вход
Умница! Не останавливайся на достигнутом! Поддерживаю обеими руками и ногами!
Я тоже 2 недели назад начала худеть (было 66.5 при росте 170), сейчас уже 61.5, давай вместе друг дурга подбадривать
| ||||||
| ||||||
|
Я пытаюсь похудеть уже достаточно давно. Но всё время срывалась, откладывала на завтра, ленилась. И результат 70,5 кг. Я встала на весы и испугалась. Я поняла, что больше так нельзя. Да и сама я больше не могу так. Симпатичная девушка, вроде бы не глупая, а не могу понять, что если не перестану есть, то не похудею. Некоторым идёт полнота, но не мне. Я не могу сказать ,что я безобразно толстая, я просто пухленькая. Но я буду намного красивее, когда я похудею. И я начала строить план. Во-первых я поставила себе цель -55 кг. Во-вторых я подумала для чего это мне нужно. Моя мотивация: Когда я похудею я буду абсолютно, на 100% уверена в себе и в своих силах. Я докажу себе и окружающим, что у меня есть сила воли и я целеустремлённая. Я смогу придти в магазин и купить любую понравившуюся мне одежду, заранее зная, что она будет сидеть идеально. На пляже я буду чувствовать себя уверенно и раскованно, и наконец-то смогу купить купальник, подчёркивающий мои достоинства, а не скрывающий недостатки. Я буду чувствовать себя лёгкой, счастливой, стройной и безумно красивой! Мой МЧ будет восхищаться моей фигурой. И что? Я должна отказаться от всего выше перечисленного из-за пирожка или булки? Да ни за что! И я поняла ,что я обязательно похудею. Вдохновлённая и решительная я села на Кремлёвку и сейчас мой вес уже 67,1 кг. Но я не намерена на этом останавливаться и достигну 55 кг. Но мне очень нужна ваша поддержка.
автор: Shy_AnGeL |
начало
-
-
Молодец! Голосок!
-
Да, я согласна я за 1,5 недели с 72 сбросила до 67 но особо заметно по объемам не было заметно,толко когда до 64 сбросила стали уходит см, а после 64 так сложно за месяц только 2 кг, хотя я всевремя на диетах 3 раза в неделю аэробика и 2 раза бассеин и каждое утро пробежки....но ничего я тоже хочу 55кг
-
Молодец!!так держать,мне бы твою силу воли))
-
Молодец! Удачи тебе! Слова действительно вдохновляют!
Пиши если что в личку! -
Удачи!
-
вот это самомотивация!
-
Ты умничка!Своих целей надо добиваться любыми путями))Тем более стимул у тебя замечательный)
-
ответ для: Shy_AnGeL
слушай, я решилась. пойду к вам в команду. уже и дневник начала вести а как команда називается то?
вход
- вы шампунь сразу наносите на голову или вспениваете в руках?
- опять искусал странного окраса комар. началась аллергия и тахикардия.
- вы когда-нибудь испытывали нереальную нежность к мужчине, будто это
- вы подумывали уволиться и дома посидеть?
- набрала перца дешёвого грунтового. что посоветуете из него
- как сделать так, чтобы муж перестал реагировать на изменения в моем
- напишите один плюс и один минус в характере вашего любимого.
- сегодня первый день в москве! ноги отвалятся столько ходить.
- без чего или кого вы бы страдали больше: без мужа или без телефона и
- как считаете, кто в семье главный? какие критерии, а не просто половая
- одну и ту же ситуацию можно расценить двоякое? вы также считаете?
- интим с мужем и интим с женихом, вы замечали разницу? в чём она
- делаю упражнение 100 отказов. цель: собрать 100 отказов, научится
- не вещий ли это сон? обнаружила одну из любимых курток на полу. на ней черви!
- вам нравятся модели iphone 17? мне что-то не очень
- это вопрос со стороны мужчины или он смеётся надо мной?
- а вы любите ужин при свечах? устраиваете такую романтику партнеру или
- что у кого на завтрак? у меня - ничего, а семье приготовила оладьи из
- как вам такой заголовок: как быть легкой в отношениях с мужчиной и не
- интуиция или прабабушка-ведьма?
