Я пытаюсь похудеть уже достаточно давно. Но всё время срывалась, откладывала на завтра, ленилась. И результат 70,5 кг. Я встала на весы и испугалась. Я поняла, что больше так нельзя. Да и сама я больше не могу так. Симпатичная девушка, вроде бы не глупая, а не могу понять, что если не перестану есть, то не похудею. Некоторым идёт полнота, но не мне. Я не могу сказать ,что я безобразно толстая, я просто пухленькая. Но я буду намного красивее, когда я похудею. И я начала строить план. Во-первых я поставила себе цель -55 кг. Во-вторых я подумала для чего это мне нужно. Моя мотивация: Когда я похудею я буду абсолютно, на 100% уверена в себе и в своих силах. Я докажу себе и окружающим, что у меня есть сила воли и я целеустремлённая. Я смогу придти в магазин и купить любую понравившуюся мне одежду, заранее зная, что она будет сидеть идеально. На пляже я буду чувствовать себя уверенно и раскованно, и наконец-то смогу купить купальник, подчёркивающий мои достоинства, а не скрывающий недостатки. Я буду чувствовать себя лёгкой, счастливой, стройной и безумно красивой! Мой МЧ будет восхищаться моей фигурой. И что? Я должна отказаться от всего выше перечисленного из-за пирожка или булки? Да ни за что! И я поняла ,что я обязательно похудею. Вдохновлённая и решительная я села на Кремлёвку и сейчас мой вес уже 67,1 кг. Но я не намерена на этом останавливаться и достигну 55 кг. Но мне очень нужна ваша поддержка.
автор: Shy_AnGeL 4.8 |
- как вышло лицо на этой фотке?
- танцевальный батл! за кого голосуете?
- кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее?
- где лучше пластическая хирургия?
- немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! фото!
- тест: ты лишена страхов или боишься всего?
- 25.04.2024примерное меню: завтрак: глазунья из 2 яиц, кофе без сахара.
начало
-
умничка,замечательные мотивации!удачи тебе!!!
-
ответ для: Shy_AnGeL
На бока любые скручивания. -
Вот это да...как же хорошо,что есть такие женщины кот.можно гордиться и на кот.можно ровняться!Я с сегодняшнего дня сажусьна голодную диету, попробую не сорваться, только вот боюсь,а вдруг потов вновь наберу??
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку,
- хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры
- мне идут голубые стрелки?
- это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком?
- стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- тест: ты очень устала или все так же интересны вечеринки?
- сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно носить, что можно смело
-
У тебя все получится! молодчинка!!!!!!!!!
-
да, мотивация - эт великая сила
-
Главное не бросать, и не накидываться потом на еду. Со временем привыкнешь.
-
присоединяюсь!!! давай вместе! я уже похудела с 85 до 60. теперь до 50 худею. у нас все получится. главное это сила воли и не сдаваться...мной уже гордится мч и родственники но я хочу еще. красиво быть худенкой и одевать то что тебе нравится и в любой одежде выглядеть красоткой. это реально достижимо
- когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.
- кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет!
- ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?
- как вы будете отдыхать в майские праздники?
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для
- никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу?
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не
- фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и
- как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в
- как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с
- волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29,
- как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе?
- какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете?
- вам нравятся такие ремни?
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?
- все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться,
- я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи?
- кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним
- на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально?
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал:
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с
- мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали
- мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему?
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала
- очень впечатлена этой архитектурой!
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет
- как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест?
- можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам
- какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт.
- как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но
- кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.
- пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор
- обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра!
- как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура?
- у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках?
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном,
- мне идут голубые стрелки?
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно.
- почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и
- почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться?
- кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия,
- что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку?
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность.
- платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно!
- не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то
- весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость
- я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа
- стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не
- нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото.
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это
- вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало
- очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?
- коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он -
- а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там
- подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая
- муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название
- вам нравятся футболки с принтом или без?
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может
- все темы» новые темы»
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- доброе утро всем! очередной понедельник наступил. на этой неделе я работаю.
- начинаю второй этап! и итог первого!
- привет всем! спала сегодня мало. что-то закрутилась и очень поздно стала
- солнце взойдет!
- 15.04.2024 дневник номер 5
- 15.04.2024 дневник номер 4
- 15.04.2024 дневник номер 3
- 15.04.2024 дневник номер 2
- 15.04.2024 дневник номер 1
- приветик, вот уже и полмесяца апреля прошло, не успели отпразновать
- все дневники»
- - 48 кг без липосакции! мечты сбываются! диета сделала мое тело красивым!
- на диете я скинула пять кг! теряю вес безвозврано!
- диета поможет избавиться от складок на теле! 1200 калорий в день!
- меню для похудения! как потерять лишние сантиметры!
- я реально худею! получила стабильный результат!
- уничтожить пять кг! удивительный результат за две недели!
- все диеты»
- твоей доверчивостью пользуются или не доверяешь даже близким людям?»
- ты веришь в суеверия и гороскопы или это не для тебя?»
- на тебя влияет чужое мнение или поддаешься внушению со стороны?»
- ты очень ревнива или доверяешь своему мужчине?»
- с тобой легко общаться или окружающим ты кажешься холодной?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |