| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Начну свою историю с начала! У меня был в принципе стабильный вес 57-60 кг на протяжении 2-3 лет при росте 178. В 2009 году я решила попробовать поститься. Выдержала Великий пост (40 дней). Последняя неделя была страстная, есть можно было только сырые овощи и фрукты, а в пятницу голодание. Так вот я выдержала. А потом понеслось. Я стала есть все, что видела и остановиться не смогла. Летом 2010 года я уже весила 71 кг. Много раз пыталась сесть на диету, но все было не надолго, через пару дней я опять начинала жрать. Это было распущенство. В один прекрасный день мы поспорили с подружками по несчастью на 5 000 рублей, что похудеем за месяц на 5 кг. Появился стимул. Деньги отдавать не хотелось, а если кто-нибудь проиграет еще и тебе денег дадут. Я выиграла! Получила деньги, скинула 6 кг, да и уже вошла во вкус, поэтому не остановилась, а продолжила худеть. Вот и все! За 5-6 месяцев я потеряла 11 кг. Мой совет, найдите стимул, какой бы он ни был, и идите к своей цели! Верьте в себя и все получится! Желаю всем удачи! Мое фото до и после: 
автор: Oh__hO |
начало
-
класссс. намного моложе теперь выглядишь!
-
выглядишь просто суперски!!!!
-
-
господи, как помолодела!
красавица и умница! -
умница!!!
-
Умница, отлично выглядишь!!!
-
-
Ослично выглядишь - хоть сейчас на обложку!!!
-
у меня проблемы начались после того, как устроилась на работу. во-первых, работа в офисе сидячая и не нервная, во-вторых, начала деньги сама зарабатывать, и баловать себя вкусностями. сама не заметила, как за год почти +9 кг! (была 52, стала 61)
раньше лопала все подряд и на ночь, и не переживала! бедра были 90-92, а тут 100!!!
сначала сидела на диетах (морила себя голодом и кефиром). потом начала акцент делать на спортивных упражнениях, беге, ходьбе... Сейчас у меня вес колеблется от 57 до 58, а бедра 94
но я хочу вернуть прежний вес и размер бедер. Я сначала начинаю “за здравие“, но через недели 2 мне становится лень(((( ненавижу себя за это!!! -
Да девчонки главное стимул)))
Мне когда-то тоже в свое время помогла моя куртка,которая в один прекрасный момент просто на мне не застегнулась -
молодец!!!!!!!!
-
Супер!!!
вход
- у вас были ситуации с автоподставами? что делать кроме как быть
- может я себя травмирую? после занятий спортом мучаюсь с болями в
- как у вас вечер? я съела сникерс и вынесла мешочек с ненужным
- вы бы готовили мужу пищу с учётом его предпочтений или пусть готовит сам?
- что кушали сегодня за весь день? я бутерброд с рыбой, макароны с печенью и
- где у вас в квартире находится стиральная машина и на сколько это удобно?
- как мне блондинкой? супер, да, я знаю что очень красиво
- год красной огненной лошади. в чем будете отмечать?
- вы ходите в фитнес зал? останавливает, что все будут на меня смотреть. у вас
- вы бы родили от крайне некрасивого, но любимого мужчины?
- у кого было так, что забыли человека, а он вам написал?
- как вам лицо? сколько лет бы дали?
- поругалась с мужем нашла чек на духи. дома духов нет. стоит ли говорить?
- настойчивый парень не понимает слова: нет! что вы бы сделали?
- оцените внешность. сколько лет?
- как в вашем предоставлении выглядит идеальная стриптизерша?
- до какого возраста вы пользовались теорией: если сильно тянет к
- гадание по книге загадывайте страницы от 7-349 и строку.
- у кого бывает слабость и трясучка, какой диагноз вам поставили?
- что продаете на авито? что лучше всего продается? какие цены ставите?
- вы рассказываете приятельницам важные события, когда ещё
- как бы отнеслись увидев в шкафу вещи бывшей, с которой он давно не вместе?
