Начну свою историю с начала! У меня был в принципе стабильный вес 57-60 кг на протяжении 2-3 лет при росте 178. В 2009 году я решила попробовать поститься. Выдержала Великий пост (40 дней). Последняя неделя была страстная, есть можно было только сырые овощи и фрукты, а в пятницу голодание. Так вот я выдержала. А потом понеслось. Я стала есть все, что видела и остановиться не смогла. Летом 2010 года я уже весила 71 кг. Много раз пыталась сесть на диету, но все было не надолго, через пару дней я опять начинала жрать. Это было распущенство. В один прекрасный день мы поспорили с подружками по несчастью на 5 000 рублей, что похудеем за месяц на 5 кг. Появился стимул. Деньги отдавать не хотелось, а если кто-нибудь проиграет еще и тебе денег дадут. Я выиграла! Получила деньги, скинула 6 кг, да и уже вошла во вкус, поэтому не остановилась, а продолжила худеть. Вот и все! За 5-6 месяцев я потеряла 11 кг. Мой совет, найдите стимул, какой бы он ни был, и идите к своей цели! Верьте в себя и все получится! Желаю всем удачи! Мое фото до и после:
автор: Oh__hO 5.0 |
- фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще.
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту
- кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие.
- какой возраст ей можно дать?
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- тест: ты агрессивна и злопамятна или очень добрый человек?
- начало положено
начало
-
А разве пост 40 дней, я думала 49 (7 недель)
-
прекрасно видно,что одна и та же девушка!!!!
молодец,прекрасно выглядишь! -
и главное - грудь на месте...а я вечно как худею, так от груди ничего не остается
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться.
- что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только
- какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не
- легко ли выйти замуж в 28 лет?
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- тест: ты ни на кого не можешь долго злиться или сложно помириться с другими?
- вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы ног. перестаралась, не то
-
как будто два разных человека. сомневаюсь, что на двух фото автор статьи!
-
Супер, ты просто умница
-
-
-
-
СОРРИ,БАЛЛОВ)))
-
МОЛОДЕЦ, ПОДТЯНУТЕЙ СМОТРИШЬСЯ! 5 БЫЛЛОВ
-
вы и до были хороши)
-
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!
- что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите?
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли
- решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между
- будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом
- есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться?
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?
- парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится.
- страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками.
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило,
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала
- ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал:
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет!
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в
- такая фигура для вас естественная?
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила
- нравится, как щурюсь тут на солнце?
- как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность
- какое фото лучше вписывается в ленту?
- на работку бизнес-леди
- дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу?
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать.
- оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной?
- чистите язык? чем?
- уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет,
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?
- какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту,
- очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч
- как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?
- встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?
- как вам актёр?
- куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое?
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы
- как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.
- у кого такой фен? как он вам? нравится?
- как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может
- ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?
- расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на
- а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас!
- как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то,
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то
- а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою
- если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили?
- сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть?
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и
- мне идут голубые стрелки?
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?
- кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями.
- что стоит у вас на заставке на телефоне?
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не
- сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался
- договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили
- нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете
- как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав.
- как вам фото? нормальное или нет?
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так
- девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый
- хвастаюсь первым цветением любимой герани
- какой актер вам нравится больше?
- все темы» новые темы»
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- завтра на местный рынок пойду, тут у нас хорошую молочную продукцию
- как приехала на дачу сразу растопила баньку, попарилась так
- хоть и холодно, но уже сухо
- всем добрый вечер пятницы! наконец-то рабочая неделя закончилась. два дня
- уф, отработали. завтра куча дел по дому, конечно, но все ж не видеть этих.всяких
- разгрузочные дни могут улучшить работу пищеварительной системы
- огуречная разгрузочная диета
- салатная разгрузочная диета
- 5.4.2024овощной для очищения организма.
- разгрузочные дни рекомендуется проводить не чаще 2 раз в неделю.
- все дневники»
- - 10 кг за две недели! уменьшение объемов бедер и живота!
- красота и молодость! результаты от диеты заметны через неделю!
- как вернуть потерянные формы! я похудела и настроила обмен веществ!
- талия 60 см! мое тело - не складки жира! - 15 кг! бедра уменьшились на 20 см!
- я кардинально изменила фигуру! классная диета для похудения!
- я сбросила 14 кг! уничтожила дряблое тело! красивый рельеф!
- все диеты»
- ты прощаешь окружающим их ошибки? ни на кого не можешь долго злиться?»
- ты умеешь выслушать человека или ему с тобой сложно быть откровенным?»
- ты законченная эгоистка или слывешь бескорыстным человеком?»
- ты затворница или жизнь для тебя сплошной праздник?»
- ты полностью во власти любимого или не зависишь от него?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |