Начну свою историю с начала! У меня был в принципе стабильный вес 57-60 кг на протяжении 2-3 лет при росте 178. В 2009 году я решила попробовать поститься. Выдержала Великий пост (40 дней). Последняя неделя была страстная, есть можно было только сырые овощи и фрукты, а в пятницу голодание. Так вот я выдержала. А потом понеслось. Я стала есть все, что видела и остановиться не смогла. Летом 2010 года я уже весила 71 кг. Много раз пыталась сесть на диету, но все было не надолго, через пару дней я опять начинала жрать. Это было распущенство. В один прекрасный день мы поспорили с подружками по несчастью на 5 000 рублей, что похудеем за месяц на 5 кг. Появился стимул. Деньги отдавать не хотелось, а если кто-нибудь проиграет еще и тебе денег дадут. Я выиграла! Получила деньги, скинула 6 кг, да и уже вошла во вкус, поэтому не остановилась, а продолжила худеть. Вот и все! За 5-6 месяцев я потеряла 11 кг. Мой совет, найдите стимул, какой бы он ни был, и идите к своей цели! Верьте в себя и все получится! Желаю всем удачи! Мое фото до и после:
автор: Oh__hO 5.0 |
- мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего
- для вас является неуважением, если муж не носит кольцо?
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть
- бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- тест: тебе нравится общаться или получаешь удовольствие от одиночества?
- всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали. кто знает,про
начало
-
-
молодец и сиси шикарны
-
Molodchinka!Rezultat-super!
- кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2
- вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят?
- написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно?
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель.
- парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку.
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- тест: с тобой легко ужиться или соседям только можно посочувствовать?
- 24.04.2024 среда
-
-
-
-
-
стесьняюсь спросить ,где здесь -11 кг?шутите?одинаковые фотки только в разных купальниках
-
Красавица!
-
Умничка!!!
-
была хорошая, а стала выглядеть великолепно! животика вообще не стало!!! молодец!!!
-
молодчина
- как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет
- написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?
- сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем
- какая фамилия самая красивая?
- как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими
- высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в
- почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?
- кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей?
- как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски?
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2
- мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это
- как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла
- как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.
- у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше
- у кого корона сопровождается учащением пульса?
- что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год,
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?
- нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит,
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй
- парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на
- мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она
- хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше
- с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю
- кто из них красивее?
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости,
- как вышло лицо на этой фотке?
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его
- как вам такой прикид?
- принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что
- я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя
- фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры?
- мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет
- как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним
- парень изменил до свадьбы! как поступить?
- фото как вам?
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит
- отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото,
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального
- ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде
- как вам костюм?
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?
- как вы оденетесь на ночную прогулку?
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без
- критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось
- сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая
- на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо
- а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы?
- короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак
- как вам сумочка?
- кто-нибудь пробовал такое?
- что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть
- вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х?
- как проявляется уважение начальника?
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы
- почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое
- как вам маленькое чёрное платье?
- мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так?
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек,
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?
- все темы» новые темы»
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- -я от тебя ухожу!- почему?- ты такая же злая и крикливая, как продавщица из
- однажды лао цзы сказал, путь в тысячу миль начинается с первого шага. вот,
- первый прием пищи у меня 13:0, последний - до 21:0. стараюсь не
- велотренажер 20мин 27калходьба 6кмчас 15мин 102калходьба 3.5кмчас 50мин
- всё хорошо, держусь. трудно опять перестраиваться на режим и подсчет.
- план на 19.04 пятница день 1 из 183-замеры вес, объёмы-разгрузочный день утром кофе,
- всем хорошего вечера. сегодня выспалась, вобщем выходной
- внезапно переболев, вчера буквально за 1 день, ротавирусом с
- четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.
- наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение
- все дневники»
- на диете уйдет пять кг! сбросила вес в проблемных местах!
- я стала стройной и красивой! простая и легкая диета!
- минус 500 граммов каждый день! очень эффективная диета!
- очень эффективный рацион! уйдут 5 кг! не нарушай диету!
- удивительный результат! диета следит за моей фигурой!
- ради стройности я сажусь на диету и занимаюсь спортом!
- все диеты»
- измена – не ваш стиль жизни или вы можете полюбить другого?»
- тебе дела нет до своего внутреннего голоса или прислушиваешься к своей интуиции?»
- твой организм противостоит простудам или уязвим в период межсезонья?»
- вы обладаете надёжной памятью или нередко забываете о важных деловых встречах и»
- ты умеешь нравиться окружающим или нужно учиться искусству нравиться?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |