- 23 КГ! СТАЛА СКУЛЬПТОРОМ СВОЕГО ТЕЛА! ДОБЬЮ ПОСЛЕДНИЕ КИЛОГРАММЫ И БУДУ ДЕВУШКОЙ С ОБЛОЖКИ! МОЕ ФОТО!
Я 10 лет борюсь с лишним весом! В 19 лет я весила 63 кг, была слегка полновата, но не критично, при этом мне хотела похудеть, только не прилагала особых усилий. Иногда пробовала сидеть на диетах, но сброшенный вес быстро возвращался, ходила на аэробику, но видимых изменений не было и через 2 месяца я ее бросила. К 22 годам вес увеличился до 73 кг, я смотрела на себя в зеркало, расстраивалась и съедала конфетку для поднятия настроения. В 23 года вес стал уже 81 кг. Я вышла замуж и хотела кормить мужа вкусно, сытно и сама ела. К 24 годам вес уже 90 кг. В 25 лет я весила 97 кг, а в 26 лет - 103 кг. Я уже почти смирилась, сама для себя нашла сто и одну отговорку, почему я не могу похудеть. И вот однажды увидела в газете объявление, что в нашем городе будет проводиться сеанс психологической помощи для желающих сбросить лишний вес. Я со своей знакомой за компанию пошла на этот сеанс, где кроме беседы с психологом проводили иглоукалывание и давали и рекомендации по питанию. За лето я скинула 12 кг, слегка изменив систему питания, но главное как я уже понимаю, была мотивация. П К 28 годам я весила уже 80 кг, сбросила в общей сложности 23 кг. За время беременности набрала 20 кг, после родов весила 90 кг, а через месяц начало пропадать молоко и я начала усиленно питаться, естественно набрав 5 кг. В январе 2011 года я весила 95 кг и опять начала худеть, стала строго считать калории, гуляла с ребенком по 3 часа, вес медленно начал уходить. Сейчас мне 29 лет и я вешу 85,4 кг, останавливаться на достигнутом не буду, хочу скинуть еще 25 кг. Главное – это вера в себя и в свои силы. Мое фото до: после:
автор: КрасотуляЯ 5.0 |
- как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал
- хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд?
- почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво
- сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться,
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал таять!
- тест: ты уравновешенный человек или обладаешь обостренной эмоциональностью?
- настроения нет, не скажу почему!
начало
-
ответ для: Тающий_килограмм
А можно и мне статью arimle.82@mail.ru Спасибки -
молодец!!!
-
- рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не
- кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили?
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты?
- ну прямо светофор, а не завтрак!
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- тест: тебе подойдет цветочный, древесный, восточный или фруктовый аромат парфюма?
- великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе. прям тяжело даются последние
-
ответ для: Тающий_килограмм
и мне пришлите, пожалуйста, статью. заранее благодарю -
это называется добить последние кг?? скинуть первые 10 легко при таком весе. А ваши постоянные амплитуды с весом, это вообще жуть. Желаю вам медленно и верно худеть и больше не поправляться. Такие колебания очень вредны для здоровья. Удачи.
-
ответ для: Тающий_килограмм
Ой а мне можно? paprika@sibnet.ru -
ВЫ БЫЛИ НА БОРМЕНТАЛЕ?
7 -
-
ответ для: Тающий_килограмм
Пришлите мне)заранее огромное спасибо)и если получится-то можете обозначить,что Вы с Гали)обожаю такое читать)
Alla1394@mail.ru -
удачи
-
Молодец!!!
-
ответ для: r0orkom538v2o3
у меня есть интересная статейка. Может вам стоит её почитать? Она длинная, поэтому я не знаю где её здесь выложить. Если хотите я вам её на почту пришлю?
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые,
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман,
- как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность
- два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и
- как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так,
- на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была
- часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень
- не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе?
- у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит
- ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже
- зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он
- после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить
- что можно подарить спортивному тренеру мужчине?
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась
- как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день.
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к
- что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать!
- сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи?
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики
- как вы оденетесь на ночную прогулку?
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?
- если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы
- чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного?
- знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей,
- насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется,
- мои стрижки прошлого года!
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.
- это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала
- как вам фоточка?
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если
- вид сзади. сколько лет может быть такому телу?
- как вам платье на лето? не мрачноватое?
- женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29,
- как вышло лицо на этой фотке?
- сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как
- может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь.
- на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят
- мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно
- сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список,
- вам нравится, как пахнут бархатцы?
- оцените фото! нравится или так себе?
- как вам фото? какое нравится больше?
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу
- 115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли.
- как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете?
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку,
- нравится или нет?
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой
- как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе?
- как вам платья? можно дополнить лентой со стразами.
- мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться.
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!
- пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название.
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па,
- что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли.
- кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно
- вам нравится фамилия брусницын?
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит.
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет
- как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится?
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала
- чем отличается страхователь от получателя страховки по
- вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на
- все темы» новые темы»
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- неосмысленая жизнь не стоит того, чтобы жить.сократ
- привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы
- привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.
- спорт полезен для похудения, если после занятий у вас трясутся руки.
- всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела
- великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть
- сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо плед, одеяло,
- правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно
- вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут
- вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром
- все дневники»
- - 10 кг! вес навсегда тебя покинет! килограммы уходят!
- мой способ стать стройнее за одну неделю! диета подтянет тело!
- идеальное меню для моей фигуры! за один день сбросить 1 кг!
- два дня для разгрузки организма! как потерять вес безвозвратно!
- недельная диета подарит потерю пяти кг! потрясающие результаты!
- я сменила размер xl на m! - 17 кг! за фигурой нужно следить!
- все диеты»
- ты очень обидчива или твое душевное состояние устойчиво?»
- ты всегда стремишься говорить правду или вводишь людей в заблуждение?»
- у тебя есть задатки лидера или больше ведомый человек?»
- ты правдивый человек? справляешься с жизненными неурядицами?»
- ты легко покоряешь сердца мужчин или они с тобой не флиртуют?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |