Я, наверное, как и многие на этом сайте, а может быть и нет, веду такой маленький блокнотик, где пишу диеты, которые я соблюдала и которые мне помогали, ну и, конечно же, которые не помогали. Сколько я на них сбрасывала кг и объемов, и вот нашла наконец-то отличную диету – очищение, на которой можно очистить свой организм! Сразу предупрежу голодание очень суровое, но и эффективное! И ТАК, МОЯ РАЗГРУЗОЧНАЯ ДИЕТА: 1 день - пьем минеральную воду без газов (1.5-2 литра) 2 день: томатный сок + овощи в любом количестве 3 день: яблоки в любом количестве + минеральная вода (без газов) 4 день: салаты овощные любые в любом количестве + минеральная вода без газов 6 день: 1 кусок хлеба и 200-250 грамм сыра + минеральная вода 7 день: 5 вареных яиц + вода 8 день: вареная говядина в любом количестве + минеральная вода 9 день: бульон мясной (овощной) в любом количестве + мин вода 10 день: можно выбрать из всего вышеперечисленного любое Пьем, конечно, витаминки, так как особенно сейчас (зимой) они нам как никогда обходимы!
автор: Она_не_Я 5.0 |
- леонардо дикаприо траволта
- как проявляется уважение начальника?
- когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает.
- хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась?
- ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура к лету!
- тест: ты потребляешь достаточное количество жидкости или организм обезвожен?
- всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали. кто знает,про
начало
-
ответ для: Она_не_Я
привет скажи пожалуйста, а сколько ты на ней потеряла? -
попробовать... думаю выдержать можно
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные
- вы когда-нибудь воровали?
- слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше
- как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику,
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- тест: ты часто испытываешь сожаление или умеешь выключать это чувство?
- 25.04.2024четверг
-
я так не смогу
-
ответ для: Она_не_Я
нав, просто подкорректировали твою диету-показалось, что маловато еды?
а попы классные, чем они вам не понравились??? -
ответ для: Она_не_Я
не расстраивайся, все равно диета классная! обязательно попробую перед новым годом -
вариантов!!! Вес вернется снова!!!
-
нравится эта диета! Посижу, посмотрю...
- давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением.
- какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще
- развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с
- женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на
- жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей?
- весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость
- вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или
- как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?
- как перестать быть classy и стать sexy?
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой
- как вам платье?
- парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится.
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело
- подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой?
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке.
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то
- если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это
- со всеми административными правонарушениями можно
- нравится или нет?
- вид спереди. сколько лет может быть такому телу?
- с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала,
- отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые
- в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют
- высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в
- открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары,
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни
- какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете?
- хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор
- ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис
- как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс
- какая талия вам больше нравится?
- есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая
- любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами,
- у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках?
- как вышло лицо на этой фотке?
- меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек,
- хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни,
- у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила
- не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь
- какой певец для вас секси?
- скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое
- как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я
- вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё?
- познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?
- как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с
- где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки
- какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры?
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?
- вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь
- нравится ли вам этот аромат? купила себе.
- а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы
- безумно красивые девушки
- где лучше пластическая хирургия?
- сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала
- фото как вам?
- на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то
- есть тут девушки, которые делали блефаропластику?
- какое время года у вас самое любимое?
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне?
- он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня
- ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится?
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится,
- платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья
- как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться
- все темы» новые темы»
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- нейробика - фитнес для мозга!
- 3 питание свое буду продолжать, как смогу, с утра, правда, захотела себя
- 2 нашагала вчера вроде бы и немного 3753 шага, но для самого больного в
- 05.04.2024 дневник номер 3
- 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня просто ужасно, просыпалась 150 раз,
- 05.04.2024 дневник номер 2
- 05.04.2024 дневник номер 1
- день прошел спокойно, весело вполне,но по ошущениям,он прошел по мне.
- нахожусь в сказке
- 04.04.2024 втягиваюсь?
- все дневники»
- похудеть поможет эта диета! измени свое тело за неделю!
- я попыталась похудеть и у меня получилось сбросить 7 кг!
- я похудела на 38 кг! с 90 до 52! из жирной туши в красавицу!
- минус семь кг за две недели! я не ем после шести!
- за одну неделю фигура мечты! эффективный рацион!
- я похудела за 21 день на десять кг! выгляжу на все 100%!
- все диеты»
- вам нужна безумная любовь или нужен зрелый, успешный, умный покровитель?»
- для тебя прощение не пустой звук или не можешь простить человека?»
- ты можешь вжиться в любую роль или не считаешь нужным менять свое поведение?»
- ты очень хорошо знаешь своего мужчину или нужно проявлять к нему больше интереса?»
- не боишься быть такой, какая ты есть, или не всегда бываешь искренней?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |