Я пытаюсь похудеть уже достаточно давно. Но всё время срывалась, откладывала на завтра, ленилась. И результат 70,5 кг. Я встала на весы и испугалась. Я поняла, что больше так нельзя. Да и сама я больше не могу так. Симпатичная девушка, вроде бы не глупая, а не могу понять, что если не перестану есть, то не похудею. Некоторым идёт полнота, но не мне. Я не могу сказать ,что я безобразно толстая, я просто пухленькая. Но я буду намного красивее, когда я похудею. И я начала строить план. Во-первых я поставила себе цель -55 кг. Во-вторых я подумала для чего это мне нужно. Моя мотивация: Когда я похудею я буду абсолютно, на 100% уверена в себе и в своих силах. Я докажу себе и окружающим, что у меня есть сила воли и я целеустремлённая. Я смогу придти в магазин и купить любую понравившуюся мне одежду, заранее зная, что она будет сидеть идеально. На пляже я буду чувствовать себя уверенно и раскованно, и наконец-то смогу купить купальник, подчёркивающий мои достоинства, а не скрывающий недостатки. Я буду чувствовать себя лёгкой, счастливой, стройной и безумно красивой! Мой МЧ будет восхищаться моей фигурой. И что? Я должна отказаться от всего выше перечисленного из-за пирожка или булки? Да ни за что! И я поняла ,что я обязательно похудею. Вдохновлённая и решительная я села на Кремлёвку и сейчас мой вес уже 67,1 кг. Но я не намерена на этом останавливаться и достигну 55 кг. Но мне очень нужна ваша поддержка.
автор: Shy_AnGeL 4.8 |
- а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров,
- кто болеет гастритом? как вы питаетесь?
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают
- мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- тест: тебе поднимет настроение: физическая активность, рисование, пение или рукоделие?
- 25.04.2024 дневник номер 5
начало
-
Молодчинка! Мне очень близки твои мотивации... желаю успехов!
-
Отличная мотивация!! Все получится!
-
Дорогая я с тобой! То что ты написала про себя, в точь точь про меня. Я так же ленилась и объедалась. Сегодня 8 день худею. Была 67 кг. Сегодня утром взвесилась 65! Моя цель 55,5-56 кг.
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно?
- сделала маникюр сегодня, как думаете нормально?
- где такие красавицы обитают?
- узнали кто это?
- ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю!
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- тест: тебе подойдет восточный, цветочный или древесно-мускусный парфюм?
- всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась. к стоматологу
-
По чаще вспоминай зачем тебе это нужно и все получится
-
Так держать! главное - чтобы не пропал запал, а то по началу, особенно когда видишь результаты - достаточно легко, но когда много дней вообще ничего не происходит с весом - САМОЕ ГЛАВНОЕ - НЕ СОРВАТЬСЯ!!!крепись, сеструха, я с тобой! Где-то на этом сайте увидела у девчонки фразу, которая меня частенько спасает в критические моменты: “Никакая жрачка на свете - не стоит уверенности в себе!“
-
Умница. Как красиво сказано. Мой рост 174 см, вес65 Кг. Моя цель 50 кг. С сегоднешнего дня я на диетке Кима Протасова. Держись и все получится!
-
У тебя отличная мотивация - надо ее распечатать и повесить перед глазами... Главное не заедать проблемы и стрессы... у меня пока не получается это.. Будем стараться! Удачи!
-
Я тоже очень хочу похудеть!!!!!! С моих 70кг. удачи !!!
-
Поддерживаю!!Молодец!!Так держать!!!
-
Молодец! Всем бы такую силу воли!
-
+1
-
- прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать,
- жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение.
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той
- фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры?
- стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест -
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же,
- как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра,
- какой у вас любимый город в россии?
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры
- сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько
- на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и
- не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу,
- а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет.
- если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили?
- он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи,
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной
- это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная,
- как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели,
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу
- часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только
- мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила,
- хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит?
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей
- уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет,
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать
- какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится
- может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно
- блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек
- подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы
- встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать
- как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!
- какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась?
- кто симпатичнее?
- зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать
- кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания,
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и
- красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала
- что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в
- что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным
- какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу?
- решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между
- считаете эту девушку красивой?
- верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман,
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными.
- недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили
- в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?
- какое время года у вас самое любимое?
- как вам этот портрет?
- как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список,
- на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не
- очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч
- свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так
- с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала,
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда
- как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно
- почему малознакомые люди считают нужным задавать личные
- подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч,
- я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная!
- все темы» новые темы»
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- ехать в суботу ни свет, ни заря на тренировку. это нечто
- ну что, я опять в свободном полете, куда идти работать понятия не имею, но чото
- 30.03.2024дневник номер 5
- привет всем ленилась я вчера, ленилась, не ходила гулять на работе, а
- открыл свою мечту.
- привет всем! наконец-то сегодня хорошо поспала хоть и легла поздно, но
- 30.03.2024дневник номер 4
- еще сегодня в планах навести порядок в шкафу с гель лаками, и всей этой
- что расказывать, не знаю продолжаю худеть
- 30 марта, субота. 6:06
- все дневники»
- всего два дня на возвращение стройности и красоты!
- диета + спорт! чудесный результат! уменьшение объемов!
- это лучшая диета! подсчет калорий! - 9 кг за два месяца!
- диета - мой ключик к стройности! как избавиться от лишнего веса!
- верни красоту и молодость! ты сбросишь лишние килограммы!
- минус 15 кг! потрясающий эффект: корректируем обмен веществ!
- все диеты»
- ты хорошо знаешь себя? интуиция не никогда не подводит?»
- ты все еще пребываешь в медовом месяце? любимый вряд ли когда-нибудь изменит тебе?»
- у тебя сложный характер или с тобой легко общаться?»
- варикоз тебе не грозит или нужно пройти обследование вен?»
- ты боишься одиночества или замыкаешься в себе?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |