| ||||||
| ||||||
|
вход
|
В детстве мама улыбчиво, называла меня хомячком! Щёки пришли со мной в этот мир и с возрастом уходить не хотели. Сколько себя помню, считала себя полной и пыталась худеть. В подростковом возрасте произошел гормональный сбой и я резко набрала Н–ное количество кг (точная цифра не известна). Лет в 16 весила 55. После школы 60 и как–то раз за месяц набрала ещё +5. При этом постоянно пыталась сбросить вес, диетами, спортом, но получается, что не достаточно старалась. Лет в 20 узнала, что у меня гипотиреоз (сдала анализы и стала наблюдаться у эндокринолога). Анализы были очень плохие. На тот момент мой вес уже перевалил за 70 кг. Прописали пить Л–тироксин или Эутирокс, практически пожизненно. Врач обещала, что гормональные помогут в борьбе с весом, так понадеясь на таблеточки и пустив всё на самотёк, набрала ещё 5-ть. И достигла своего максимума в 75 кг. Далее снова диеты, спорт, врыв, приступы лень - по кругу плюс-минус. Уже ходила к специалистам, ставили золотую серьгу в ухо (к тому времени гормоны более или менее пришли в норму) - безрезультатно. Шло время. Понимая свои ошибки и наступая на одни и те же грабли, я глубоко в душе верила, что успех он придёт! Мотивации было предостаточно, однажды с грустью ещё раз осознав, свою проблемы и то, что лучшие годы жизни проходят буквально на глазах, а я знающая о методах похудения практически всё, несу это бремя очередной раз взяла себя в руки, но это был не очередной раз, что–то изменилось внутри. Просто уже стыдно перед близкими, друзьями, перед самой собой. Варианта только два: либо пустить всё по ветру и больше не кричать о похудении, любить себя, производить жир и радоваться, либо действовать, идти к мечте, становиться той, кто я есть от природы… Первый вариант отметался сразу, ведь я так просто не смогу жить. Не любы мне лишние кило. И тогда пошли действия. Выбор диеты, по все критериям подходящей мне, разгрузки. Больше всего лишнего, эквивалентом в 8 кг я потеряла на яичной диете с 73 до 65, дальше стало сложней, с трудом опустила вес до 63. И так жила пол года 63–65 (+– 2 кг). Если переела день, на следующий разгру Сейчас моя цель 57 кг (в идеале 55). Считаю калории. Пытаюсь сдвинуть вес с мертвой точки в 62 кг, пока получилась лишь на минус 300 г ( каждая мелочь на счету). В спорте преследую цель приобрести рельефность ( она уже есть, как будут результаты весомей, обещаю похвастаться). Тем, кто хочет похудеть, советую просто действовать! Методов в нашем деле тысячи и большинство из них работают, если не бросать на пол пути! Проанализируйте свою жизнь (прошлое, настоящее, будущее)! Успех ждёт всех! Берегите здоровье! Мои фото до и после: 75 кг 
около 70 кг 
чуть меньше 70 кг 
64-65 кг 
64 кг 
63 кг 
61,7 кг 
автор: Lana La |
начало
-
-
Супер!!!
-
Красотка и умница,на Джоли чем-то похожа(на последней фотке)
-
какая красавица и кстати не сказала бы что до похудения было все так фатально..ну может быть на фотке не все видно))
-
Вы очень красивая и сексапильная девушка!
-
-
какая же Вы красотка
-
такая красивая))))
-
Красавица!
-
выглядите шикарно! молодец!
-
Мечта
Красива, стройна, эффектна
вход
- какие планы на лето? у меня в июне поездки, в июле - надо заняться здоровьем.
- психиатр курит в кабинете, трясет ногой при разговоре и мрачный как
- говорят: вырастешь, поймешь. кто что понял, когда вырос?
- какой у вас айфон? у какого камера лучше всех, как считаете?
- костюм или жилет? не нравится жилет, вид какой не симпатичный
- я на внешность прям обычная?
- в каком российском городе вам понравилось? мне - в казани!
- у ваших мам, бабушек были подобные сокровища?
- дети нас видят старыми? подружки племянницы подумали, что мне
- стоит ли начинать новые отношения сразу после расставания? почему
- плохо после негатива вк. мне там пишут, что я ненормальная, крупная и вешу кг 90.
- кто, по-вашему, белая ворона? опишите её!
- как часто вы моете окна?
- рассталась с мужем, он нашел другую, женился и ко мне не хочет. есть шанс вернуть?
- купила новые босоножки. зацените. норм педикюр без покрытия для
- девочки я почти месяц без интима и мне отлично! даже не хочется
- хуже когда парень алкоголик или игроман? алкоголик не потратит
- как реагируете, когда вам дают дельный совет, о котором вы раньше не
- готовите грибной суп? что добавляете помимо грибов?