- стоит ли заколоть лоб? 26 лет.
- коллега на работе слишком добр ко мне, это заметно и мне неловко. нравлюсь ему?
- если станет известно об измене близкого, какие ваши шаги? раскроет правду
- что любите есть с грибами? просто жарить с картошечкой или суп, пироги с
- вам есть о ком заботиться? кто это? нужно ли иметь того, о ком заботиться?
- мыши частые гости в вашем доме? одна пролезла в щель дивана и ползала по
- нравится платье-пиджак. а вам? куда его надевать?
- все-таки игнорят сообщения людей, не имеющих и не несущих никакой
- интимом лучше заниматься, когда сам зарабатываешь? то есть после
- в чём ходите зимой? за сколько покупали куртку, шубу?
- какая есть программа, чтобы точно узнать сколько лет человеку?
- что из нестандартного вам нравится в мужчинах? что-то, что считается
- часто кушаете яйца? яичница сколько раз в неделю?
- в командировке переспала с начальником и он начал грубо
- вы бы согласились? муж попер в карьеру и пророчат кучу командировок.
- ваш мужчина проверяет надеты ли на вас трусы? пришла домой без трусов -
- когда вы приходили домой из школы, у вас всегда было чем пообедать?
- вы сушите волосы феном? кто сушит, через сколько по времени начинаете
- это нормально или нет? муж ругался матом на жену или на ее родню
- вы даете чаевые массажистам? показалось, что массажистка
- вы когда-нибудь испытывали стеснение из-за какой-либо части тела во
- у кого был гингивит? какие симптомы?
- как быть, если ты мужчина не модельной внешности? из тех, за кого не зацепиться
- может ли быть нормальным муж, который не работает и живёт на территории
- фигуру песочные часы или грушу у женщин любят только южные мужчины?
- были ли тампоны в 70-х годах? актриса выступает в белом, ноги
- как быстро вы привыкаете к новому месту жительства? вспоминаете
- вы знаете семьи, в которых родители игнорировали др детей?
- если бы в вашем доме соседи поступили с вами плохо, стали бы вы с ними
- когда приезжают к вам в гости дети родственников, чем угощаете? что
- если есть такое на ужин, можно попрощаться с талией?
- я ку-ку? поймала себя на мысли, что на всех моих фотках разные женщины!
- на какой возраст выгляжу? что изменить?
- сколько раз в день вы полноценно едите и сколько раз перекусываете? я - 3 и
- если бы руководитель при всех сказал, что вы работаете на конкурентов,
- покажите в чём ходили на 1 сентября сегодня
- при онлайн-знакомстве вам сразу признавались, что есть отношения, есть
- насколько я равнодушна к роллам, но этот онигири из самоката очень вкусный!
- как вы реагируете на добрые замечания от друзей о вашем внешнем виде?
- вас восхищают возможности человеческого мозга и конкретно
- могли бы вы после давнего расставания испытывать чувства к
- снова про воспитателей. после этого говорят что у нас к воспитателям
- вы знаете, кем работают ваши соседи? вам это мешает
- с мужем и ребенком переехали в другой город, в садике места нет
- зацените мои фотки на пилоне с минивыступления в светящихся
- почему негативно относятся к пластическим операциям? мол мозгов
- третий раз за год мучаюсь с циститом. может ли это быть от шугаринга?
- какого цвета вам нравится dyson? хотела купить обычный, но появился новый,
- вы тоже замечали, что общество судит людей поверхностно и субьективно?
- не нравятся парни на сайтах знакомств, ищу недостатки. со мной что-то не так?
- вам нравятся люди, которые все время любезничают со всеми?
- как думаете, это вредно? после антицеллюлитного массажа появились
- почему некоторые мамы отказываются от алиментов?
- у вас было сильное возбуждение и эмоции к мужчине, а после интима все
- что способно разрушить вашу влюбленность?
- муж подруги говорил неуважительно о моём муже! высказали бы ему или
- какой самый короткий брак вам известен? одна из участниц была в браке всего 2
- почему женщины боятся просить? деньги, помощь, внимание, подарки,
- мебель и технику всегда покупаете дорогие или бюджетные
- какая фотка лучше вышла?
- все темы» новые темы»
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|