- 23 КГ! СТАЛА СКУЛЬПТОРОМ СВОЕГО ТЕЛА! ДОБЬЮ ПОСЛЕДНИЕ КИЛОГРАММЫ И БУДУ ДЕВУШКОЙ С ОБЛОЖКИ! МОЕ ФОТО!
Я 10 лет борюсь с лишним весом! В 19 лет я весила 63 кг, была слегка полновата, но не критично, при этом мне хотела похудеть, только не прилагала особых усилий. Иногда пробовала сидеть на диетах, но сброшенный вес быстро возвращался, ходила на аэробику, но видимых изменений не было и через 2 месяца я ее бросила. К 22 годам вес увеличился до 73 кг, я смотрела на себя в зеркало, расстраивалась и съедала конфетку для поднятия настроения. В 23 года вес стал уже 81 кг. Я вышла замуж и хотела кормить мужа вкусно, сытно и сама ела. К 24 годам вес уже 90 кг. В 25 лет я весила 97 кг, а в 26 лет - 103 кг. Я уже почти смирилась, сама для себя нашла сто и одну отговорку, почему я не могу похудеть. И вот однажды увидела в газете объявление, что в нашем городе будет проводиться сеанс психологической помощи для желающих сбросить лишний вес. Я со своей знакомой за компанию пошла на этот сеанс, где кроме беседы с психологом проводили иглоукалывание и давали и рекомендации по питанию. За лето я скинула 12 кг, слегка изменив систему питания, но главное как я уже понимаю, была мотивация. П К 28 годам я весила уже 80 кг, сбросила в общей сложности 23 кг. За время беременности набрала 20 кг, после родов весила 90 кг, а через месяц начало пропадать молоко и я начала усиленно питаться, естественно набрав 5 кг. В январе 2011 года я весила 95 кг и опять начала худеть, стала строго считать калории, гуляла с ребенком по 3 часа, вес медленно начал уходить. Сейчас мне 29 лет и я вешу 85,4 кг, останавливаться на достигнутом не буду, хочу скинуть еще 25 кг. Главное – это вера в себя и в свои силы. Мое фото до: после:
автор: КрасотуляЯ 5.0 |
- попросила мужчину показать фотографии, а он мне пишет, что предпочитает общаться, вместо того, чтобы
- солнечные приветы с работы! что делаете?
- после ссоры мужчина не звонит месяц. пыталась поговорить - проигнорировал. не могу ничем заниматься,
- это красивые девушки на ваш вкус?
- думаю, поболтать с организаторами вечеринки, что у нас есть кафе, и потом обсудить это с шефом. ему
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- тест: ты учтива и приветлива или неприятный в общении человек?
- - не звоги мне больше, между нами все кончено,- сказала я будильнику и легла спать дальше.
начало
-
то есть в личку)))
-
И мне статейку, в личу плиз)
-
красотка)
- что подарить отцу на 70 лет? он инсультник, с очень большим трудом только по квартире перемещается.
- у врача было важное для меня фото в телефоне, но у меня нет блютуса, у него нет айрдропа. он хотел
- кто делал натальную карту? нашли у себя какие-то преимущества, фишки?
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах
- какой актер вам нравится больше?
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- тест: комплексы мешают тебе жить или они на тебя не влияют?
- на беговой дорожке рано утром ходила сорок минут, темп был умеренно-быстрый, это 6 км-ч. для меня
-
вы молодец !!!!!!! и мне пришлите, пожалуйста, статью. заранее благодарю
-
можно и мне статейку s.minzuk@gmail.com
-
ответ для: Тающий_килограмм
пришлите, пожалуйста starta05@mail.ru ,статью -
а можна и мне статейку? nysia@mail.ru
спасибо -
ответ для: Тающий_килограмм
Можно и мне статейку gavrilenko@vsmpo.ru
Спасибо заранее!! -
-
У меня похожая ситуация-вечная борьба с весом...И 64, и 75, и 110, и 93 и 98.... Как я вас понимаю..Держитесь..Вы молодец у вас все получиться)))
Р.S И мне можно статейку скинуть?... -
-
ответ для: Тающий_килограмм
Светлана, милая!! И мне пришлите, пожалуйста, статейку... ana_v@mail.ru
Заранее благодарна
- что вы делаете в выходные? я не выползаю из дома, а коллеги почти все с утра
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно
- вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят?
- как вам такой комплект? нравятся или нет? купили бы себе?
- как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я
- сегодня поздравила подругу с днем рождения, а в ответ - ничего! и не
- нужно ли вечером использовать пенку для умывания, если я в этот день не
- почему некоторые мужчины плохо относятся к женщинам?
- как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то
- вы верите в нумерологию, астрологию? сбывалось?