- вы спрашивали у своих мужчин, какие женщины им нравятся? вы
- кто разбирается в хэштегах? они работают без текста?
- что для вас неприемлемо на работе? для меня: ругаться, лезть к человеку в
- что надеть на встречу одноклассников? пойдут в пивной ресторан. платье
- правда ли можно забеременеть проколов презерватив? мне кажется это
- что на ужин у вас сегодня? у меня - блюда высокой кухни.
- поздняя девственница - сколько лет для вас?
- классно! мы в казани! ещё попадаем на главный праздник - сабантуй!
- такой трэш. у вас были похожие истории? и что будет с клубникой?
- вы помните свой лучший интим в жизни? мой лучший в жизни интим был сегодня.
- вы с удовольствием ходите гулять? или заставляете себя куда-то
- человек не закрывается в ванной и обижается, если кто-то
- как вам эта пара? мне клип нравится, там он горячий и строит ей глазки
- вам нравится, когда за окном дождь и вам никуда не нужно? лежу, нюхаю и
- что делать, если не хочется, чтобы парень ездил на вахты? я одурею без него и без
- спрашивать о бывшей работе это лезть в личные дела? зачем это знать?
- сколько вешу? по вашему сколько кг?
- кто быстро худеет? может у меня глисты? вроде ем много, а за 10 дней - 600 грамм!
- вы кого-нибудь ненавидели в своей жизни? я соседку, она плохо себя вела.
- в чем ходите на тренировки? такие костюмы слишком?
- какие самые кринжовые истории у вас были с парнями с сз? не пришла, а он бахнул
- вам когда-нибудь мерещилось будто по вам что-то ползает? что это может быть?
- хотела сегодня картину по номерам начать. акриловые краски
- посоветуйте блогера-повара, чтоб мужик мимими. решила
- как расположить к себе мужчину? чтобы он был восхищён и его тянуло к женщине.
- ваши мужья скрывали от вас своих бывших? как вычисляли? мой имени и фио не
- сильный человек - это какой для вас? что для вас сила?
- я, как яркое пятно теперь, пойти что ли к косметологу? брови хоть сделать
- какая самая сложная работа была в вашей жизни? физически или морально?
- не жизнь, а сказка, завидую сама себе! курорты, шубы, бриллианты, муж холит
- я навязываюсь? пишу ей уточнить во сколько встретимся, она: знаешь, ты
- как вам такая фигура? какой тип? у девушки ярко-выраженная талия?
- какой комментарий вам не даёт покоя?
- сколько прокладок у вас уходит на месячные и сколько дней они длятся?
- подруга незаслуженно унизила меня! назвала меня девушкой
- нормально если человек скрывает 2 телефона?
- айфон 16 лучше фотографирует по сравнению с 12? подскажите
- вы были когда-нибудь на дне огурца? это моя давняя мечта, но никто не
- как вам такая сумка?
- мне алкаш со всей дури в глаз локтем дал, а я только хвасталась, что у нас нет алкашей!
- здорово, да? классный парень по общению?
- написала в общий чат по поводу встречи, но никто не ответил. стоит
- зачем женщины связываются с мужчинами, которые бросили своих
- как понять какая норма калорий нужна мне? где-то можно рассчитать свою норму?
- куда лучше поехать? свекр продает квартиру и дарит деньги на курорт!
- мужчина не получив ответа на сз начал ныть. что скажете про такого?
- вы любите самокат? я каждый день там что-нибудь заказываю!
- а вы замечали, что сейчас прям восхваляют воспитателей? как
- путешествовали по стране? где были? кого встречали?
- какой цвет волос лучше: рыжина или ближе к моему природному цвету?
- можно ли получить направление на операцию к конкретному врачу по омс?
- вы ходили когда-нибудь к психологу? как относитесь? реально
- чем беднее, тем чище любовь - в какой ситуации эта фраза работает?
- кто сдавал мазки пцр на иппп инфекции, брали откуда?
- чисто хвастаюсь: огонек расцвел!
- я была в ванной, отчетливо послышалось, что кто-то крикнул, возглас. что это
- 150 р в час - это смешная оплата? работа физическая, ушатаю внешние данные
- дочка принесла с летней площадки вшей! как эффективно избавиться? чем
- хочу узнать мнение сестры стоит ли продолжать общение со знакомой. как её
- занимаетесь ли вы благотворительностью? кому именно?
- физически тянет к коллеге, есть ли шансы? хочу понять может он боится
- все темы» новые темы»
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- как я вернулась к былым формам после беременности
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|