| ||||||
| ||||||
|
вход
Здравствуйте! Меня зовут Коваленко Виктория. Если вам интересно, почему эта статья называется «Я Возрождаюсь», то читайте дальше. Назвать её историей рождения я не могла по той причине, что родилась 18 лет назад. Много это или мало не мне судить, но одно я могу сказать точно, что этого времени мне хватило чтобы понять: что-то в моей жизни не так! У меня много друзей (только друзей) Я без каких либо дефектов! Но есть одно «но» и это ненавистный, ужасный лишний вес! Вы когда-нибудь чувствовали себя одинокими толпе людей? Как часто Вы ловили на себе восхищённые взгляды мужчин? Мне очень больно я готова завыть белугой! Хотите, я определю, одиноки Вы или нет! И помогут мне в этом обыкновенный часы, которые есть в каждом доме! Итак: Вы вечером после работы приходите домой, ужинаете, кормите любимого кота, болтаете по телефону, принимаете душ и ложитесь в постель и слышите, как передвигаются стрелки по циферблату! Лучше бы я этого не заметила! С того дня, как это случилось, этот звук стаёт всё громче и громче, и начинает отдаваться эхом в голове даже днём! У меня начиналась депрессия! Ничто и никто не радовал меня! Но самое страшное это ощущение полного одиночества! У меня не было личной жизни. И то, что раньше казалось мне свободой и независимостью, стало давить на меня железными тисками, причиняя боль равную пыткам! У меня есть лучшая подруга ёё зовут Марина и мне стало больно слушать рассказы о ёё новых поклонниках, а звонки ёё мобильного убивали остатки чувства любви к себе! Не так давно я смотрела «Камеди клаб» и там услышала: Почему девушек принято делить на брюнеток и блондинок? Ведь их можно поделить на ХОРОШЕНЬКУЮ И ЁЁ ПОДРУЖКУ! И снова эта необъяснимая боль! Но также моё одиночество заключалось в том, что мне никто не нравился! И тут появился ОН, мы были знакомы уже давно, последний год он был на заработках в Москве! Я поняла, что вот он - тот человек с которым я хочу быть, это не любовь, но всё же такое со мной впервые! Я даже начала мечтать, как ОН тихонько подходит ко мне, нежно обнимает и целует. Я была окрылена и начала свой мини-план! Всё с той же подружкой (но она бала не в курсе) мы стали прогуливаться по местам его возможного пребывания. И вот однажды вечером идя с прогулки домой мы проходили мимо одной из компаний и по голосу я поняла, что он тоже там! ( О, Боже, этот голос стал мне таким родным в моих мечтах!) На улице уже стемнело, но чувство того, что он в нескольких метрах от меня кружило голову, зажигало самый яркий свет и дарило самые прекрасные крылья! Кто-то из той компании поздоровался с Мариной, и мы медленно уходили дальше! Но того расстояния, что мы прошли было достаточно, что бы я услышала следующие слова. Один из них спросил «А кто это с Маринкой», а ответил ему ОН: «Та, это ПОРАСЮХА Коваленко» ….. у меня всё оборвалось! В глазах не п Я составила план того, что я хочу в себе изменить. И первым его пунктом была внешность, а точнее фигура. Итак, что мы имеем: 169 сантиметров роста и 78 килограмм живого веса! Итак, Господи, помоги! Первое время я всё отлаживала то на завтра, то на понедельник и т.д.! Но потом поняла что или сейчас или никогда. Я больше не буду «порасюхой» Всё, хватит! Я начала действовать. Во мне что-то сломалось! У меня было только одно желание забыть ту фразу. И как только я хочу кушать, то в голове не произвольно всплывают слова, которые ранили меня в самое сердце! Хотя я не могу понять почему, но именно его слова заставили меня пересмотреть всю свою жизнь! Мне и раньше 100 миллионов раз говорили, что я жирная, толстая и т.д., а особенно это любили говорить мой родной брат и мама. Тогда было обидно, досадно, но ладно. А сейчас после ЕГО слов, я больше не могу! И если раньше я просто плакала и жалела себя, то сейчас я поставила себе цель и буду стиснув зубы идти к ней. Я поняла, что при моём росте я хочу иметь 56 – 57 кг, а имею все 78- ужас. Но я почему-то всегда думала, что вешу не больше 65, а тут я поняла, чтоб достичь желаемого результата, мне нужны весы! На следующий же день я их купила. А когда встала, то поняла, что жила я иллюзиями. Итак, с того обидного момента прошло 10 дней я уже похудела на 5 кг., и это только начало! По моему плану мне нужно избавиться от 21-22 кг., но и первые 5 это тоже маленький праздник и ещё огромный стимул идти дальше. У меня осталось всего- ничего 16-17 кг. И знаете, я смогу! Итак, рассказываю, что я делала эти 10 дней: на завтрак у меня было кофе с сыром, на обед овощи с рыбой или мясом, а ужин я отменила вообще, также один из этих дней я сделала полностью разгрузочным. И ещё один очень важный момент, я завела тетрадь, куда записываю всё, что съела и количество калорий и углеводов! За основу взяла диету по группе крови! Вот, пожалуй, и всё! Думаю начать зарядку по утрам делать, но пока дальше холодного душа дело не заходит. У меня ещё куча планов относительно внешности, но не всё сразу. А о своих продвижениях по диетической лестнице напишу через неделю. Я не уступлю своему организму даже 100 грамм!
автор: Whitegirl |
начало
-
Викочка, прочла аж мурашки по коже! как сейчас у тебя дела? смотря по датам прошло уже 2 года, каков был итог той истории? как ты теперь? напиши всё подробно, многим девчонкам будет интересно узнать это, все распереживались здесь за тебя и поддерживают!!!!!
-
у мя чуть слезы не выступили,Викочка ,ты скажешь спасибо этому случаю спасибо,наверно так было задумано!!!!Удачи тебе!!!!
-
Ну а ОН? Он стал ТВОИМ????
-
Молодчинка! Ты сможешь,осталось самое лёгкое..
-
Умничка!!! Так держать!!! Напиши, как у тебя дела сейчас обстоят, а то что-то уже 2 месяца не пишешь ничего :)
-
умничка... только ты не сдавайся!!!
-
Главное не сдавайся. Правильное питание, физические упражнения, прогулки, танцы или что-то еще и ты в форме. УДАЧИ!!!!!!
-
MOLODEZ ! NE ZDAVAISYA ! TI OBYAZATELNO SMOZESH DOSTIGNUT CVOEI ZELI ! SAMOE GLAVNOE V ETO VERIT !
-
Вика удачки тебе в таком нелегком деле как похудение у тебя все получится
-
Ты просто умница!!! Не сдавайся и у тебя все получится, вот увидишь!!! Теперь твоя Маринка будет у тебя на вторых ролях!!! Держись! Лови мой голос.
-
молодец!!!я тобой восхищаюсь!!!!!так держать!!!!!!!!ты сможешь!!!!!!
-
Зачем же такой негатив :) про то что душа твоя умерла и ты самая несчастная на свете, многие девушки весят не 78 а 100. Ко нечно всё понятно сама такая как ты,но всё же (знала бы та моё детство). Желаю тебе удачи! Держись! Сбросила 5, сбросишь ещё и 55 (но думаю столько не надо) А парня всё ещё того любишь? Я бы после таких выражений на сало бы сдала( нуэто только в мечтах, а так бы просто возненавидела)! Желаю удачи! Главное не срывайся! И не ешь фаст фуд - от него только беды :) ):) ):)
вход
- что у вас на вечерний летний ужин? у меня злаковый батончик, абрикос и
- проблемы в отношениях с мамой. эффективно ли будет пойти на
- как правильно делать обертывание? лучше совмещать с спортом, только каким?
- вы делаете дома перестановки? или у вас всё так, как было при переезде?
- кто держит или держал хомячков дома? как ребёнку сказать, что его питомца больше
- муж пропускает слова мимо ушей. у кого тоже безответственные? как их
- на сз встретила идеального мужчину, если бы не муж влюбилась бы! такая
- пью много сладкого кофе. могут ли из-за этого быть подкожные прыщи на лице?
- у вас есть седые волосы? во сколько появились? переживали из-за этого?
- каких знакомых женщин у вас больше? рабочих лошадок или у кого всё как в сказке?
- какие самые кринжовые истории у вас были с парнями с сз? не пришла, а он бахнул
- чему вас научили 5 лет с момента коронавируса? как вы относились к той
- сложно ли покрасить одежду в чёрный цвет? сумка из неопрена слегка выцвела.
- какой у вас любимый салатик? как часто его готовите?
- вы верите в то, что каким-то женщинам не суждено встретить любовь и выйти замуж?