- как вы отсеиваете мужчин на сз? вечно намекают, что хотят меня
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не
- вы когда-нибудь ели оливье с рыбой? знали, что он существует? вам нравится? я в
- везде всунет свое мнение! зачем тебе работать в офисе, тебе нужна подвижная
- ему 26, мне 32. меня не остановило, что у него аутизм. превратилась в уборщицу,
- кто разбирается в гороскопах? если кто-то родился 24 августа, то он
- чем больше учишь, тем больше не знаешь, а когда не учишь, не паришься, то все сдается
- если бы вам на 8 марта мужчина, который вам не нравится, прислал бы букет
- как вы думаете, эти сумки вышли из моды? все стилисты говорят, что да.
- написано таблетки принимать за 30 мин до еды 2 раза в день. это с утра натощак?
- какое время суток вам больше всего нравится и почему? а почему не
- после чего вы почувствовали себя настоящей девушкой, очень
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать
- не сложно ли пользоваться московским метро? не путаетесь ли в
- какие подарки вас нынче не порадовали? на работе подарили букет
- у вас было такое, что после перенесённой вирусной болезни, вы
- отняла у сожителя новые портки! мне идут они гораздо больше и отлично
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!
- какая пара сережек вам нравится больше?
- подруга удивляется частой стирке лифчиков: ты че так потеешь! а вы тоже
- вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо
- может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней
- а теперь мы вблизи. мне кажется очень неплохо смотримся.
- как вам туфельки? в целом образ? на работу
- я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают
- вышли бы замуж за парня-администратора?
- почему тем, кто хочет большего добиться в жизни, говорят, что амбиции
- дочь стала любовницей. мать ничего не знает. перебесится и вернется к
- любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в
- кому вы будете дарить на 8 марта подарки? как проведёте первые
- если каждый день мужчина по 2 часа говорит по телефону с женщиной, ему
- красивы ли макияж глаз на ваш взгляд?
- есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в
- кто пил витамины для восстановления цвета седых волос? помогли вернуть
- 40 или 50 - сколько же мне? или 35? делаем ваши ставки!
- думаю, поболтать с организаторами вечеринки, что у нас есть кафе, и
- подскажите средство для роста ресниц!
- считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в
- вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком
- какое платье выбрать на свой день рождения?
- уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему
- почему смеются над теми кто ходит к психологам? зачем деньги на них тратить
- из отношений со мной ушел к ней, я осталась одна, сегодня пошел с ней в кино, в
- мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства.
- вредная коллега постоянно меня перепроверяет, пытаясь найти
- какие супы готовите для детей? а то у меня всё однообразное. сыну 1,4.
- как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее?
- кто сидел на диете гречка или гречка с овощами, на сколько вы похудели и за
- это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы
- сочеталось бы это платье с жакетом? хочу такой красный сет! фактуры тканей
- разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с
- такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам
- что вы почувствовали, когда купили квартиру? тяжело далась
- говорят, я очень похожа на актрису! а кто вам больше нравится?
- с праздником девчата! как день будете проводить?
- как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это
- брать ли фамилию мужа или оставить свою? моя фамилия нравится больше, и я к ней
- отголоски восьмого марта
- знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся
- как понять что серьёзное отношение? что должен сделать мужчина?
- кто следит за весом или худеет, в какое время вы ужинаете? какой вес порции?
- вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт
- почему замужние скрывают, что они замужем? соглашаются увидится,
- узнала, что парень ведет двойную жизнь. с ней он периодически
- либо мы встречаемся на моих условиях, или до свидания! он любит
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же
- фотограф сфотографировал 7 лет назад и выставил это фото! стали бы вы
- может быть крупная торговая сеть в сговоре с мошенниками?
- был ли у вас отёк от кок? могу ли не наступить месячные в первый месяц приёма? пока
- все темы» новые темы»
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- хотелось бы мне завтра разгрузку сделать
- завтра ближе к вечеру в город на выходные
- жор в этот пмс страшный у меня.
- приготовила сейчас себе кофе с молочком, так вкусно мне, не хватает
- я сегодня творог купила два килограма, мальчики так хорошо
- эту неделю хочу сладенького, но пока что ещё не покупала ничего.
- в понедельник на работу, так хорошо у меня выходная неделя
- привет, девочки! вчера вобще выпала из сайта на целый день. погодка была
- - не звоги мне больше, между нами все кончено,- сказала я будильнику и
- 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного
- все дневники»
- я похудела и забыла про лишний вес! рацион проверила на себе!
- уменьшаю объемы! я вернула изящные формы без особых усилий!
- диета для идеальных форм! получи фигуру мечты!
- жир меня достал! я сбросила 14 кг! мой главный секрет успеха!
- идеальная диета для стремительного похудения! отвесы каждый день!
- диета довела мою фигуру до совершенства! - 500 грамм каждый день!
- все диеты»
- ты - гуру поцелуев? целуешься без любви?»
- ты не уважаешь окружающих или они видят в тебе лидера?»
- ты комфортней чувствуешь себя в одежде спортивного или классического стиля?»
- твой способ питания вредит здоровью или у тебя сбалансированный рацион?»
- ты не идешь на поводу навязчивой рекламы или не знаешь чувства меры?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |