| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я, наверное, как и многие на этом сайте, а может быть и нет, веду такой маленький блокнотик, где пишу диеты, которые я соблюдала и которые мне помогали, ну и, конечно же, которые не помогали. Сколько я на них сбрасывала кг и объемов, и вот нашла наконец-то отличную диету – очищение, на которой можно очистить свой организм! Сразу предупрежу голодание очень суровое, но и эффективное! И ТАК, МОЯ РАЗГРУЗОЧНАЯ ДИЕТА: 1 день - пьем минеральную воду без газов (1.5-2 литра) 2 день: томатный сок + овощи в любом количестве 3 день: яблоки в любом количестве + минеральная вода (без газов) 4 день: салаты овощные любые в любом количестве + минеральная вода без газов 6 день: 1 кусок хлеба и 200-250 грамм сыра + минеральная вода 7 день: 5 вареных яиц + вода 8 день: вареная говядина в любом количестве + минеральная вода 9 день: бульон мясной (овощной) в любом количестве + мин вода 10 день: можно выбрать из всего вышеперечисленного любое Пьем, конечно, витаминки, так как особенно сейчас (зимой) они нам как никогда обходимы!
автор: Она_не_Я |
начало
-
я попробую!!!!
-
жуть какая.. так и протянуть ноги можно..
-
na4nu s zavtrawnego dnja! sej4as ves 67kg, rost 172. plavno hudetj neumeju,a vot rezko et kokraz dlja menja budu o4 rada esli kto prisoedinitsja
-
лучше на гречке посидеть. Но если нужно срочно сбросить лишние кг, то, наверно, можно попробовать
-
Ну если она очищает организм.Можно задуматься.
-
ответ для: Она_не_Я
пить кофе и чай, при этой диете? -
ответ для: Теллура
в дневник или личку, а то ссылка не открывается! -
ответ для: Lazurnaya
а то, сказали, не поймете, что в Тае были.
вот ссылка на отель
-
ответ для: Теллура
ТАм классно!!! А у меня только на Паттайю хватило! :) Я вообще в Египет хотела, но подруга сказала, что денег займет, вот и решили туда поехать! Ты с Бангкоком наверное? А на какой пляж на Пхукете? И в какой отель? -
ответ для: Lazurnaya
Пхукет -
ответ для: Она_не_Я
за неделю, это очень много и большая нагрузка на сердце, так что твои знакомые очень рисковали.... так быстро и так много скидывать... ужас! -
ответ для: Теллура
рассказывала, что там все острое, я не люблю такое , да и морепродукты не особо жалую :( А ты куда именно едешь?
вход
- мы тоже по моде. конечно, не очень выглядят? мне высказали за подделку!
- девушки-папы карло вы говорили мужчинам, что они получили что-то из-за
- что происходит? у меня дикий набор веса: с 64 я набрала за пару месяцев 13
- вам нравится такой сарафан- платье? выглядит дорого, стильно?
- как думаете, кто из них больше всего финансов вкладывает в жену?
- сколько вы тратите в месяц на развлечения, досуг, культурные выходы в свет?
- у кого есть зубы мудрости, за сколько они у вас прорезались?
- вы согласны, что мужчина-вахтовик - фигня какая-то? особенно, если деньги
- какой оттенок волос идёт к ореховым глазам? помогите определиться
- вы бы поехали куда-нибудь, если обещают период дождей? уже неохота ехать в
- как вам такое платье? нравится? носили бы такое?
- девочки, как думаете, выхухоль - моя судьба или нет? будем мы вместе?
- вы когда-нибудь сталкивались с домогательствами?
- кто-нибудь ещё пользуется проводными наушниками? беспроводные не
- что вы думаете о женщине, если ей 30-40 лет и она не в отношениях и не в браке?
- ужасная государственная медицина, не верю им теперь
- что можно сказать о человеке, который работает начальником, но
- к этой груди идут эти губы? мне кажется, очень.
- как думаете, можно ли сразу 2 зуба в 1 прием по омс удалить?
- вот так погода! за 2 часа что гуляю, дождь 3 раз льёт. неужели лето будет дождливое?
- постоянно пишут в соц сетях, предлагают стать из любовницей, но ничего
- разозлились бы, если бы мужчина записал вас в салон на покраску отросших
- вам нравится такая фигура у девушки?
- сколько в норме варят кальмары, чтобы они не стали жёсткими?
- надо было в гугл зайти посмотреть, а не ссориться
- как планируете провести выходные? у нас впереди 3 знойных дня!
- почему некоторые платформы считают рейтинг в 4 звезды плохим? мне тут же
- какой шампунь используете для волос? какой нравится?
- как бы отреагировали, если вам представились: ваш покорный слуга?
- почему мужчины, где бы они не были, работа или компания, флиртуют со мной? я
- какая это талия: узкая, стандартная средняя, широкая? что бы вы поменяли в
- как убить чувства к бывшему? он ничего не обещал и легко расстался, когда
- две полоски. куда идти? какой анализ сдать или узи?
- что нужно знать человеку перед первым полетом?
- ужас! на улице 2 июля, а я замерзаю в кровати под тёплым одеялом!
- а у меня небольшой рекорд. сегодня ровно две недели как я не курю. поздравьте
- посетили татарскую деревню, посидела на скамье счастья,
- каждый день употребляете фрукты? какие сегодня ели или планируете
- жалеете ли вы, что ваш первый раз был именно с тем человеком? изменили бы это?
- какой вклад вы внесли в общество? я кому-то как пример постоять за себя
- у мч реальные проблемы с головой! подумал, что я угараю над ним и унизила его!
- нужна помощь специалиста? не хочу выходить на улицу и даже просто
- стоит ли начинать новые отношения сразу после расставания? почему
- знаете таких мужчин, которые проходились по внешности своей
- рассказывать близким о неудачном интимном опыте?
- только в каких семьях и при каком отношении бывают дети-эгоисты?
- сказала брату, что знаю, чем они занимались, когда я была маленькая,
- замечали, что красивые внешне люди часто бывают душевно пустыми? есть
- как ваши родители отнеслись к выбору вашей будущей профессии?
- как убрать брыли? не хочу подтяжку и нити. можно ли в домашних условиях их убрать?
- хотели бы вы сидеть на шее у мужчины и не работать?
- как исправить положение с челкой? помыла голову и чёлка совсем
- нужно ли запекать рыбные котлеты после жарки, чтобы они имели более
- вам нравятся все друзья вашего мужчины? или есть такие, кого вы не
- у кого зп 50000? как вы живете?
- как понять какая норма калорий нужна мне? где-то можно рассчитать свою норму?
- банкам не выгодно давать дешевые кредиты?
- форсаж: женская версия! узнали себя в этих персонажах?
- у вас было такое, что вы чему-то хотели научиться, но у вас никак не получалось?
- почему на гале так много завистливых женщин? женщины стали настолько
- женщина некрасиво ест! почему одни едят красиво, скромно. а она нет?
- вы посещаете такие магазины как магнит, пятерочка, фикс прайс? или в
- фотки с ипподрома. лошадки разные бывают
- кто сдавал мазки пцр на иппп инфекции, брали откуда?
- можно ли заказать такой комплект в таком цвете на лето? мне 21.
- какой у вас с утра распорядок? во сколько просыпаетесь? какие дальнейшие
- возможно ли как-то повлиять на парня, чтобы он судился с сестрами за свое
- какие странности или поведение вы замечали за домашним питомцем?
- таиланд или вьетнам? где вам больше понравилось? и главное - чем?
- не могу уехать домой, снова жду парня на вокзале! обошла все вагоны - его там нет!
- влюбляюсь во всех врачей, кто лечит родителей и помогает. каждый месяц
- вы любите дарить подарки?
- есть ли у вас реальная табличка размеров женской одежды? дайте пожалуйста
- меня опять бросили, влюбляюсь в тихих сыночек-корзиночек! без
- привлекают ли вас такие мужские профессии?
- вы даёте знать продавцу, что товар для вас слишком дорогой?
- как относитесь к детским оздоровительным лагерям? отпускаете
- что делать, если у меня либидо выше, чем у парня? страдаю без интима, а ему
- у вас работает вк? у меня не работает сейчас.
- наследственность у мужчины. стали бы встречаться и строить семью с таким?
- все темы» новые темы»
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|