| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я 10 лет борюсь с лишним весом! В 19 лет я весила 63 кг, была слегка полновата, но не критично, при этом мне хотела похудеть, только не прилагала особых усилий. Иногда пробовала сидеть на диетах, но сброшенный вес быстро возвращался, ходила на аэробику, но видимых изменений не было и через 2 месяца я ее бросила. К 22 годам вес увеличился до 73 кг, я смотрела на себя в зеркало, расстраивалась и съедала конфетку для поднятия настроения. В 23 года вес стал уже 81 кг. Я вышла замуж и хотела кормить мужа вкусно, сытно и сама ела. К 24 годам вес уже 90 кг. В 25 лет я весила 97 кг, а в 26 лет - 103 кг. Я уже почти смирилась, сама для себя нашла сто и одну отговорку, почему я не могу похудеть. И вот однажды увидела в газете объявление, что в нашем городе будет проводиться сеанс психологической помощи для желающих сбросить лишний вес. Я со своей знакомой за компанию пошла на этот сеанс, где кроме беседы с психологом проводили иглоукалывание и давали и рекомендации по питанию. За лето я скинула 12 кг, слегка изменив систему питания, но главное как я уже понимаю, была мотивация. П К 28 годам я весила уже 80 кг, сбросила в общей сложности 23 кг. За время беременности набрала 20 кг, после родов весила 90 кг, а через месяц начало пропадать молоко и я начала усиленно питаться, естественно набрав 5 кг. В январе 2011 года я весила 95 кг и опять начала худеть, стала строго считать калории, гуляла с ребенком по 3 часа, вес медленно начал уходить. Сейчас мне 29 лет и я вешу 85,4 кг, останавливаться на достигнутом не буду, хочу скинуть еще 25 кг. Главное – это вера в себя и в свои силы. Мое фото до: 
после: 
автор: КрасотуляЯ |
начало
-
ответ для: Тающий_килограмм
и мне, пожалуйста, если не сложно)olgacsuwa@mail.ru -
Умничка! Результат на лицо!
-
Умничка=)))) так держать=)))
-
классссно, а у меня так не получаетсяяяяяя
-
да фотки впечатляют
-
-
можно мне тоже статью? tatianchik@mail.ru спасибо
-
-
а можна и мне статейку?CrazyZolyshka@yandex.ru
заранее спасибо -
ответ для: Гелена Лу
Я ходила в Борменталь. Там действительно помогают. Но надо строго соблюдать диету, согласно коридору каллорийности. Меня хватило на пол года (скинула 16 кг), потом я уволилась с работы, вобщем поменялся образ жизни и слезла с диеты. Сейчас уже снова набрала вес. У меня даже есть аудио трансы для поддержки, но снова не могу сама себя заставить сесть а диету. Сейчас я вешу 72 кг, а прошлым летом 64 кг.
вход
- какой тур взять лучше на алтай: на 3 дня или на 5 дней?
- не понимаю мотивов мужчины. в 47 лет зовёт на свидание и исчезает,
- какие страшные вещи вы совершали? мне нравился муж подруги
- может ли такая фигура считаться красивой? какие недостатки вы в ней видите?
- вам нравятся птицы так же, как кошки и собаки? они вас умиляют? я равнодушна.
- что у вас на вечерний летний ужин? у меня злаковый батончик, абрикос и
- сколько в норме варят кальмары, чтобы они не стали жёсткими?
- казалось бы, все мы женщины, но всегда найдется, та которая осудит или
- снова стало очень плохо, капают от анемии и тошноты, опять уйду домой
- прислал фото, но сделано 20 лет назад. созвониться по видео и убедиться что это
- как вам это платье? нравится или нет? носили бы такое?
- сегодня самый длинный день в году! ждете с нетерпением, что ночь будет
- живу в москве, почему такая погода холодная, постоянно дожди? когда
- предпочитаете телевизор или проектор?
- кто держит или держал хомячков дома? как ребёнку сказать, что его питомца больше
- как такое возможно? весы дома показывают 77, а у бабушки 74! как так?
- может ли это сравниться с профессиональным антицеллюлитным массажем?
- жена брата активно налаживает отношения с родственниками,
- мужчина не получив ответа на сз начал ныть. что скажете про такого?
