| ||||||
| ||||||
|
Я ПРИВЕЛА СВОЮ ФИГУРУ В ПОРЯДОК! 20 КГ УЖЕ ПОЗАДИ! ДОБИЛАСЬ ТОГО, О ЧЕМ МЕЧТАЛА! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Девочки, ну наконец-то настало то время, когда я могу поделиться с вами своими небольшими достижениями! Я привела себя в порядок - подтверждаю это своими фото. А начиналось все с того, что я родила и очень сильно поправилась во время беременности на 28 кг (кололи гормоны, чтобы выносить и родить успешно ребенка)! С одной стороны я была счастлива при появлении малыша, а с другой - несчастна, так как у меня развились куча комплексов и было много не очень хороших моментов как в быту так и со здоровьем. Сами понимаете, что полнота не красит! Я убрала все зеркала в своей квартире - развилась фобия и страх увидеть свое отражение, а о фотосессии просто не могло быть речи - от камер шарахалась как от огня. Очень тяжело было гулять с ребенком, в плане передвижения испытывала дискомфорт, была отдышка, появились проблемы с суставами! Они просто не выдерживали мой вес! Давление, головная боль и много других прелестей. В марте этого года я реально испугалась за свое здоровье и решила поменять свою жизнь в корне. Скажу честно, диетами никогда не увлекалась, даже боюсь их, поэтому я поняла, что это не для меня. Решила обратиться к специалистам-диетологам, которые бы мне помогли справиться с моими проблемами. Они составили по анализу крови индивидуальную диету. О На первом фото я 80 кг, но 9 кг уже позади! На последующих фото это конец августа - 68 кг. В итоге апрель 88-89 кг, а август - 68 кг и это не предел! Продолжаю свои похуделки! Цель - до декабря 60-58 кг. Извините фото в полный рост нет т.к еще не идеальна! Девочки, хочу сказать - верьте в себя и все у вас получится! Вы - умницы, красавицы! Поставьте себе цель и идите к ней, а результаты долго не заставят себя ждать! Мое фото до: ![]() после: ![]()
автор: selena79 |
начало
-
а можно поподробнее, нужно похудеть после родов.
-
-
Не думайте что Вы не идеальны!Гордитесь всеми своими маленькими победами(хотя,не такие уж они и маленькие)!
-
Эта диета не предназначена для снижения веса (хотя это происходит по умолчанию), ее цель – избавление от морщин, омолаживание и подтяжка кожи. По ссылке:
уху.рф/ДЁ
Можно почитать о ней и на блоге Ксениии Бородиной
kbrodina.narod.ru
. -
zhdem foto s va6oj idealjnoj fugurkoj v polnij rost
-
супер , молодец !!!!!!!!!
-
Суперррр! я просто в восторге)))
-
-
Молодец!
-
-
здрасткуйте!!!!!вы супер.я тоже после родов поправилась и вешу 80.подскажите что делать!
-
- решила фотку с собой сюда загрузить! надеюсь, меня видно за этим кустом.
- какая сумка более эстетичная? не могу выбрать
- что должен сделать мужчина, чтобы вы начали с ним встречаться?
- после сильной тренировки плохое самочувствие, мрачное депрессивное
- я с хорошей новостью: все-таки удалось найти новых хозяев для кота!
- раньше я покупала платье для танцев в одном магазине, звонила в туда, но
- как откладываете? у меня ограниченный бюджет, хватает только на
- антидепрессанты действительно дают сил?
- как расположить к себе мужчину? чтобы он был восхищён и его тянуло к женщине.
- с чего она взяла, что я на нее претендую? сказала, что ей не нужны сплетни и ее
- не к плохому ли такой сон? бабушка спросила: а где внучка? а она плакала за
- как вы относитесь, когда в какой-то компании выделяют кого-то, но не вас?
- какие подарки вам дарят на работе от фирмы? деньги, сертификаты,
- в чем секрет успеха этой певицы? умение доносить по особенному чувства в
- а как было в вашей семье? папа работал и обеспечивал всех или мама тоже
- в 30 лет ни разу не была замужем, живёт с мамой, нет своего жилья. неудачница?
- как победить подругу в споре? не хочет слышать мнения, кроме своего!
- куртка может еще подешеветь или надо брать пока есть?