- сколько прокладок у вас уходит на месячные и сколько дней они длятся?
- неловко, что сын такой открытый. может подойти, поздороваться и начать
- у кого-нибудь, находясь в браке, был любовник, который делал вашу жизнь
- вам нравится опоссум? как по мне намного симпатичнее выхухоля и не
- вы замечали, что физический и ментально деградируют мужчины у
- что хуже для вас: если заразил половой инфекцией муж или любовник?
- как вы относитесь к джинсам на низкой посадке? я люблю их нежной любовью.
- хронический гастрит и хеликобактер, можно ли лечиться без
- после то машины и чистки карбюратора в салоне, муж застрял с
- шикарное платье. согласны с этим?
- что бы вы посоветовали посмотреть в казани?
- как считаете, в 40+ для женщины не опасно заводить ребёнка?
- встречались вам мужчины, которые хотят построить семью с порядочной, а
- почему девушки связывают свою жизнь с преступниками, алкашами и
- у вас разные типажи внешности с вашим мужчиной? вас можно принять за
- вы лечил пародонтоз? в частной или государственной стоматологии? во
- сегодня ветрено, но наконец-то солнечно!
- как вам такой образ? решила примерить на себя девичий стиль!
- парень не помнит со мной, но помнит с бывшей. сказал это вслух. стало обидно.
- пьете ли дополнительно поддерживающие добавки при активном
- какие брендовые купальники вы предпочитаете?
- какая это талия: узкая, стандартная средняя, широкая? что бы вы поменяли в
- кто-нибудь заказывал, находясь в москве, например, доставку продуктов в
- что влияет на восприятие мужчиной женщины, как сексуального
- сильно ли уставшие глаза? и какое впечатление?
- хорошо устроилась? пока муж работает, я сижу на гале!
- звонят из стоматологии будто я их клиент! вас такое не раздражает? я один раз
- чисто хвастаюсь: огонек расцвел!
- какая фотка лучше? какой цвет волос бы подошел? или свой лучше всего?
- вам когда-нибудь мерещилось будто по вам что-то ползает? что это может быть?
- сказал, что хочет свозить меня на море как приедет с вахты. о чем это говорит?
- как думаете, что тайное и страшное в вашем бессознательном?
- почему в обществе есть стереотип, что в частных клиниках лечение лучше?
- куда лучше поехать? свекр продает квартиру и дарит деньги на курорт!
- у кого холецистит? как вылечили? как беременеть и рожать?
- какие у вас были трэшовые квартиросъемщики? у нас мужик
- в какой город, кроме своего, вы ездили в последний раз?
- на первое свидание вы всегда наряжаетесь, краситесь?
- выложили бы такую фотку в соцсети? или слишком?
- почему, после того, как у подруги появился парень, она перестала со мной
- согласны с тем, что мужчинам выгодно брать в любовницы замужних?
- вы верите в абсолютное счастье? когда всё прекрасно во всех сферах
- как вернуть бывшего?
- вы согласны с тем,что отношения это про отдавать, а не про получать?
- такие бюджетные массажеры дают эффект?
- девочки я почти месяц без интима и мне отлично! даже не хочется
- если молодой парень приглашает зрелую девушку погулять, она его
- вы когда-нибудь становились жертвой домашнего насилия со стороны
- купила ребенку 2 костюма на лето, а мама начала критиковать! мы
- какие планы на день? я уже с утра собрала вишню, будем с мамой крутить компоты
- будущая тёща отравляет наше существование. я нахожусь на грани,
- зачем после ссоры с девушкой мужчины пишут другой? чтобы не загоняться и
- как вы относитесь, когда в какой-то компании выделяют кого-то, но не вас?
- фотосессия! как же я красиво получилась на недавней!
- жду результаты гистологии и схожу с ума. как вы себя держали в руках?
- есть живот или нет?
- у вас было, что мужчина носил на руках, но поступил с вами по-скотски?
- клиентка начала истерику, сказала, что я плохой мастер и она хочет
- тоже делали преображение с коллегой! девушка хотела
- как вам такие лосины с вб?
- мастер-обманщица! пробила несколько фото ее работ через поиск и они с разных
- парень доводит и пытается уколоть за больное. скинул фото девушки, с
- роковые красавцы - холодные любовники и в постели не могут
- почему считается, что в библиотеке спокойно, как на кладбище? люди там
- вы бы хотели вернуться в свои 17 лет?
- все темы» новые темы»
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|