вход
Умница! Не останавливайся на достигнутом! Поддерживаю обеими руками и ногами!
Я тоже 2 недели назад начала худеть (было 66.5 при росте 170), сейчас уже 61.5, давай вместе друг дурга подбадривать
| ||||||
| ||||||
|
Я пытаюсь похудеть уже достаточно давно. Но всё время срывалась, откладывала на завтра, ленилась. И результат 70,5 кг. Я встала на весы и испугалась. Я поняла, что больше так нельзя. Да и сама я больше не могу так. Симпатичная девушка, вроде бы не глупая, а не могу понять, что если не перестану есть, то не похудею. Некоторым идёт полнота, но не мне. Я не могу сказать ,что я безобразно толстая, я просто пухленькая. Но я буду намного красивее, когда я похудею. И я начала строить план. Во-первых я поставила себе цель -55 кг. Во-вторых я подумала для чего это мне нужно. Моя мотивация: Когда я похудею я буду абсолютно, на 100% уверена в себе и в своих силах. Я докажу себе и окружающим, что у меня есть сила воли и я целеустремлённая. Я смогу придти в магазин и купить любую понравившуюся мне одежду, заранее зная, что она будет сидеть идеально. На пляже я буду чувствовать себя уверенно и раскованно, и наконец-то смогу купить купальник, подчёркивающий мои достоинства, а не скрывающий недостатки. Я буду чувствовать себя лёгкой, счастливой, стройной и безумно красивой! Мой МЧ будет восхищаться моей фигурой. И что? Я должна отказаться от всего выше перечисленного из-за пирожка или булки? Да ни за что! И я поняла ,что я обязательно похудею. Вдохновлённая и решительная я села на Кремлёвку и сейчас мой вес уже 67,1 кг. Но я не намерена на этом останавливаться и достигну 55 кг. Но мне очень нужна ваша поддержка.
автор: Shy_AnGeL |
начало
-
-
Молодец! Голосок!
-
Да, я согласна я за 1,5 недели с 72 сбросила до 67 но особо заметно по объемам не было заметно,толко когда до 64 сбросила стали уходит см, а после 64 так сложно за месяц только 2 кг, хотя я всевремя на диетах 3 раза в неделю аэробика и 2 раза бассеин и каждое утро пробежки....но ничего я тоже хочу 55кг
-
Молодец!!так держать,мне бы твою силу воли))
-
Молодец! Удачи тебе! Слова действительно вдохновляют!
Пиши если что в личку! -
Удачи!
-
вот это самомотивация!
-
Ты умничка!Своих целей надо добиваться любыми путями))Тем более стимул у тебя замечательный)
-
ответ для: Shy_AnGeL
слушай, я решилась. пойду к вам в команду. уже и дневник начала вести а как команда називается то?
вход
- сколько стоит самая дорогая вещь в вашем гардеробе?
- решила открыть сегодня загорательный сезон! а у вас какие планы?
- у нас снова сезон дождей и я не знаю чем заняться дома. а чем вы занимаетесь?
- как сочетание одежды? нестаромодно?
- какие растения вы держите дома? любите ухаживать за ними? тяжело ли
- может ли такая фигура считаться красивой? какие недостатки вы в ней видите?
- что даёт вам официальный брак, штамп в паспорте? серьезность отношений?
- кто-нибудь заказывал на озоне товары из-за рубежа? почему они так дёшево
- чем поднимаете себе настроение, когда грустненько? как себя
- вы предпочитаете наличку или карту? я 50/50.
- кто сдавал ферритин, вам его назначили? сдавали платно или бесплатно? какой
- стало грустно, меня накрыло, что время летит быстро. как вы переживали
- зачем мужчины сидят широко расставив ноги? вам приятно на это смотреть?
- почему мамы считают, что их детям все должны? может у кого-то нога болит или
- такая фигура от природы? или тут пластическая хирургия?
- у девушки ярко выраженная талия?
- как я вам? как выгляжу?
- тот парень со знакомств просит мой адрес и номер телефона. вы бы стали давать?
- какую форму ногтей выбрать? думала сделать зауженный квадрат либо миндаль.
- вам нравится такой сарафан- платье? выглядит дорого, стильно?