- в каком возрасте вы поняли, кем хотите работать? или до сих пор не поняли?
- надо было в гугл зайти посмотреть, а не ссориться
- поссорилась с мужчиной из-за мелочи! начал упрекать, что я хочу от него денег!
- если бы вам ежемесячно давалось 30 к на салоны, то на что бы тратили?
- каждый раз просила заплатить за неё, но в итоге приходилось чуть ли не
- нравится ли вам обувь из бархата? носили бы?
- что вам морально приятнее, когда мужчина вас хочет, но не хочет
- сильно страшные штаны? куплены 5 лет назад. пойдёт на природе гонять?
- если бы муж выбрал имя для дочери, которого нет в окружении, задали бы
- это ревность, когда женщина без повода говорит мужчине, что он раньше гулял?
- ваша ответственность на работе соответствует вашей должности?
- почему папа так не хочет осознать, что я сама писала дипломную работу?
- как проводите вечерок? я в ванной плаваю и там же смотрю сериалы
- жена своим внешним видом должна подчеркивать статус мужа?
- откуда повелось собак на цепь сажать? действительно они так охраняют двор и дом?
- едите безглютеновые продукты? что покупаете? сейчас почти в
- хотите такую жаришку? вчера по новостям показывали что там
- в какое караоке из этих пошли бы?
- я заболела? поела мороженого, теперь болит горло! как лечиться?
- если ваш ребёнок отказывается есть одно блюдо, вы готовите ему
- если бы так случилось, что негде жить, что бы вы делали? денег лишних нет.
- кратко о сегодняшнем дне.
- в магазине появились огурчики по 130руб. а у вас сколько стоят?
- как поступить? задала им вопрос, но они перевели тему!
- у мч реальные проблемы с головой! подумал, что я угараю над ним и унизила его!
- влезет ли чемодан размера l под нижнюю полку в купе?
- какое ваше самое любимое имя, а какое самое нелюбимое? вам нравится ваше
- что бы вы сказали о моей внешности?
- что вы с собой берёте в отпуск, в путешествие?
- работа смм менеджером удалено, что думаете? у меня чувство
- что вы чувствуете, когда с вами поступают несправедливо?
- а у вас такой мужчина, что сам будет без штанов ходить, но купит вам подарок?
- если ваш муж прочитает вашу переписку с подругами, он узнает о вас что-то
- давай приезжай увидеться, жена уехала. неужели кто-то поедет? у них только одно
- почему девочки тяжелее переносят разлуку с матерью, чем
- у кого-нибудь, находясь в браке, был любовник, который делал вашу жизнь
- зачем люди врут? попросила брата передать подарок для папы, а он сказал,
- как вам губы?
- к вам приставали таксисты? что говорили, делали они? как вы
- что из этого лучше? заказала эти вещи. я небогатая и то, и то вряд ли смогу забрать.
- как вам текст? о чем мужик рассказал?
- вы были когда-нибудь в полной заднице? я сейчас там нахожусь. бывает, хуже,
- в какой стране или городе вам больше понравилось?
- если девушка разочаровывалась в мужчинах много раз, она не сможет
- как вам внешность этой участницы? симпатичная очень. видите сходство со мной?
- вы зарабатываете на недвижимость детям или им достанется то, что
- как вам эта семья? правда, их сын красавчик?
- есть живот или нет?
- это нормально? муж говорит, что если купит дом, то будет все на матери? а как же
- не нравится новая работа, понимаю, что долго не отработаю. что
- что бы вы сделали на последний деньги: нарастили волосы или удалили шрам?
- какой самый странный подарок вы когда-либо дарили или получали?
- мне платье понравилось. где можно такое купить?
- перестало получаться на любимой работе. увольняться? очень не
- как вам макияж на этой девушке? просто голливуд получился!
- выхухоль снялся в фотосессии и получил какую-то психическую травму.
- дочка принесла с летней площадки вшей! как эффективно избавиться? чем
- пообещала половину дома переписать на зятя, с дочерью ссоры
- живу в москве, почему такая погода холодная, постоянно дожди? когда
- а вы помогаете покупателям? в магазине странная тетка
- верите, что девушка, однажды вложившись в тюнинг и пластику, найдет
- парень подарил на др только цветы, хотя присылала ссылку на украшение! как
- все темы» новые темы»
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|