| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Девчушки, я постоянно перечитываю чьи-то истории, диеты, смотрю, как люди себя истязают голоданием, я на это всё смотрела и думала, ну когда я же похудею? Я во время беременности набрала 28 лишних кг - до беременности весила 58 кг! После родов лишних осталось 20 кг! Я была в шоке, мне говорили не парься, перестанешь кормить ( а кормила я его 8 месяцев, потом пришлось прервать, может это сказалось?) само всё уйдет, а оно не уходило. Самая главная проблема была в том, что при таком лишнем весе у меня было срочное кесарево (были очень сложные роды) и после родов вылезла пупковая грыжа, которую я видела, но не знала, что это больше, чем полтора года. Время шло, а я за полтора года по принципу “само уйдет“ сбросила всего 6 кг! Это был предел! И вот в декабре месяце я решила - пора худеть! Начала активно подбирать себе диеты, выбрала одну на семь дней, перестала вечером кушать, где-то после семи и главное сказала себе - худею! На диете сидела три раза, я просто мало ела, пила кефир, ела грейпфруты и пила зеленый чай без сахара. Это было не сложно, я даже не заметила как похудела. Первую неделю было не просто, так как я сижу дома с ребенком, и холодильник так и манил. В итоге я повесила на холодильник список продуктов, которые можно есть, так стало легче. Сейчас я вешу 64 кг, я довольна результатом, но к маю планирую вернуться в свои законные 58, и я это сделаю! Удачи вам в этом нелегком сражении! Мои фото до беременности: 
до похудения: 
после: 
Виден результат?
автор: prosto_ksju |
начало
-
Такая молодец. так держать! Желаю всем того же!!!
-
Вы молодчинка.Стали просто потрясными
-
какая вы умница!!!! вы сейчас выглядите лучше чем до беременности!!! просто красотка!!!!
-
молодец,продолжай в том же духе! Успехов тебе!
-
Молодец!!!
-
Ты просто умничка-всем бы так после родов!!!
-
Супер!!!
-
-
Молодец! Выглядишь супер
-
Браво) красоты и процветания
у меня за три месяца по такому же принципу как у Вас получилось сбросить 10 кг!))) всё получится, когда ты сама с собой в гармонии решишься измениться) -
-
умница!!!!!!!!!!!!!!
только тебе брюнеткой больше идет!!!!!!!
вход
- кто работают на пункте выдачи озон, маркет, вб, сколько получаете?
- может ли задержка относительно календаря быть циклом более 28 дней?
- я содержанка на минималках? салоны 4 раза в неделю,
- заметила, что бывший следит за моими публикациями в
- узи по-женски делаете на 5 день или лучше на 7? повлияет ли как-то на результат?
- стоит ли женщине в 68 лет переезжать к мужчине и жить семейной жизнью?
- как вам глаза? какой характер у человека, как думаете?
- как определить, что человек энергетический вампир? вы не вампир? можно ли это
- к вам домой попадали с продуктами экзотические насекомые или
- стали бы вы рожать для себя, учитывая то что вам уже под 40?
- какая у вас сейчас погода и где? довольны? у нас 30, спб. мне не нравится, жду
- какие у вас сегодня ритуалы перед сном? я хотела включить музыку,
- часто ли вам парни пишут подобное? я запомнилась всем как хорошая
- вы бы могли пойти на прием к гинекологу сразу после работы или
- как вам подход к работе через взрослость и через отношения с родителями?
- у вас есть колонка алиса? нравится вам? где заказывали?
- почему женщин заводят выкрутасы мужчин на машине? как они с машиной
- чем питаетесь в жару? я, наверно, похудею!
- что у вас на обед? я поела плоские персики. сейчас варю гороховый супчик с
- этот музыкант похож на участника форума?
- 8 кг так заметны? лицо моложе лет на 15. фото без фильтров, разница около
- похоже, что на этом фото я в состоянии дикого ужаса?