- мужчина говорит, что вряд ли будет дарить дорогие подарки, но все возможно.
- не открывается штрих код на вб! даже покупки не показывает, хотя их нет! у
- обсуждаете с мужем дичь-темы и чтобы вы сделали, если бы такое произошло у
- кешбек не пришёл, это развод банка, чтобы карты открывали? обман?
- наврал про микроинсульт? знакомый, с которым 8 лет не общались, пытался
- у курьера не все дома? каждый раз барабанит в дверь! указываю, чтоб оставляли у
- как жить, если ненавидит родная мама?
- банкам не выгодно давать дешевые кредиты?
- не хочу никем работать! что делать?
- разница на фото 8 кг: 64 и 72! есть разница?
- с каким животным вы ассоциируете своего мужчину?
- опытные дамы, научите флиртовать! искал, как поговорить, когда я
- как часто вы выпиваете? что? пару раз в месяц могу себе позволить 2-3
- можно ли залатать такую дырку? или штаны на выброс?
- решилась на цветастый купальник, зацените. на загаре вообще
- неужели я могла привлечь внимание такого видного мужчины? я
- счастливым некогда сидеть в интернете! или все довольные и счастливые
- как вам такие пары? когда женщина больше мужчины?
- у кого мужья младше на 3-5 лет, как вам живется? ощущаете себя
- вам было бы обидно и неприятно, если бы муж подруги не уступил вам место?
- в каком банке лучше всего кешбеки возвращаются на карту?
- какая одежда сейчас в моде?
- среди ваших знакомых есть люди с тату на лице? где они работают?
- работа смм менеджером удалено, что думаете? у меня чувство
- какой здесь может быть вес?
- как думаете, какой типаж мужчины смотрелся бы рядом со мной?
- чем освежаете лицо в жару? у нас +35 в тени, задумываюсь о покупке
- что придает вашей жизни вкус? что ее украшает и вас радует?
- мне идёт такая борода и усы? может бороду покороче или вообще убрать? усы
- у вас было, что мужчина носил на руках, но поступил с вами по-скотски?
- дочка принесла с летней площадки вшей! как эффективно избавиться? чем
- я не зря ждала! ура, парень в моем вагоне! он понял все?
- как выявить дефицит цинка? сдаются ли анализы на такое?
- к вам когда-нибудь приходили на свидание женихи без зубов?
- есть ли в вашей личной жизни что-то, чего бы вы очень хотели? что это?
- сколько времени уходит на уборку и как часто наводите порядок?
- возвращаться к бывшим это пустая трата времени?
- кто-нибудь делал сам себе внутримышечные уколы? это очень сложно?
- какой портрет самый удачный?
- идут ли мне очки или продолжать в линзах ходить? перешла на них лет 5 назад.
- можно ли официально работать сразу в двух местах?
- 2000 рублей за стрижку кончиков - это адекватная цена? у меня прямые волосы и не
- оставила свои вещи у мамы, а она их испортила! справедливо попросить
- на меня напали в интернете! вроде не хамила, просто написала
- я худая, стройная или все-таки в теле? сколько кг дадите при росте 165?
- почему если я представляю бывшего, что он с кем-то гуляет и спит, то мне
- вы видите тут широкие бедра? постоянно пишет, что они очень широкие
- сколько тысяч шагов вы ходите в день? у меня в среднем 15-20
- как вам брюки и пиджак? с ними я точно не останусь незамеченной!
- а вас бесит такое? нет времени ответить, но человек все равно продолжает
- как вечер? я после дороги отрубилась на 3 часа
- нужно ли парню предложить это? у него то не встаёт, то падает. отправлять к врачу
- хуже когда парень алкоголик или игроман? алкоголик не потратит
- у вас был интим с бывшим партнёром? не жалели? это был один раз или сошлись?
- как вам преображение с коллегой при моей помощи?
- это анорексия? месяц слежу за питанием, но у меня плохой аппетит.
- что носите в своей сумочке? вам необходима большая сумка или
- может от отсутствия кофе болеть голова? выпила морковный сок и болит
- когда кот какает глубокой ночью, сразу бежите убирать или даете
- вас раздражают бездельники на работе, особенно когда вы
- все темы» новые темы»
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|