вход    регистрация
КОНКУРС В ДНЕВНИКАХ! ЗА ДНЕВНИКИ
И БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 3000 РУБ, 2000 РУБ!
темы новые поиск дневники тест меню
Привет! Раньше я была очень худенькая и не было никаких проблем. Я не представляла себе как это тяжело - похудеть, совсем не думала об этом.



И вот однажды, из-за перенесённого стресса я сильно поправилась, видимо сбился гормональный фон. Меня раздуло буквально на глазах - с 50 кг до 87 кг, буквально за 8 месяцев. Это было ужасно! Всё тело было в синяках-растяжках! От этого я была опять на постоянном стрессе, замкнутый круг прям!


Постепенно я начала привыкать к весу, конечно тяжело, куча проблем с одеждой- вещи 52 размера продавались далеко не молодёжные! Я пыталась сидеть на диетах, худела, набирала, опять худела, с трудом сбросила 5 кг.


И вот случайно нашла этот сайт. Хочу сказать спасибо всем! Ваша поддержка и добрые слова дали мне силы! Самое главное, что я поняла - это то, что всё надо делать с удовольствием! Я научилась ловить кайф от процесса похудения и всё начало дават
ься легко! Я перестала мучить себя.


Хотела заниматься зарядкой - занималась, нет - просто шла гулять, использовала все знания. Крутила обруч, прыгала на скакалке, ходила в инфракрасную сауну, каталась на велосипеде, делала медовый массаж, принимала ванны Залманова, сидела на разных диетах и много ещё чего.



Но самое главное - я наслаждалась этим! Мне кажется секрет в этом!


Успехов вам, дорогие мои!



P.S. Извините за качество снимка (фотала с компьютера)



« все истории борьбы с весом »

автор: *Марина* 5.0

начало

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»