- у вас есть такое, что вы постоянно где-то ударяетесь и ходите в синяках? чем
- как помириться? мне не верят, что я больше не буду устраивать скандалы
- почему мужчина такой обидчивый? в случае конфликта блокирует,
- предложили вернуться с повышением зп, жалею, что согласилась.
- как вам длина волос? лучше же короче, если состричь?
- какими доставками продуктов пользуетесь?
- вас вразумляли подруги от возврата к бывшему?
- подруга не хочет общаться. обвинила, что я жестокая! как быть?
- ждала коллегу 20 минут, пока она трындела. это навязчивость? в
- как бороться с сединой, когда она у меня появится? темный цвет волос мне не
- вы когда-нибудь ездили за рулём в сложных погодных условиях? в каких
- разрешила подруге у себя остановиться, а она предъявляет, что не
- вам нравится ваша квартира? вам в ней уютно, хорошо, спокойно?
- чем пушковые волосы на лице убираете?
- у вас были мужчины, которые причинили вам много боли? как стараетесь
- какой ваш последний счёт у стоматолога? у меня сегодня 9500.
- как относитесь к мужчинам, которые демонстрируют своим
- почему многие говорят, что я выгляжу молодо? разве 24 - это старая? они мне
- как бы вы отнеслись, если бы у вас начинались отношения, а мч продолжал
- делать операцию на глаза или ждать, когда будет ребёнок?
- как вы начинаете принимать кок? в определенный день или как придется?
- я пошла пить кофе с ароматом миндаля и с белой шоколадкой карамель. вы чем
- вы делаете себе самомассаж? эффективно ли это?
- нравится вам такой типаж мужчины? майкл фассбендер
- как успокоить себя перед узи? боюсь, что у меня найдут раковую опухоль или кисту
- что думаете про соматопсихику? на себе проверили?
- как прошли ваши выходные? продуктивно, полезно? я разобрала большой шкаф
- почему достойный мужчина не найдет себе пару? зарплата 400к.
- как вам аутфит? оделись бы так?
- вы любите взбитые сливки? только с чем-то или прямо из баллона в рот?
- как думаете, о чем сон, что мы с выхухолем целовались? во сне он был
- коллега спросила выйдете ли на работу, а сама не пришла! вы бы ей сказали
- вы когда-нибудь обижались на шутки в свой адрес? что это была за шутка?
- вы любите чизкейк? который без выпечки или с выпечкой?
- как настроение? у меня вяло и паршиво, вроде деловой вторник, теперь
- вы делали ремонт одна без мужчины, обращаясь к строителям? как
- какие сладости кушаете на диете? мне подходят творожники,
- поздравить выхухоля с днем рождения или не надо? есть ли в этом смысл?
- какая должна быть зарплата в вашем городе, чтобы достойно жить?
- как стать лучшей версией себя? перебор с нецензурной речью, как себя отучить?
- как быть? одна из сотрудниц показывала, что ей в тягость мне что-то
- вчера у меня было лучшее свидание в моей жизни! я заказала на хорошую
- какое украшение лучше? справа или слева? помогите выбрать.
- кожа на утро после чистки и пилинга у косметолога! что-то вообще можно
- вы рассказываете приятельницам важные события, когда ещё
- в каком возрасте вы научились печь выпечку? что вы выпекаете?
- какой ваш любимый кофе?
- как думаете, какое максимальное количество бутылок вина может
- вы разрешаете мужчине трогать вас на первом свидании?
- вы носите короткие юбки, шорты, платья? не стесняетесь? сколько вам лет?
- стоит ли общаться с парнем из жалости? он ходит за мной, сталкерит уже 2 года.
- в вашей жизни тоже мало людей, которые с интересом с вами
- какое ваше любимое соленое лакомство? у меня: сыр-косичка и фисташки.
- много заказываете в рестиках? горячее либо салат + десерт + кофе?
- в этой паре много химии?
- ответила покупателю спустя неделю. объяснять что
- должен ли мой муж обеспечивать тёщу? что надо воровать у милого?
- настойчивый парень не понимает слова: нет! что вы бы сделали?
- все темы» новые темы»
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- мои итоги
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|