- слышали комплименты в адрес тех моментов, которые вам в себе не нравятся?
- должна ли я оплачивать мамины коммунальные платежи? у нее зп 9000 рублей в
- ваш супруг смог бы простить вам измену? знаете пары где муж прощал?
- каким цветом постельное любите? я белое или хищные животные принты
- какая ава лучше? фото без фильтров, лицо помятое.
- что успеваете на работе сделать помимо самой работы? сколько
- если бы вам нахамила продавщица, вы бы ей тоже нахамили или
- кто вы по теории типажей дэвида кибби?
- в каких случаях можно сказать, что женщина никому не нужна? почему так?
- в первый день месячных можно позаниматься с небольшими весами на
- чем уменьшить потоотделение ног? ноги потеют сильно
- охранник стал меня выживать! жалуется руководству, что учу его работать и
- как думаете, есть ли шанс у меня найти парня?
- в кексе вам нравится активность? придушить, постонать, пошлепать?
- какие у вас бабушки по отцу и по маме? кем работали, которую вы больше
- в каком самом нетуристическом городе вы были? какое впечатление?
- если бы нравилась, он бы смог найти время для меня? один раз встретились.
- вы были в лагере? в школьном или выезжали? что интересного там и в каком
- вы любите когда приезжают гости и у вас останавливаются с
- как относитесь к такой фигуре у мужчин? нравится?
- успели с утра заняться интимом?
- девушек без тату - меньшинство? я без тату чувствую себя меньшинством!
- как встретить парня с вахты? какой сюрприз приготовить?
- у кого-нибудь из вас есть светящаяся банковская карта со
- давайте вспомним лучшие и красивейшие свидания нашей жизни. как они
- поменяли мне лекарство. кто знает что-то про этот препарат?
- когда можно сдать хгч для точного результата? не чувствую овуляция, это
- мужчины, которые не любят поцелуи с языками, не любят также это делать?
- к чему видеть белого паучка, не верю что такие бывают. красный к деньгам
- какой подарок от мужчины вам бы не понравился?
- не могу решиться на 2 ребёнка, мне почти 37. останавливает жилищный
- какие у ваших мужчин есть заблуждения, относительно вас? мой выдал, что я спорт
- для вас нормально, что в 30+ у мужчины нет постоянной девушки, только
- хочется увидеться, но я до него не дотягиваю. мне страшно, не хочу чтобы
- бриллиант или фианит? на какую цену выглядит?
- удалила зуб мудрости. могут ли теперь нижние зубы раздвинуться и стать
- если человек предлагает переночевать у него, чтобы помочь остаться в
- вы обновили гардероб к осени? что купили или планируете покупать?
- как вы готовите окрошку? пп? чем заправляете на диете?
- погода влияет на ваше настроение? у нас так резко похолодало, что
- у любого мужчины пропадет желание, если услышит запах? не моешься что
- какие билеты надо сдать, чтобы получить компенсацую проезда к месту
- погода испортилась! теперь мои купания только такие!
- как помириться? мне не верят, что я больше не буду устраивать скандалы
- представьте, вы свободны и зовет на свидание парень, который не нравится,
- заказали бы такие шорты для дома? или напоминают мужское бельё?
- у вас есть примеры, когда жена очень экономная? мой милый считает, что я очень жадная
- в этой паре много химии?
- у меня похож типаж с этой девушкой?
- нашла нейросеть. определяет типаж, цветотип, возраст
- любите осень? я люблю, но сухую и солнечную!
- у кого какая любимая еда? я балдею от леща с икрой.
- почему бывший не может оставить в покое? у меня уже новые отношения!
- учитель биологии предположил, что станут длиннее пальцы из-за хлопанья по
- какой вид деятельности мне бы подошёл, если бы пришлось работать?
- а вы бьете своих детей? я вообще не бью, иногда ругаю.
- какие цвета в одежде у вас преобладают? черный или цветные?
- девки, колитесь! кто из вас воровал мои фото и сидел под ними на сз?
- все темы» новые темы»
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|