| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Почему я решила похудеть: запустила себя - так запустила, что просто начала себя стесняться. Какие упражнения делала: ходила на фитнес, танцы. Моя диета: самая замечательная на свете, только благодаря ей такой результат! С гордостью скажу ее название - диета Кима Протасова, по-простому “Протасовка“. Суть диеты Первая и вторая недели - сырые овощи - сыры и йогурты 5% жирности - одно варёное яйцо - три зелёных яблока - кофе, чай, вода ЭТО ВСЁ! В любом количестве и в любое время суток. Третья, четвертая и пятая недели Мой вес до похудения 84 кг, после 55 кг. Изменился объем в см: с L до размера XS. Мое фото до и после: 
автор: Машенька и медве |
начало
-
Просто супер красота!
-
Хорошо, но лицо на первых фотографиях мне больше нравится.
-
wau :o
-
Шупер!!!
-
ответ для: Ju87
Фитнесс и танцы, выше написано Крема и баночный массаж -
Столько вопросов Ответов 5 страниц уже Куда подробнее ! Надо начинать и всё. А по ходу движения искать ответы на вопросы в сети - подходящие ВАМ
Кому-то ванны нравятся, кому-то можно на массажы ходить, все зависит от вкуса и кошелька. Я бы тоже выбрала жирные и антицелюлитные кремы+баночный массаж+ванны жиросжигающие -
красота
-
клевая!!!!Фото “до“,прадва, не очень информативно.
-
просто супер. а можно поподробнее? были ли срывы?
только этим питалась? -
Глядя на такую фигуру и не верится что раньше были лишние кг. Такое чувство что всю жизнь со спортом дружите
-
ответ для: Машенька и медве
А спорт был какой то? как за кожей ухаживала?
У меня на протасовке пошла 2 неделя, ты выход соблюдала? -
а мне “до“ понравились больше. лицо такое доброе и светлое)))
вход
- это вросший ноготь? после неудачного маникюра стали появляться
- как вам такая процедура? может кто-то делал?
- как поступить? 1,5 месяца назад ушла на другую работу, но предложили
- с бывшим сегодня едем купаться на карьеры. сейчас опять скажете интима ищу
- вас нравятся такие усы и борода?
- вы считаете смелыми ил глупыми людей, которые переезжают в
- согласны, что действие является первичным, а мышление — вторичным?
- чтобы вы делали, если бы к вам с 8 утра и до вечера приходили гости?
- хочу поехать на перевал дятлова! а вы когда-нибудь были на том перевале?
- парень заявил, что я могла бы приходить к нему готовить, а утром уходить!
- какое ваше любимое быстрое блюдо на второе? у меня макароны по-флотски
- какую музыку вы слушаете во время уборки? мне лучше убирается под
- на вас как-нибудь влияет дождливая погода?
- а вы общаетесь с другими мужчинами, кроме своего? почему
- если бы ваш мужчина не поддержал вас в вашем увольнении, как бы вы отнеслись?
- ваши аккаунты в социальных сетях когда-нибудь банили насовсем? и
- оцените внешность. сколько лет?
- на меркантильность женщин сетуют лишь мужчины-неудачники?
- есть тут люди с тугоухостью? какая степень? как справляетесь? от чего
- с какого возраста ваши дети перестали пускать газовые атаки
- у ваших мужей или мужчин были навязчивые бывшие? как они себя с ними вели?
- сны - это подсознание! приснилась бабушка, которая умерла задолго до
- у вас было так, что человек не нравился, всё в нём раздражало, но вы с ним общались?
- встречались ли вам стеснительные мужчины и скромные мужчины? тяжело
- когда вы в последний раз гуляли ночью, какой образ у вас был?
- как ваше тазовое дно? не хлюпает? у меня после родов ухудшилось
- вы склонны к мстюшкам? подобное делали другим? я сделала ответку своим
- нашла фото из 2021. как вам фото? нравится стиль? или сейчас лучше?
- чем занимаетесь? я решила повеселиться немного, в последний раз так
- сколько сеансов лазера или электро понадобилось для зоны бикини?
- ваши дошколята не боятся ездить в такси?
- на сколько нужно худеть? сейчас вес 73-74.
- ходили когда-нибудь к психологу? помогло? я поняла, что мне не
- думала, что в этом году аллергию на амброзию удастся избежать. опять капли
- какое приложение вы сейчас бы удалили?
- если бы о вашей жизни снимали фильм, кого из актрис вы предпочла бы видеть в
- кому вы подарите дорогие, роскошные часы? папе или мужу?
- в прошлом году была сильная аллергия на амброзию, а сейчас никаких
- ваши мч страдали по поводу веса? мч высокий, симпатичный, но говорит:
- остановились бы в месте, где нужно заселяться после 8 вечера? или это
- вы когда-нибудь ездили за рулём в сложных погодных условиях? в каких
- сильно видно, что набрала 10 кг? купила черный купальник, это 48 размер.
- у вас было, что вам нравились сразу несколько мужчин одинаково сильно? как
- вам когда-нибудь дарили чётное число цветов или вялые, затрепанные
- каждые 5 лет буду что-то в себе менять у хирурга! виниры уже есть, на очереди грудь.
- мастер была недовольна, и не попрощалась со мной. как бы вы поступили на моём
- какой тип фигуры будет? может быть песочные часы?
- где у вас в квартире находится стиральная машина и на сколько это удобно?
- как мне такая причёска? лучше, чем было блондинкой?
- вы бы могли пойти на прием к гинекологу сразу после работы или
- оцените фигуру, комплексую, рост 170
- что самое абсурдное вы слышали от мужчин на свиданиях? хотел ёлку стащить
- написал, что надоело, общаться нет желания, а через неделю снова пишет.
- вы моете овощи и фрукты из магазина с моющими средствами? не могу есть
- посоветуйте сыворотку, тонер, тоник или эмульсию с
- почему у детей не обнарудивают врожденные пороки сердца? узи,
- вам было неловко перед первым поцелуем или первым интимном? ступор,
- вы всегда моете руки после туалета, даже если ходите
- считаете ли себя талантливой в чем-либо? реализовали как-то этот
- если человек предлагает переночевать у него, чтобы помочь остаться в
- боюсь пробовать ретиноиды, так как уйма побочек! может кто-то принимал
- когда искали работу, были работодатели, которые не
- на сколько см объём вашей талии увеличивается к вечеру? у меня
- что делать? спина будто каменная, ставили сколиоз и хондроз! не
- когда сообщать на работе? боюсь игнора и исключения из важных
- коллегу наказали и теперь он жалуется на меня, что суюсь в его
- вы в вк добавляете в друзья всех желающих или нет?
- как думаете, какие типы темперамента у двух моих мужей? они не
- зачем люди из штанов выпрыгивают, доказывая, что им дают меньше лет в
- что в вашем понимании значит некрасивый мужчина? под это описание
- стали бы вы делиться с подругой проблемой? это необычное приключение.
- как бы вы отнеслись к знакомой, которая позвала встретиться и не
- почему все мое окружение думает, что я с мужем из-за денег? почему
- кредит - это помощь, когда нет денег, или болото, в которое раз зайдешь и утонешь?
- сейчас большинство девушек высокого роста? сужу по ближайшему
- знакомая проигнорировала мой приезд в город, а теперь смотрит сторис!
- в первый день месячных можно позаниматься с небольшими весами на
- если прислали несколько вариантов, куда пойти и вам понравился один, что
- вы знаете, что такое воспитание королевского седла? практикуете?
- странная ситуация с тамбурной дверью. что это за фигня?
- все темы» новые темы»
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|