| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Моя эффективная диета! С ее помощью я сбросила 10 килограмм, подтянула фигуру! Рацион на все дни: Завтрак - овсяная каша, кусочек твердого сыра, кофе Обед - отварная рыба или мясо, овощной салат Ужин - 1 ст. кефира, 250 грамм творога - стакан травяного чая: мята, ромашка, мелисса Весь день можно и даже нужно пить зеленый чай без сахара в неограниченном количестве. Полностью исключить: картошку, рис белый, муку и все мучное, сахар и все сладкое. Мое фото до и после: 
автор: Anonymous |
начало
-
Хорошая диетка!!!
-
разницы нет
-
я на таком рационе, только без ужина вообще, похудела на 35 кг...!!! Первые 10 кг ушли за 3 недели, потом за месяц ещё 15, остальные кг уходили медленнее, и уже с помощью спорта!
-
не заметно
-
-
Умница Отлично выглядишь
-
А мне не заметно разницы! Хотя меню возьму себе на заметку.
-
-
-
-
За какой период?
-
вход
- какой цвет сумки для хранения средств и инструментов для укладки волос вам больше
- смотрите видео с мотивациями на уборку? вроде как подбадривает
- в какой стране вам понравилось?
- что вы стесняетесь спросить на форуме? кто мне цепляется из-за невроза
- зачем девушки шлют фото со своей свадьбы бывшим парням? позлить?
- закончилась моя стажировка, сказали, что нам не по пути! пойду на другой пункт
- каких женщин содержат деньгами мужчины?
- работа смм менеджером удалено, что думаете? у меня чувство
- вы любите самокат? я каждый день там что-нибудь заказываю!
- с чем связана ваша работа? много ли приходится говорить с людьми?
- как вам стиль королевы панка вивьен вествуд? на 3 фото знаменитые корсеты
- как вам платье? огонь, правда?
- хочется очень хорошего мужика, нормального, адекватного,
- сколько вы тратите в месяц на развлечения, досуг, культурные выходы в свет?
- на кого она похожа?
- попался таксист-скунс. воняло грязными носками на весь салон. занизили
- муж пропускает слова мимо ушей. у кого тоже безответственные? как их
- решилась на цветастый купальник, зацените. на загаре вообще
- в какое караоке из этих пошли бы?
- обнаружила целлюлит на руках, руки какие-то отёкшие, толстые. плюс либидо
- вы верите в абсолютное счастье? когда всё прекрасно во всех сферах
- я полнее этой девушки?
- сложно ли покрасить одежду в чёрный цвет? сумка из неопрена слегка выцвела.
- юля и лена - это конфликтные имена? невозможны крепкая дружба?
- наследственность у мужчины. стали бы встречаться и строить семью с таким?
- как вам такая девушка? как не бояться быть такой яркой?
- живу в москве, почему такая погода холодная, постоянно дожди? когда
- с кем из родственников не хотите общаться? и почему? я - со своей тёткой.
- в какие игры и приставки играют ваши дети? сыну 4 года, задумалась о
- как бы расценили такой отказ: ну если другие спрашивают, тогда мы
- могут ли начаться месячные сразу после овуляции? или это не месячные, а что-то
- боль после удаления жевательного зуба с кистой не проходит, оставили
- какие подарки вам дарят на работе от фирмы? деньги, сертификаты,
- антидепрессанты снимают ощущение вселенской тоски? или они так не
- как бы вы объяснили феномен, что воспоминания искажаются?
- вот так погода! за 2 часа что гуляю, дождь 3 раз льёт. неужели лето будет дождливое?
- психолог предлагает повторную встречу, но я не потяну финансово. как ей
- кератин и ботокс вредят волосам? у меня они и так повреждённые, но с
- усиливаются ли флюиды мужчины в таком случае? на свидании брынчит
- что бы вы выбрали, если бы вам срочно понадобились деньги?
- как вы встретили свою половинку вторую? где? у кого удачный брак с помощью сз?
- неужели и правда есть те, кто рожает ради алиментов?
- нормально выглядит колье или бабушкин вариант? подарили недавно.
- как у вас распределяются обязанности по дому? я не убираюсь, готовит
- видимо мои планы накрылись. на улице уже с утра дождь
- вы боитесь такого, что паразиты могут пойти через горло? я очень боюсь
- вы бы смогли сказать человеку, что у него что-то не так, торчит из носа или рта?
- проколола язык. не понимаю, почему все говорят, что это не больно
- едите безглютеновые продукты? что покупаете? сейчас почти в
- что используете для уборки дома за полом? какими средствами, шваброй?
- одноклассница переплюнула меня! ей оба бывших оплачивают
- ребенок в 2,5 года не говорит: только мычит и истерит, хотя сама мама
- идет ли мне головной убор? никогда не носила, но задумалась о
- как ухаживаете за ногами? что делаете? какие средства
- где найти такой кошелёк? уже старый, там, где покупала, уже нет
- кто-то лечил пародонтоз? в частной или государственной стоматологии? во
- зависить от мужа и дальше или идти на работу с очень низкой зарплатой?
- нормально ли ходить по улице без очков при зрении -5, -6? что-то слишком зрячая.
- я вас кажусь интровертом или экстравертом? или где-то между?
- у кого-нибудь был такой парфюм? какие? понравились?
- вы верите в астрологию? что можно предсказать события человеку,
- как вам такая фигура? на какой тип похожа?
- вы слышали про беременность, если у женщины низкий амг и высокий уровень
- без чего не представляете своей квартиры? я без ванной комнаты и чтобы там
- почему папа так не хочет осознать, что я сама писала дипломную работу?
- если бы муж выбрал имя для дочери, которого нет в окружении, задали бы
- что бы вы сказали о моей внешности?
- вы живёте спокойно или каждый день какие-то приключения?
- вы брали ребёнка под опеку? требовали алименты с родителей этого
- у кого-нибудь появляется тревожность из-за темноты и короткого дня?
- выходите гулять по вечерам? или проводите дома? я пойду на вечернюю
- какие у вас отношения с родителями мужа? есть здесь те, у кого сложные?
- ваши дети путали день с ночью?
- меня форум вдохновил начать пользоваться тональным кремом! ну, и как вид?
- обсуждаете с мужем дичь-темы и чтобы вы сделали, если бы такое произошло у
- какое из платьев выбрать?
- это нормально? после салона обнаружила косяк. хотели меня
- деменция после инсульта. это состояние необратимо? страшно оставлять
- не дала маме телефон, у меня там знакомство с двумя парнями! она обиделась.
- парень относится ко мне как к подруге, но если игнорирую, тут же
- все темы» новые темы»
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|