| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Однажды мне удалось из своего любимого выдавить правду: «Ты - толстая!» И тогда я посмотрела в зеркало на свое отражение совсем по-другому и подумала: « А ведь и правда, почему я, молодая девчонка в 19 лет должна быть поросенком? И стала худеть. На диетах я сидеть не могу, не получается кушать по расписанию и именно то, что надо, а не то, что хочется! Спорт мне нельзя по состоянию здоровья - был удален желчный пузырь, в следствии чего я очень резко и поправилась! В августе 2009 года я полностью отказалась от сахара и сладостей, жареного, соленого и жирного. Перешла на зеленый чай, который до этого я терпеть не могла, в день пью 1,5-2 литра. Кушать старалась до 18 вечера. Кстати, вместо хлеба стала употреблять хлебцы и прекратила пить газировку, которую до этого лопала литрами. Приобрела пароварку, но если честно особо часто ей не пользуюсь, хоть и вкусно получается все в ней. Иногда устраивала разгрузку на молокочае. - 2 хлебца и вареное яйцо, стакан чаю или молока; - рис и рыбка на пару или курочка; - зеленый салатик или яблочко и кефирчик. Было сложно, но когда стали появляться результаты и я достала старые забытые джинсы, мне стало так хорошо! Теперь я продолжаю в том же темпе, стараюсь придерживаться 1000-1300 калорий. Сейчас вес уже уходит медленно, но я с ним справлюсь! Я в это верю! Я знаю, что летом буду красоваться в сарафанчиках, юбочках и на шпильках! Мое фото до и после: 
автор: ЛИЛИЧКА-КИЛИЧКА |
начало
-
М-О-Л-О-Д-Е-Ц!!!!!
-
Умничка!
-
Отличный результат!! На фото ДО: тетка, на второй фотке - девушка молодая... Вот это разница!!!!
-
-
молодчинка! горжусь тобой-отличный пример
-
Просто супер! Молодец! Успеха тебе в дальнейших начинаниях
-
Molochunka!
-
у тебя отличный результат. питаюсь уже 4 месяца так же как и ты)) похудела на 20 кг))
-
Супер! Так держать!!!
-
какая ты молодец
-
-
хороша дева
вход
- купили бы такую жилетку и рубашку?
- девушка, с которой были некоторые конфликты, предлагает снимать
- кто не хочет водить машину самостоятельно, почему не хотите?
- кто не был в москве, у вас тоже есть этот стереотип?
- что лучше для носки дома, когда вдвоём дома?
- как отказаться от работы? пообещала, но много факторов
- вы считаете себя красавицей? только объективно.
- у вас сотрудники вб тоже бесчинствуют? у меня на пвз не берут обратно вещи
- когда муж уезжал, резко блондинка от парковки побежала! живёт в
- котёнок умер. ребёнок придавил ничаянно дверью
- что о вас думают бабки у подъезда?
- вам нравится актер кайл маклаклан? правда, ведь красивый?
- накаченная рука или нет?
- вы чувствуете неловкость, когда приносите анализы мочи и кала, а там
- вы можете себе позволить прийти и сразу лечь спать, не сходив в душ? я - нет.
- это неуважительное поведение? бывший муж приходил на встречу 6 раз, а я
- вы бы пустили жить к себе свою взрослую дочь с мужем и с ребёнком?
- помогите расшифровать сон. обнял парень незнакомый и сказал что меня не
- никогда не жила с мч на одной территории. сразу страх. у вас такое было?
- вы ещё покупаете арбузы? ещё могут попадаться вкусные?
- почему не могу влюбиться в хорошего парня? думаю о бывшем козле.
- примерила ситуацию: что почувствуешь, если муж исчезнет из твоей
- во сколько вы ложитесь спать и сколько часов обычно спите?
- как думаете, войдёт ли мой муж в историю, как мужчина, который дольше всех ждал
- почему одни отпахали на работе и идут на фитнес, а другие еле доходяд до
- если бы мужчине не нравилась форма вашей груди, то вы бы смогли пойти на
- что из сладкого ели сегодня? я - дубайский шоколад из самоката.
- подруга прислала видео, где я 64 и с красными волосами! очень хорошо
- вы когда-нибудь жалели, что согласились на интим с кем-то? почему жалели?
- директор старше меня на 10 лет. один раз она мне рожу составила и язык показала.
- вы или ваши знакомые когда-нибудь дарили подарки так, чтобы остаться в плюсе?
- будет близость с мужчиной. грудь, ну очень маленькая! можно ли что-то начать пить?
- кто вносит правки в чужие схемы в редакторах, вас бесит, когда схема
- это что за фигня? вб хотел списать 3 тысячи с карты, хотя забирала только
- могут ли места первых свиданий быть с намеком?
- как относитесь к стрижке пикси?
- ваш мужчина вам говорил, что вы красивая? как часто говорит?
- склоняются ли мужские фамилии, оканчивающиеся на -як?
- почему бывший муж пишет у нас? общих планов и дел у нас нет
- как вам такой кардиган?
- какая внешность для вас считается уже не симпатичной?
- на какой возраст выгляжу? красивая?
- как вам типаж? кажется харизматичным?
- чем занимаетесь? мы вышли с мамой погулять. тёплый вечер у нас.
- вы легкий в общении человек или тяжелый?
- чаевые кому нужнее? официантке или курьеру?
- у проктолога тоже будете чувствовать себя унизительно? а на
- хотели бы переехать в сургут или новый уренгой и работать там на
- что вы обычно едите на завтрак?
- вам было бы скучно с домоседом? или могли одна куда-то ходить?
- не будет ли поздно родить после 30? хочу, чтобы у меня было двое детей.
- вы разгадали эту загадку? женщины нигде не работают, но много
- как денёк? я вдохновилась поездкой в питер, шлёндала сегодня по
- парень намекает, что я толстая? еще и учитывая что я его старше на 5 лет
- разрешите спор: если сегодня 3 сентября, то сколько месяцев до нового
- кто что обо мне думает?
- вас бы задело, если знакомая, с которой не общаетесь год, удалила вас из
- ваши бабушки и дедушки пользовались духами? приятными или
- у вас были трешевые случаи посещения мастеров красоты?
- на вас влияют мужчины и дорогие духи, что вы можете влюбиться и забыть обо
- мастер сказала, что уточнит расписание, но так и не написала. напомнить ли
- вам нравится город, в котором вы сейчас живете? назовите плюсы и
- родители вмешиваются в воспитание ваших детей? моей маме как
- вы бы ответили в тг незнакомому человеку? написал кто-то, я его не знаю
- вы уже думаете, где будете встречать новый год? остаться дома или на базу
- работа воспитателем 30-40 лет назад была легче, чем сейчас?
- вы только за ручку держались в отношениях в 14-15-16 лет?
- кто из этих мужчин ярче, харизматичнее и более талантлив?
- за вами когда-нибудь пытались приударить друзья вашего мужа или парня?
- бабуля жжет! истерику мне закатила: чё ты на меня орёшь?! пошла ты! я и ушла.
- на сколько килограмм у вас стиральная машинка? вам хватает?
- ваш муж закрывает дверь в ванную комнату? вы бы смеялись, если бы увидели, как
- вы любите сидеть в тишине или скучно вам?
- вы привлекали третьего человека при передаче квартиры по
- на сколько вам хватает шампуня объёмом 400 мл? как часто моете?
- хочу часы casio baby g, тени-спарклы от limoni, шубу тедди. а вы что хотели бы?
- является для вас форель и семга роскошью? как часто едите?
- с чем у вас ассоциируется слово дульце?
- опять про тренды! сейчас в моде коричневые и зеленый цвета. у вас есть что-то такое?
- вы знаете, какой процент жира в медицине считается
- все темы» новые темы»
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|