| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Моя история похожа на сотни таких же «худеющих-стройнеющих». С самого раннего детства я была белой вороной, пухлой девочкой с толстыми лапками и косичками. В седьмом классе я уже весила 63 кг, правда и рост был около 160 см. Комплексов было выше крыши. Я мало ела 10 дней, и продолжала бы, если бы не направление на прививку к врачу, где я появилась со стойким запахом ацетона и зеленым языком. Потом диеты, все от кремлевской до аткинсона, но я никак не могла понять одной вещи, что диета - это не блицкриг, а образ жизни, который необходимо вести постоянно. После 20 лет вес почти не прыгал, был в пределах 73 кило при росте 171 см. Меня этот факт угнетал, я не могла нормально общаться с людьми, знакомиться с парнями, потому как мне казалось, что все смотрят на этот «мешок с картошкой» и плюются. Села на японскую диету с отказом от сладостей и после 18 - ни-ни, через два месяца я весила 62 кг, и была в зените славы. Все спрашивали, как мне это удалось, и восхваляли мою силу воли. Но как говорится, не долго музыка играла, вернувшись к старому образу жизни, ко мне всё вернулось, и пришли еще лишних 10 кило, теперь вес колебался в районе 86 килограмм. Я не могла смотреться в зеркало и фотографироваться. Перерыла весь Интернет в поисках любого способа быстро и без усилий сбросить вес. И нашла - это было сыромоноедение. Питание сырыми фруктами-овощами-ягодами-орехами. Продержалась 7 месяцев, результаты были умопомрачительными, 53 килограмма! Кто меня давно не видел, спрашивали, не больна ли я, и как мне это удалось. Сил не было, малейшее движение давалось с трудом, я не парила, как обещали сме, а еле ноги волокла. Закончилось все Египтом с его олклюзивом и ночными дискотеками. За два последующих месяца я наела 18 килограмм, и теперь я не могла контроливать голод, я ела все и не прекращала жевать даже ночью. На учет по беременности встала с весом 71 килограмм, и продолжала есть, меня не останавливали ни уговоры мужа и мамы, ни угрозы и стращания гинеколога, и его обвинения, что в нашей местной больнице, я самая многонабравшая к родам беременная. Врачи предполагали, что у меня отеки, и не могли поверить, как человек мог набрать 5! кило за неделю. В роддом приехала, где меня поставили на весы 105 кг (+34), я в шоке - это больше центнера… Результаты следующие: -20 килограмм, вес сейчас 71-72. Объемы: грудь было - 111, стало - 100 (-11) талия было - 97, стало - 79 (-18) бедра было - 117, стало - 104 (-13) нога в самом толстом месте - 72, стало - 59 (-13) рука в самом толстом месте - 36, стало - 32 (-4) Сердцем чувствую, что это моё. До 12 дня ем все, что хочется, зефир, мармелад, кексики, печенье, шоколадки, семечки и мороженое, причем покупаю все это с вечера. После 12 ем обычно, но без мучного и сладкого. После 18 не ем ничего, только пью травяные чаи без сахара и минералку. Сейчас понимаю, что кожа дряблая и надо срочно заняться спортом, но физкультуру просто ненавижу. И еще я специально не покупала ничего из одежды, чтобы не создавать гардероб толстухи, а побыстрее тело вернулось к прежним размерам. Измучив себя я поняла две вещи, что диета и определенная система питания - это образ жизни, а не трехнедельная пытка с возможностью вернуться к прежнему питанию по окончании срока «заточения», и главное-это любовь и уважение к себе. Правда, любить себя «любой даже стокилограммовой» у меня не получалось. П.С. Я продолжаю кормить грудью. Мое фото до и после: 
автор: PuMa_Z |
начало
-
извените но для меня вы не молодец и ровняться тут нет на что!вы молоды,кто вас заставлял так ЖРАТЬ?как можно ЖРАТЬ все что видешь?неужели вы такая слабая личность?чего вы добились?измучали организм,тело дряблое от постоянных перепадов веса!вы ведь могли удержать свои 53 кг с тем чтобы просто нормально кушать 3 раза в день!и спорт вам ой как нужен!вы молодец что скинули сейчас 20 кг но если у вас такие качели и вы не возьметесь за себя серьезно все вернется и будет еще хуже!будьте сильной.
-
суппер! я тоже с 90 до 75 скинула за шесть месяцев ! просто летаю от счастья!
-
МОЛОДЕЦ!!! так держать! есть на кого ровняться!!!!! Умничка!!!!!
-
вы молодец девушка)))у вас все получится..удачи
-
Автор вы просто умница! Так держать! Мы в вас верим не разочаровывайте нас и не срывайтесь больше!
А у кого то на этом сайте опять до жути завидно стало! Если девушка добилась прекрасных результатов то тут же появляются те кто кричит “это фотошоп“, “два разных человека“, а уж кому совсем плохо от зависти и уже нет за что цепляться то начинают обсуждать трусы! Что за люди!? Аж тошно становится! Девушка поделилась опытом, что бы подбодрить тех кто только на пути, предостеречь от ошибок а эти стервятники тут как тут решили все испоганить! -
-
-
Молодец!!!
-
ответ для: PuMa_Z
Вы просто молодец! Я вот тоже взялась за себя, думала потом тоже выложу фото до и после, но после коментов. думаю не буду. Не хочу что б и мои трусы обсуждали злые языки, ужас какая разница. Я например тоже ношу бельё большие, удобные. Не обращайте внимание на них. -
Огромный Вам респект!!!! Молодец! Ещё и грудью кормите, и так ОТЛИЧНО постройнели!
С выводами Вашими согласна на все 100.
Вы меня простите, но читая Ваш рассказ про гармошку веса, я смеялась. Но не над Вам а над тем, как наши с Вами истории похожи))) Блин, вот ведь надо несколько раз сбрасывать килограммы десятками и потом набирать их десятками, чтобы в конце придти к золотому выводу про свою, комфортную систему питания.
ВЫ СУПЕР!!!!! -
Респект я тоже сейчас занимаюсь собой-надо кг 15-20 сбросить, у меня в основном идет похудалово с физ. нагрузкой- дома стоит “лыжник“и диск здоровья-а работа сидячая,забываю тренироваться, а как начинаю-супер-результат вырисовуется в первую неделю, ну и больше двигаться, ходить при любой возможности,сейчас думаю на акву походить в бассейн хотя бы раз в недельку
-
вход
- вы в отношениях гнете свою линию или компромисс важнее?
- вам нравится мэтт леблан в молодости и в зрелом возрасте?
- к чему снится сон? страшно стало, что с бывшим может случиться что-то плохое.
- вы знаете такие работы, которые требует вложения? если выйти на
- на какой срок у вас летом отключают горячую воду? у нас обычно недели на две.
- что делать? появились прыщи там, белые выделения и немного пахнет.
- у вас есть целлюлит? занимаетесь ли вы при этом спортом? следите за питанием?
- в конце августа и в начале сентября всегда думаю: как же хорошо, что больше
- сейчас большинство девушек высокого роста? сужу по ближайшему
- парень критикует внешность и мать: мать ненормальная, поэтому и ты такая. он
- как вечер? мы на футбол ходили, не много скучновато, но в целом понравилось
- автолюбительницы, у вас механика или автомат. если автомат,
- если бы ваш мужчина перешёл на отталкивающую вас работу, вы бы с ним
- вы искали целенаправленно будущего супруга?
- вы моете голову, когда болеете либо ждёте пока
- прожить остаток жизненного пути без интернета или без любимой еды? ваш
- презервативы должна покупать женщина? нужно о себе самой
- если человек долго не может выбрать коктейль в баре, он не решительный и без
- мужчина будет хотеть девушку, у которой совсем маленькая грудь, но
- бесят ли вас коллеги с гонором? игнорируете заносчивость или
- бывший называет меня бегемотом. хочу ему утереть нос и похудеть.
- когда сильно хочешь отношений, ничего не получается, а когда не
- опрос! вы считаете меня красивой, симпатичной, обычной или на
- каким человеком вы восхищаетесь?
- было ли такое впечатление от мужской машины при знакомстве или в начале
- что делать? лежу в больнице. так плохо, что я не сделаю то, что пообещала сделать
- стоит ли писать парню после первого свидания? спросил: тебе
- муж хочет, чтобы я поехала с ним на рыбалку, когда приедет моя мама!
- испытывали неловкость перед врачом мужчиной? я да, в кабинете у
- у нас, оказывается, фарфоровая свадьба! 20 лет! какую фигурку взять на
- как бы вы отреагировали, если снимаете квартиру и хозяин
- а с этим согласны? с философской точки зрения мысль нематериальна
- какой рост бы дали по фото?
- если раздражает жена значит есть любовница? жена не так дышит, не так
- я горжусь ей! вчера случайно прочитал новость, что она покорила эверест!
- муж сказал: трать подарочные 100к на что хочешь, айфон подарю на нг! на что
- реально ли продать комнату 9 кв метров в питере за три миллиона в наше
- какая у вас любимая бразильская актриса и актер?
- вы на работу с собой носите еду или питаетесь в столовой, или в магазине
- игнорить? навязчивый стриптизер фото свои слал, сегодня снова начал
- это очень скучный гардероб? купила вчера молочные хлопковые брюки.
- как завязываются знакомства для случайной связи в клубе?
- парень с сз сказал, что по моим фото подумал, что я женщина лёгкого
- а у нас на пруду творческий процесс!
- через какое время ваш мужчина сделал вам предложение? долго добивался вас?
- вы романтик и фантазерка? я - да! и это круто!
- ставить ли прививку от клещевого энцефалита, если у меня
- если бы вам ночью приспичило съесть маринованные огурцы, а банка не
- почему так обманывают людей на распродажах? какая же это
- у кого был гингивит? какие симптомы?
- все знают о моем бэкграунде с женатым! его мать написала, что я
- как с мужем дарите друг другу подарки? договариваетесь о том, что
- зачем делают такие дизайны?
- меня увидел парень с другом, написал, что я шлюха и поставил в чс. что делать?
- проверяли ли у вас ваши родители, как вы выполнили домашние
- когда вы выйдите замуж? пишите день рождения, место, время
- увидела первого таракана в квартире, мусорное ведро окучивал.
- какая информация из детства у вас засела в голове?
- вас тоже просят забрать ребёнка из сада часов в 5-6, хотя садик работает до
- дружеский треугольник! парень проявлял ко мне интерес, а сейчас плотно
- какие салаты готовили с морепродуктами? стоит ли
- у вас было, что вам нравились сразу несколько мужчин одинаково сильно? как
- здесь тоже сама на себя не похожа? и нос не мой?
- что вам мешает в жизни? какое одно качество вы бы в себе убрали?
- вы этим летом много купались, ходили на пляж?
- какая бы женщина с форума подошла бы по типажу, энергетике ивану?
- во сколько у вас обходится содержание детей дошкольного возраста?
- сегодня мерила джинсы с вб. у меня рост 167, но они короткие! как так?!
- расстроитесь, что скоро исчезнут из магазов сникерсы, марсы, натсы,
- что для вас означает саморазвитие? как вы занимаетесь собственным
- 7000 на продукты на троих в неделю это мало или много? сколько вы тратите ?
- представьте, вы свободны и зовет на свидание парень, который не нравится,
- как вы реагируете на смерть кого-то из окружения? я даже не знаю как
- было свидание с богатым мч. оплатил кофе, такси, подарил огромный букет
- фотка вышла слишком тёмной?
- на что больше всего уходит вашего времени и ресурсов? у меня - зубы,
- хотели бы вы дожить до 113, 115 или 117 лет?
- у какого типа фигуры чаще всего покатые плечи?
- что продаете на авито? что лучше всего продается? какие цены ставите?
- бывший не отдает мамину куртку! это нормально? угрожала ему, но он не отдал!
- все темы» новые темы»
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|