- яблоко от яблони недалеко падает. дети становятся такими же, как
- как у вас распределяются обязанности по дому? я не убираюсь, готовит
- что привлекает молодых женщин в мужчинах в возрасте, кроме денег? юмор,
- какая самая дешёвая вещь в вашем гардеробе? сколько стоит? а самая дорогая?
- какой размер рамки мне нужен? собрала алмазную мозаику
- сколько вешу? по вашему сколько кг?
- идеалы прошлого вот какие спортсменки раньше были!
- как победить подругу в споре? не хочет слышать мнения, кроме своего!
- вы носите такую челку? в пятницу иду обновлять стрижку. что думаете?
- выхухоль снялся в фотосессии и получил какую-то психическую травму.
- что значит проработать травму? на все ситуации и неурядицы психологи
- а вы знали, что после наркоза или во время него изо рта человека они могут
- как вам подарок для мужчины или врача - шапка такого фасона?
- как вам эта пара? мне клип нравится, там он горячий и строит ей глазки
- вы боитесь такого, что паразиты могут пойти через горло? я очень боюсь
- какой цвет сумки для хранения средств и инструментов для укладки волос вам больше
- дарсонваль для лица. пользовались? увидели улучшения?
- вы или ваши знакомые отправляли пожилых родственников в пансионат
- сильно ли уставшие глаза? и какое впечатление?
- как вы переживаете позор в своей жизни? какая случалась самая
- правда ли можно забеременеть проколов презерватив? мне кажется это
- как вам такие лосины с вб?
- вы когда-нибудь устраивали детокс? сколько длилось?
- если бы муж выбрал имя для дочери, которого нет в окружении, задали бы
- почему может быть боль при половом акте? врачи ничего не находят.
- как вам платье? огонь, правда?
- гуляла с парнем две недели, но резко разонравился. нормально разойтись? не
- дружба. где вы нашли друзей?
- две полоски. куда идти? какой анализ сдать или узи?
- как относитесь к мужчинам, которые считают, что ничего не должны
- удачное стечение обстоятельств, казань встретила солнцем, плясками и
- не к плохому ли такой сон? бабушка спросила: а где внучка? а она плакала за
- что хуже для вас: если заразил половой инфекцией муж или любовник?
- ее муж с меня глаз не спускал, слюной брызгал и делал кучу комплиментов!
- стоит ли выбросить или оставить? оставила в машине косметичку с
- антидепрессанты снимают ощущение вселенской тоски? или они так не
- я поймала вертолёт. давление подскочило до 160. почему? как облегчить
- если бы во время жарки мяса на мангале в метре от вас распыляли отраву от
- банкам не выгодно давать дешевые кредиты?
- сколько стоит самая дорогая вещь в вашем гардеробе?
- разозлились бы, если бы мужчина записал вас в салон на покраску отросших
- я вас кажусь интровертом или экстравертом? или где-то между?
- гормональный сбой лечат только кок? боюсь, что станет хуже, чем есть.
- у вас есть маломобильные люди в роду? с какими сложностями они чаще
- у кого мужья младше на 3-5 лет, как вам живется? ощущаете себя
- а вы даете детям деньги? сыну 4 года, даю мелочевку типа 100-200 рублей.
- разделась перед доктором: я не смотрю, отношусь к пациенту как к
- почему у парня кашель мокрый? сейчас лето тепло, а кашель часто и сильно.
- кто летал в начале ноября, можно купаться или купальный сезон закрыт?
- на какой вес выгляжу сейчас?
- у вас так же? родственники смотрят на меня как на ненормальную, когда говорю им,
- много ли мужчин согласятся содержать и баловать женщину? она спит до обеда.
- если бы вам ежемесячно давалось 30 к на салоны, то на что бы тратили?
- в чем ходите на тренировки? такие костюмы слишком?
- любая информация, которая поможет увидеть тебя ещё раз? как считаете,
- какие планы на лето? у меня в июне поездки, в июле - надо заняться здоровьем.
- это летнее платье сильно дешево выглядит?
- как часто вы убираетесь дома?
- расстались бы с мужчиной, если бы узнали, что он продолжает сидеть на сз?
- что для вас неприемлемо на работе? для меня: ругаться, лезть к человеку в
- что вы дарили мч на день рождения в начале знакомства? знакомы мало и у него др.
- все темы» новые темы»
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|