| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Девчонки, у каждой из нас были моменты в жизни, когда при виде красивой и стройной женщины - хотелось стать такой же, но все равно мы продолжали дальше есть! Когда я увидела на весах 79 кг - я была в шоке! Мне всего 18 лет, а вешу я, как взрослый мужчина. В тот же вечер я сфотографировалась и измерила свои параметры. Потом нашла этот сайт, благодаря которому я и скинула 20 кг! Вот мои правила похудения для всех желающих: - никакой еды после 18.00! - забыть о мучном,жареном,сладком. Но если вы чувствуете, что желание велико, то можете себе позволить небольшой кусочек чего-либо, иначе вы сорветесь и все будет зря. -пользуйтесь подтягивающими кремами, они помогут с кожей. - употребляйте не больше 1500 калорий в день, а еще лучше 1200. -советую вам завести тетрадку, где все будет записано: ваш рацион, занятия и результаты - это очень удобно! -посещайте сауны и бани, они способствуют похудению. Сейчас я вешу 58 кг! У меня новая одежда, поклонники, повысилась самооценка - это того стоит! Хочу заметить, что за эти 4 месяца я ни разу не была в спортзале, все только дома! Так что, при желании, все ваши мечты сбудутся! Здоровья и отличной фигуры вам в Новом году! Вот мое фото до и после похудения: 
автор: Mускус |
начало
-
Да, да,да...фото ДО я тоже видела
-
ответ для: shafi
точно точно -
нашла! здесь же на 11-ой странице: то же самое фото ДО, но другое ПОСЛЕ...
-
Это все неправда!!!! Я только что где-то на предыдущих страницах видела это же самое фото ДО, но другое фото ПОСЛЕ....Блин, я так и думала, что ерунда все это...
-
-
Молодчинка
-
ты такая умница=)) наглядный пример придает оптимизм
-
Просто великолепно!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
обалдеть!!!
супер!!! -
обалдеть!!!
супер!!! -
Отличный результат! Поздравляю. И спасибо за фото в белье)) Большинство почему-то показывают себя в одежде, а за ней ничего не разглядеть)))
-
молодец
вход
- покойная бабушка позвонила и плакала, сказала что мы её бросили. к
- эти актёры похожи?
- смотрю на женщин и понимаю, что ничто так не украшает, как талия. портит
- вы боитесь чужих скандалов? когда драки перед вами? реагируете
- как вечер? мы на футбол ходили, не много скучновато, но в целом понравилось
- как вы видите смысл рождения ребенка?
- вы в вк добавляете в друзья всех желающих или нет?
- дать мужу вечером ложкой по лбу за то, что он ее бросил в салоне авто?
- почему вы не спите? уже ночь. что вам мешает уснуть?
- девочки, не реклама. хочу поделиться лайфхаком, как вывести пятно
- какой выбрать третий подарок на годовщину?
- у вас после каждого расчёсывания волосы на расческе? после мытья
- почему так? на свидание позвали 4 человека с сз, но так лень ходить с ними!
- кто-то пил или пьет витамин а? жиро- или водорастворимый? в какой
- у вас бывают срывы при похудении? как часто балуете себя
- это помогло бы кардинал грайс с эмоциональным выгорание? и как он вам?
- стали бы вы встречаться со стриптизером? доберман, бульдог и очарка живут с ним
- вам неудобно, если из туалета от вас доносятся звуки и это кто-то слышит?
- вы приглашаете на детский день рождения детей из разных компаний? это
- сегодня прям пожалела, как никогда. такого мужчину красивого
- какие продукты чаще покупаете? фрукты?
- вы когда-нибудь краснели от стыда? или всегда краснеете? у меня никогда не
- вы согласились на такие условия работы? кладовщик в аптеке по 12 часов за
- травмы в детском саду! случалось ли с вашими детьми такое? как себя вели?
- какое видео вы бы хотели развидеть?
- какие ваши любимые конфеты детства? я обожала кара-кум.
- носите ли вы розовые трусы? какие цвета трусов вы никогда не наденете?
- что вы изменили в программе, которую в вас вложили родители?
- понравился мужик! в группе парой фраз обмолвились. как себя вести с ним?
- не будете жалеть после 60, что в жизни было мало мужчин и мало страстей?
- почему не зная человека один вызывает симпатию, а другой
- прислала музыканту фотку башни в нашем городе, он назвал её пушечкой
- мне только что пришло уведомление, что нужно обновить ватcaп, но в обновлении
- горы или море - что вам больше нравится? где бы вы купили себе дом?
- кто обладатель стайлера дайсон? не знаю, как раньше без него жила, мучилась с
- как реагируете на обесценивание достижений: хорошее - моё,
- если бы вы должны были проживать один и тот же день, какой день вы бы выбрали?
- аватаркой можно ставить? кот не рад, что я его взяла!
- вам нравится такая французская внешность, как у филиппа лашо?
- согласились бы выйти замуж за идеального во всем мужчину, но с огромным
- вызвала мастера, а у него случился сердечный приступ! так жалко, теперь
- на вашей территории жили когда-нибудь мужчины?
- как бы вы отреагировали, если вам написали, что напишут позже и не
- у вас включен домофон? я выключила! не люблю незваных гостей!
- в каком возрасте у вас был первый такой интим?
- вы зависите от чужого мнения?
- 4 класс, тяжело ли учиться в таком классе? во сколько раз стало сложнее?
- вам жалко людей? большинство бедные, некоторые никогда не видели моря, нет
- откуда пошло такое удивление про измены? часто встречала негодование
- с мужем разразился скандал! сказал, если приедет его мама, он ее не
- как вам такая гостиная?
- можно ли это считать изменой, при условии, что есть постоянный любимый партнер?
- может ли это быть что-то страшное? сильная головная боль, не проходит!
- кто переживал из-за того, что никто не пишет и не даёт внимание? как
- через сколько часов или минут максимум после душа вы можете позволить себе
- у вас поменялись нормы? раньше что-то себе позволяли, а потом
- у вас есть знакомые холостяки? ведут ли беспорядочную половую жизнь
- в чём смысл жизни?
- молча забрали бы ключи, если человек у вас снимал гараж и август последний
- тот чудик, который ночью не дозвонился до меня, в итоге приехал ко мне в
- как вы думаете, как жир покидает ваше тело когда вы худеете?
- автолюбительницы, у вас механика или автомат. если автомат,
- как часто вам нужно, чтобы мужчина водил в ресторан, дарил цветы и подарки?
- музыкант не очень вариант? живёт в своей квартире, есть машина, стабильная
- как объяснить, если мужчина никогда не целует? интим без поцелуев
- вы часто жалеете о своём прошлом? о чём конкретно? что хотели бы в нём
- аватаркой можно ставить?
- слово женатая - показатель образования? подруга с парнем
- неприязнь к человеку в любом случае вылезает наружу?
- я горжусь ей! вчера случайно прочитал новость, что она покорила эверест!
- как вечер проводите? я вышла на прогулку. перед сном опять поплаваю с
- стоит ли часть новогодних выходных перенести на май? или лучше сидеть дома
- помогите выбрать трусики! какие из них лучше выбрать?
- я уже вяжу! за вчерашний вечер связала столько!
- это нормально вообще? мужчины как короли стали. раньше такого не
- у кого нет детей, сколько вам лет?
- есть бухгалтеры из спб, на какую зарплату реально можно рассчитывать?
- в чем прикол в такой одежде тренироваться?
- что потребовать у любовника в обмен на интим? но чтобы муж не просёк
- кто чем занимается сейчас? я испекла хлебушек, потому что забыла
- все темы» новые темы»
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|