вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Моя история!

Дело в том, что раньше я болела железодефицитной анемией средней тяжести. Поясню: Железодевицитная анемия это - недостаток в организме железа. Железо входит в состав гемоглобина эритроцитов и ферментов, участвующих в клеточном дыхании и почти не выводится из организма. Дефицит железа возникает вследствие небольших, но частых кровопотерь (обильные и длительные менструации,и др.).

У меня действительно обильные и менструации и слабые сосудики в носу. Поэтому я теряла кровь так же и через нос. Меня направили на дневной стационар, колоть уколы. При поступлении в больницу я весила 50 кг при росте 165. После лечения я набрала 8 кг и весила 58 кг. Для 165 см я думаю это многовато.

Решила взяться за себя.

Худею уже грубо говоря 2 недели. Первую неделю я только занималась спортом, качала пресс, ноги, попу, крутила обруч и т.д., но кушала я все, что хотела и после 6 и до.

Вторую неделю я решила, что не буду кушать после 6 часов, а до 6 кушать все, кроме сладкого и мучного (пирожки, булочки и различная выпечка). Сбросила 4 кг.


Объёмы до похудения:
грудь 83, талия 68, бедра 101.

Объёмы после похудения: грудь 82 (слава богу не исхудала), талия 63, бедра 97.



Еще 2 недельки планирую посидеть на такой вот диете + спорт.


Мое фото до и после:






« все истории борьбы с весом »

автор: -Alex-

начало

  • «   vikki,kos 29.02.12 23:28
    »
  • «   ляля ua 29.02.12 22:05
    »
  • «   wicked creature 29.02.12 21:00
    »
    Я, конечно, рада за вас!
    Но мне “ДО“ больше нравится. Можно было только животик подкачать и все.
  • «   ariann 29.02.12 20:23
    »
    до фигура намного женственнее
    такие мужчинам нравиться)) мужики же не собаки, чтоб на кости бросаться
  • «   вейда 29.02.12 20:03
    »
    Ого! как быстро у вас результат такой получился?Супер!
  • «   мангусточка 29.02.12 19:55
    »
    первое фото суперрр!!!!!!! а на второй вы весите 54 кг, что-то не вериться, наверно меньше!
  • «   badomens 29.02.12 18:17
    »
    Даже не знаю,что и казать...Только не худейте больше
  • «   зерва 29.02.12 17:36
    »
    до классно было
  • «   евгеша07 29.02.12 17:25
    »
    какой кошмар.
  • «   coffeegirl 29.02.12 16:52
    »
    Ракурс не очень удачный. Смысл ребра фоткать? Я признаю за результат улучшение внешнего вида от похудения, например, уменьшение объема ляшек.
  • «   vikylasa 29.02.12 16:33
    »
    сколько завистниц у всех этих коменнтаторшей вес далеко за 60.не могут скинуть.вот и советают набрать.что бы завидно не было не слушайте не кого.делайте так как вам нравится и пусть др завидают
  • «   galo4ka92 29.02.12 16:01
    »
    ну и дура))
    без мозгов, автор, наверное, тяжело жить?
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru