень спрашивает про девушку! я ему не понравилась? стоит ли с ним
- слово женатая - показатель образования? подруга с парнем
- что вкусного сегодня у вас? я конфеты купила на вечер и персики
- как считаете, у моего мужа железные нервы?
- как вы думаете, парни сильно волнуются, когда подкатывают к
- какие вопросы нужно задать, если снимаешь комнату?
- кассирша принципиально не здоровается со мной! в чём может быть
- супер, конечно, меня сфоткали! я какая-то низкая и коренастая.
- мужчина помнит все в деталях, все слова, сказанные несколько лет назад. что
- вы бы подчеркивали веснушки или маскировали их?
- как считаете, мой муж изначально мне ровня или нет? если нет, то почему? или
- вы бы поехали на корпоратив, если бы там были только мужчины?
- вы ковыряетесь в носу при муже и детях? а муж при вас?
- у вас есть знакомые холостяки? ведут ли беспорядочную половую жизнь
- мама постоянно лезет к моему ребенку! обижается, когда
- если при приватизации тебе долю не выделили, то претендовать ты не
- любовь - это дайте своё определение этому чувству. как вы понимаете его?
- погода влияет на ваше настроение? у нас так резко похолодало, что
- девушка заканчивает школу и начинаются отношения с
- зачем выходить замуж, вступать в отношения, если нужно работать?
- чем пушковые волосы на лице убираете?
- подарите мне хрюшек!
- вы, как девочка, бегаете! задел комментарий соседки. уже пора
- если бы ваш мужчина перешёл на отталкивающую вас работу, вы бы с ним
- все темы» новые темы»
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|